![番茄的功效作用 番茄的功效作用有哪些]( "番茄的功效作用 番茄的功效作用有哪些")
- 1、減緩色斑延緩衰老：補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。2、生津止渴：對於熱病所導致的心煩口渴，吃番茄有很好的生髮口中津液、緩解口渴的作用。3、健胃消食：番茄所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化，有潤腸通便的作用。番茄，即西紅柿，是管狀花...
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![番茄炒蛋做法 番茄炒蛋的家常做法]( "番茄炒蛋做法 番茄炒蛋的家常做法")
- 西紅柿頂端劃十字，放開水中燙一下，撈出，剝掉西紅柿皮，切成塊，雞蛋2個打入碗中，快速打散，鍋裡倒油，燒熱後將雞蛋液倒進去翻炒，成型後盛出，另起鍋，倒油燒熱，將大蔥放進去炒香，下西紅柿塊炒出汁，下雞蛋，調入鹽和糖調味，翻炒均勻，中小火，收汁，盛出。番茄炒蛋做法用料：西紅柿2個，雞蛋2個，大蔥2根，鹽少...
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![番茄醬和番茄沙司有什麼區別 番茄醬和番茄沙司的區別]( "番茄醬和番茄沙司有什麼區別 番茄醬和番茄沙司的區別")
- 在各類食物調料品中，番茄醬佔據著一席之地。因其酸酸甜甜的獨特味道和口感，一直深受歡迎，和炸雞薯條之類的炸物更加搭配。常見的就是番茄醬和番茄沙司。那麼番茄醬和番茄沙司有什麼區別呢? 1、製作材料不同：番茄醬就是用純番茄製成的，而番茄沙司是番茄醬調味之後做成的。2、...
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![番茄大蝦的做法 番茄大蝦的家常做法]( "番茄大蝦的做法 番茄大蝦的家常做法")
- 番茄大蝦是一道夏日具有防晒作用的家常美食。夏季吃西紅柿既能防晒又可以補充維生素,大蝦鮮嫩酸甜的味道讓人胃口頓開。爽滑酥嫩口感飽滿、回味悠長。番茄大蝦的家常做法食材：番茄50克、蝦200克調味料：油適量、鹽1茶匙、小蔥1根、白糖1茶匙、番茄醬1茶匙番茄大蝦的做法：1、...
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![番石榴的功效與作用 番石榴圖片]( "番石榴的功效與作用 番石榴圖片")
- 番石榴是一種很常見的水果，它有白肉和紅肉之分，不管是白肉還是紅肉的番石榴，它們的味道清甜，因此深受大人和小孩喜歡。而人們之所以深愛番石榴，主要還是因為這種水果本身能給人體帶來很大的益處，那麼番石榴的功效與作用是什麼呢？一起來看看吧！番石榴的功效與作用1、止瀉消炎：番石...
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![番茄花菜的做法 番茄花菜的家常做法]( "番茄花菜的做法 番茄花菜的家常做法")
- 花菜掰成小朵，放鹽水中浸泡，洗淨，番茄輕劃一個十字口，鍋中燒開水，番茄放進去燙30秒，撈出切塊，花菜放開水中焯燙30秒，撈出，鍋中放適量油燒熱，加番茄塊翻炒，鍋里加清水和生抽煮一煮，放焯過水的花菜炒勻，煮半分鐘，加鹽炒勻，最後淋入水澱粉，出鍋即可。番茄花菜的家常做法材料：番茄2個，花菜200克...
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![番茄魚片的做法 番茄魚片怎麼做]( "番茄魚片的做法 番茄魚片怎麼做")
- 番茄魚片是一種特色美食，屬於浙菜，以魚肉和番茄作為主要材料，製作方式簡單，得到了很多人的喜愛。這道菜色澤鮮紅，魚肉肉質鮮嫩，鮮香美味。番茄魚片怎麼做食材：西紅柿80克、魚肉300克、料酒1勺、蔥末10克、薑片10克、鹽1勺、番茄醬適量、澱粉1勺、蛋清10克、胡椒粉1勺、白芝麻少...
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![番茄素的功效與作用 番茄素的10大營養功效]( "番茄素的功效與作用 番茄素的10大營養功效")
- 導語：番茄素的功效與作用有哪些?首先，我們來了解什麼是番茄素?很多人覺得，番茄素顧名思義自然是從番茄中提取出來的一種營養元素了，這個理解是沒有錯的，但隨著科技的發展，番茄素不緊急侷限於番茄提取了，還可以從其他瓜果蔬菜中提取。那麼，這種營養元素有什麼營養價值呢?一起來看...
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![茄子的功效與作用 茄子的做法大全]( "茄子的功效與作用 茄子的做法大全")
- 導語：茄子雖是餐桌上十分常見的家常蔬菜，但它確是為數不多的紫色蔬菜。茄子果肉淺綠白色，含子少，肉質細嫩鬆軟，深得不少朋友喜愛。在我們的平時生活中很多朋友都會食用茄子，那麼，茄子怎麼做好吃呢?下面，本站小編就為大家介紹茄子的做法大全，並帶您去了解茄子的功效與作用有哪些。...
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- 導語：番茄和黃瓜是夏天人們最愛的蔬菜，它們不僅可以補水消暑，而且營養價值很高，可以滿足人體對維生素和微量元素的需求。夏季，很多人的餐桌上會同時出現涼拌黃瓜和糖番茄，這兩樣食物確實很好吃，可是這兩樣夏季食用率最高的蔬菜可以一起吃嗎?本站，為您解答黃瓜西紅柿不能一起吃嗎?...
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- 導語：番茄俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。其色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，因此受到不少人喜愛。番茄既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱為菜中之果。生活中我們也經常吃番茄，但是番茄的怎麼做好?番茄的營養價值與功效與作用分別是什麼?這些你都知道嗎?如不知道就...
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![大番茄和小番茄的區別 大番茄和小番茄的區別有哪些]( "大番茄和小番茄的區別 大番茄和小番茄的區別有哪些")
- 大番茄和小番茄的區別1、營養物質含量不一樣小番茄也叫櫻桃番茄，櫻桃番茄的葉酸含量是61.8微克/100克，而大番茄的葉酸含量為5.6微克/100克。櫻桃番茄中可抗氧化的維生素C含量為33微克/100克，是大番茄的2.36倍。2、熱量不一樣大西紅柿的熱量就略低於小番茄，如果二者都當水果生...
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![番茄燜青豆的做法 番茄燜青豆怎麼做]( "番茄燜青豆的做法 番茄燜青豆怎麼做")
- 番茄燜青豆是一道常見的家常菜，紅色和綠色的搭配，看起來色澤鮮豔，很有食慾。這是一道素菜，口感清淡，但是營養豐富，很多人愛吃，現在就為大家介紹番茄燜青豆的做法。番茄燜青豆怎麼做食材：番茄100克、青豆300克、薑末適量、蒜末適量、鹽少許、雞少許番茄燜青豆的做法：1、番茄切丁，青...
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![番茄魚片的家常做法 番茄魚片的做法]( "番茄魚片的家常做法 番茄魚片的做法")
- 草魚片成魚片，加料酒、澱粉和胡椒粉、鹽醃製10分鐘，火腿腸切片，蔥切成蔥花;3.鍋中水燒開番茄燙30秒左右，去皮切塊，鍋裡倒油，放薑片和蒜末炒香，加蔥姜爆香，然後倒入番茄塊大火翻炒，轉小火熬煮至番茄軟爛成泥，加水煮開;，放魚片，煮至變色即可。番茄魚片的家常做法主料：番茄150克，草魚200克...
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![番茄的好處 吃番茄的好處]( "番茄的好處 吃番茄的好處")
- 1、減緩色斑延緩衰老：補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。2、生津止渴：對於熱病所導致的心煩口渴，吃番茄有很好的生髮口中津液、緩解口渴的作用。3、健胃消食：番茄所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化，有潤腸通便的作用。番茄，即西紅柿，是管狀花...
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![番茄怎麼涼拌 涼拌番茄怎麼做]( "番茄怎麼涼拌 涼拌番茄怎麼做")
- 番茄是最常見的蔬菜，比較常見的是做番茄湯，或者是炒番茄，今天要介紹的是一道美味的涼拌番茄。涼拌番茄怎麼做呢？除了加入番茄之外，還加入了紫蘇葉等配料，這道菜是非常簡單的冷盤，喜歡吃的可以試試。番茄怎麼涼拌食材：番茄2個、紫蘇葉4片。調味料：醋1克、香油2克、鹽2克、白芝麻5克...
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![番茄炒蛋的做法 如何做番茄炒蛋]( "番茄炒蛋的做法 如何做番茄炒蛋")
- 大蒜切末，蔥切蔥花，雞蛋打入碗中，放料酒、清水、鹽攪勻，番茄對半切開去蒂，切成小粒，鍋中加適量油，燒至油溫7成熱，放蛋液炒熟盛出，鍋中加適量油，燒至油溫7成熱，放番茄粒炒至變軟，流出湯汁後放雞蛋炒勻，放鹽、雞精，放入蔥花、蒜末。如何做番茄炒蛋食材：番茄2個，雞蛋2個，蒜末1碟，蔥花1碟，清水1...
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![番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋的熱量]( "番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋的熱量")
- 每100克的番茄炒蛋的熱量為74大卡，一碟番茄炒蛋的質量大約為200克，所以其所含的熱量大約為148大卡。雖然看起來這個數值相比較其他的一些食物並不低，但是整體而言，番茄炒蛋的熱量並不算特別的高。所以大家在減肥時是可以放心食用的。西紅柿炒雞蛋，又名番茄炒蛋，是許多百姓家庭...
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![玫瑰茄的主要功效 玫瑰茄的作用及功效]( "玫瑰茄的主要功效 玫瑰茄的作用及功效")
- 1、在中醫藥理上來講，玫瑰茄的性涼，可以清除體內的各種熱症。2、玫瑰茄含有豐富的果膠，對於經常對電腦、手機等電子產品的人士，可以起到防輻射的作用。所以飲用玫瑰茄花茶可以保護人體面板、五官、內臟，減輕輻射。3、玫瑰茄含有蘋果酸、花青素，可以促進腸道蠕動，溶解體內多餘的...
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![口蘑炒番茄的做法 如何炒口蘑炒番茄]( "口蘑炒番茄的做法 如何炒口蘑炒番茄")
- 口菇切十字刀花，西紅柿洗淨對半切開，切成薄塊，放入口菇焯水30s撈出，油溫燒至7成熱，放蒜末翻炒，加口菇炒勻，加清水放西紅柿翻炒幾下，蓋上鍋蓋燜兩分鐘，西紅柿成汁後，放鹽、雞精、料酒，然後淋入水澱粉勾芡即可出鍋。如何炒口蘑炒番茄食材：口蘑6朵，西紅柿2個，蒜末，鹽，雞精，料酒，水澱粉;口蘑炒...
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![茄子的功效與作用 茄子的功效與作用有哪些]( "茄子的功效與作用 茄子的功效與作用有哪些")
- 茄子的功效與作用1、補充營養：茄子營養豐富，含有多種維生素、蛋白質、脂肪、碳水化合物及礦物質等營養成分，尤其是茄子中富含其他果蔬少有的維生素P，是一種具有較高食用價值的蔬菜。2、抗衰老：茄子中含有豐富的維生素E和維生素C，可以降低血液中膽固醇水平，對防止人體衰老有積極...
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![番茄和茄子是同一科的嗎 番茄和茄子是同科嗎]( "番茄和茄子是同一科的嗎 番茄和茄子是同科嗎")
- 番茄和茄子是同一科，它們都是茄科植物。番茄，茄科番茄屬植物。原產南美洲，現全世界廣泛栽培。番茄體高0.6-2米，全體生粘質腺毛，有強烈氣味，莖易倒伏，葉羽狀複葉或羽狀深裂，花序總梗長2-5釐米，常3-7朵花，花萼輻狀，花冠輻狀，漿果扁球狀或近球狀，肉質而多汁液，種子黃色，花果期夏秋季。茄，別...
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![青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎麼做]( "青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎麼做")
- 青豆炒番茄是一種非常常見的家常菜，番茄含有豐富的礦物質、碳水化合物、維生素、有機酸及少量的蛋白質，有促進消化的作用。青豆炒番茄的做法簡單，一看就會！青豆炒番茄怎麼做食材：番茄2個，青豆200克，臘腸100克，蒜3瓣，姜2克調味料：食用油8克，番茄醬3克，鹽1克，生抽2克，胡椒粉1克青豆炒番茄...
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![番茄皮能吃嗎 番茄皮可以吃嗎]( "番茄皮能吃嗎 番茄皮可以吃嗎")
- 番茄皮能吃，番茄的皮含有豐富的番茄素、維生素和膳食纖維，所以吃番茄皮能獲取更多的營養，而且吃起來也方便，因此可以不去皮。番茄，即西紅柿，是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。番茄原產南美洲，中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富，具特殊風味。可以生食...
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![番茄雞蛋粥的做法 番茄雞蛋粥的功效怎麼樣]( "番茄雞蛋粥的做法 番茄雞蛋粥的功效怎麼樣")
- 番茄雞蛋粥的做法是，先準備好大米、番茄和雞蛋，然後鍋裡放適量雞湯，大米煮開，然後倒入番茄和雞蛋，拌勻，熬煮一段時間即可，番茄雞蛋粥具體做法如下。番茄雞蛋粥是一道營養價值很高的養生粥，很多人都喜歡吃，這道養生粥做法並不難，喜歡的小夥伴可以看看，在家裡也可以做。製作方法：主料：大...
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秒知幫
