![冬瓜的功效與作用 冬瓜圖片]( "冬瓜的功效與作用 冬瓜圖片")
- 冬瓜是人們生活中常見的一種蔬菜，含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素等營養素，做法也很多，因此深受大眾喜愛。那麼你知道冬瓜的功效與作用有哪些嗎？一起來看看吧！冬瓜的功效與作用1、消腫：冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，對人們因腎炎與...
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![冬瓜和魚能一起吃嗎 冬瓜不能和什麼一起吃]( "冬瓜和魚能一起吃嗎 冬瓜不能和什麼一起吃")
- 冬瓜是我們餐桌上比較常見吃蔬菜，雖然家家經常吃，但是你都吃對了嗎?尤其是冬瓜在一些飲食搭配的問題，如果搭配不當，降低其營養價值事小，對身體造成不利的影響就大了，那冬瓜和魚能一起吃嗎?日常健康飲食搭配中冬瓜不能和什麼一起吃呢?一起來詳細瞭解下。冬瓜和魚能一起吃嗎?冬瓜...
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![紅燒冬瓜的做法 紅燒冬瓜怎麼做好吃]( "紅燒冬瓜的做法 紅燒冬瓜怎麼做好吃")
- 冬瓜去皮切塊，大蔥、姜、蒜切末，小蔥切蔥花，油溫燒至6成熱，放蔥薑蒜末炒香，加冬瓜塊炒勻，放料酒、蠔油、清水、白糖、老抽等煮5分鐘;3.放水澱粉勾芡後盛出，撒上蔥花即可。紅燒冬瓜怎麼做好吃主料：冬瓜300克;輔料：姜1塊，大蔥1段，蒜2瓣，小蔥1根，料酒5克，老抽5克，蠔油10克，水澱粉1勺；紅燒冬瓜...
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![冬瓜變黃還能吃嗎 冬瓜變黃還能不能吃]( "冬瓜變黃還能吃嗎 冬瓜變黃還能不能吃")
- 看情況，如果是將冬瓜削去果皮之後出現了變黃的情況，那自然就是由於受到了氧化，相對來說還是可以吃的，只是在製作出來之後，顏色上面會有一定的影響，但是在口味以及營養價值上面都沒有太大的差異。但是如果是對於已經腐敗變質了的黃瓜，那麼它出現黃色之後就儘量不要吃了。冬瓜是葫...
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![怎麼挑選冬瓜 挑選冬瓜的方法]( "怎麼挑選冬瓜 挑選冬瓜的方法")
- 1、看品種：市場上常見冬瓜有三種類型，即青皮、黑皮、白皮冬瓜。黑皮冬瓜肉厚，可食率較高；白皮冬瓜肉薄，質鬆，易入味；青皮冬瓜則介於二者之間。2、看外表：冬瓜外表形如炮彈般的長棒形，瓜條勻稱，表皮有一層粉末，皮不軟、不腐爛、無傷斑為好。3、掂重量：再次是掂一下冬瓜的重量，如此也可...
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![冬瓜湯的家常做法 冬瓜湯怎麼做]( "冬瓜湯的家常做法 冬瓜湯怎麼做")
- 好喝的冬瓜湯大家都喜歡，冬瓜湯清淡爽口，不僅美味，也很健康。今天教大家冬瓜湯的家常做法，加入了蝦乾一起煮，鮮味更濃，喜歡吃的小夥伴不要錯過了。冬瓜湯怎麼做食材：蝦乾10克，節瓜200克，姜1克，小蔥2根、食用油2克，鹽1克，雞精1克冬瓜湯的家常做法：1、蝦乾溫水泡5分鐘，撈出；2、冬瓜去皮切...
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![冬瓜怎麼炒最好吃 冬瓜炒蝦仁的做法]( "冬瓜怎麼炒最好吃 冬瓜炒蝦仁的做法")
- 冬瓜去皮切片，蝦仁洗淨瀝乾水分，蝦仁倒碗中，加料酒、鹽、雞精和澱粉拌勻，鍋里加適量清水燒開，放冬瓜片焯至七成熟撈出，油溫燒至4成熱，倒蝦仁炒至變色，撈出，另起鍋，放花椒爆香，冬瓜倒進去翻炒，加鹽、雞精和澱粉炒勻，加蝦仁炒勻，出鍋撒上蔥花即可。冬瓜怎麼炒最好吃食材：冬瓜250克，蝦仁100...
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![清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎麼做好吃]( "清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎麼做好吃")
- 冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜，瓜形狀如枕，又叫枕瓜，生產於夏季。冬瓜表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。今天教大家做清炒冬瓜，喜歡吃的就一起來做吧！清炒冬瓜怎麼做好吃食材：冬瓜500克、蒜3瓣、姜1克、食用油5克、鹽1克、生抽1克、雞精1...
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![金鉤冬瓜的做法 金鉤冬瓜怎麼做]( "金鉤冬瓜的做法 金鉤冬瓜怎麼做")
- 冬瓜去皮切成厚片，大蒜切片，金鉤沖洗淨冷水浸泡2個小時左右，炒鍋加適量油，油溫燒至7成熱，放蒜片和蔥白爆香，然後加入海米炒香，加冬瓜片翻炒，炒勻後加適量清水，蓋上鍋蓋，大火燒開之後轉小火，冬瓜片全變軟收汁，撒上少許鹽，撒上蔥花即可。金鉤冬瓜怎麼做主料：冬瓜500g輔料：鹽3g，大蒜2瓣，小蔥1...
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![冬瓜怎麼涼拌吃 冬瓜如何涼拌]( "冬瓜怎麼涼拌吃 冬瓜如何涼拌")
- 冬瓜除了可以煮湯之外，其實涼拌也非常好吃，冬瓜是一種家常菜，平時經常吃，對健康很好。冬瓜怎麼涼拌好吃呢？記住這個配方，色香味俱全，怎麼吃都不膩。冬瓜怎麼涼拌吃食材：冬瓜200克、油適量、鹽1茶匙、小米辣5克調味料：白糖1茶匙、蒜3瓣、小蔥1根、香油1茶匙、紅油1茶匙、生抽1茶匙...
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![什麼炒冬瓜好吃 冬瓜的做法]( "什麼炒冬瓜好吃 冬瓜的做法")
- 冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜，冬瓜可以煮湯，也可以炒著吃，你知道什麼炒冬瓜好吃嗎？今天就教大家這道好吃的腐乳炒冬瓜，在冬瓜裡面加入了腐乳汁，不僅色澤更加誘人，吃起來口感也更加豐富，相當的下飯。什麼炒冬瓜好吃食材：紅椒1個、冬瓜500克、蒜2瓣、食用油5克、廣式腐乳1塊、腐乳汁5克...
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![冬瓜蝦仁湯家常做法 冬瓜蝦仁湯怎麼做好吃]( "冬瓜蝦仁湯家常做法 冬瓜蝦仁湯怎麼做好吃")
- 冬瓜去皮洗淨，然後切成厚片，鍋燒熱，放少許油，將蒜片、蔥白放進去爆香，然後加入蝦仁翻炒至變色，倒入冬瓜翻炒一會兒，然後倒入開水適量，煮至冬瓜變軟，調入鹽少許，生抽1勺，拌勻，出鍋撒上蔥花即可。冬瓜蝦仁湯怎麼做好吃用料蝦仁12只，蔥1根，蒜片1瓣，冬瓜約250g，油少許，鹽少許，生抽5g冬瓜蝦仁湯...
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![冬瓜的家常做法 冬瓜怎麼做好吃]( "冬瓜的家常做法 冬瓜怎麼做好吃")
- 把裡脊肉洗淨，切片，放入料酒半勺拌勻，加入紅薯粉半勺，清水適量攪拌均勻醃製10分鐘，冬瓜洗淨切片，姜1塊切片，鍋中放入適量水燒開，放入薑片、冬瓜煮至冬瓜斷生。然後依次放入肉片煮熟，放入鹽1勺、雞精半勺，拌勻後撒上蔥花即可。冬瓜肉片湯食材：冬瓜300克，豬裡脊100克，姜1塊;冬瓜肉片湯的...
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- 冬瓜是我們日常生活中常見的蔬菜之一，冬瓜本身就具有很高的營養價值，含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分，且冬瓜的吃法多樣，既可以作為糖，也可以作為藥，深受人們喜歡。今天，小編就來為您介紹冬瓜怎麼做好吃，以及冬瓜做法推薦。冬瓜怎麼做好吃：清炒冬瓜...
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![夏天吃冬瓜有什麼好處 夏天吃冬瓜的好處]( "夏天吃冬瓜有什麼好處 夏天吃冬瓜的好處")
- 1、潤膚美容：冬瓜籽可以抑制體內黑色素的沉積，具有良好的潤膚美容功效。2、減肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。3、解暑：冬瓜性寒味甘，清熱僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜。冬...
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![海米冬瓜的做法 海米冬瓜怎麼做好吃]( "海米冬瓜的做法 海米冬瓜怎麼做好吃")
- 海米冬瓜是很多人都喜歡吃的一道菜餚，屬於浙菜，製作原料主要有冬瓜、海米、小蔥等，味道上鮮美，冬瓜口感爽滑，海米可以給冬瓜鮮美的味道，而冬瓜可以帶給海米清淡爽口的味道。海米冬瓜怎麼做好吃食材：冬瓜400克、海米30克、小蔥10克、姜10克、澱粉適量、味精1勺、香油1勺、鹽1勺海...
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![冬瓜怎樣炒好吃 炒冬瓜的家常做法]( "冬瓜怎樣炒好吃 炒冬瓜的家常做法")
- 大蒜切末，幹辣椒剪段，冬瓜洗淨去皮，切塊，鍋裡水燒開，加鹽和油，冬瓜焯燙一下，撈出，鍋內倒油，小火加熱，花椒放進去炒香，把花椒撈出來，放幹辣椒、蒜末和郫縣豆瓣醬炒勻，倒入冬瓜塊炒1分鐘，調入鹽、醬油炒勻，加水煮一會，水澱粉勾芡，加胡椒粉炒勻，撒入蔥花即可。冬瓜怎樣炒好吃用料冬瓜1塊，大蒜5...
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![種冬瓜施什麼肥好 種冬瓜怎麼施肥]( "種冬瓜施什麼肥好 種冬瓜怎麼施肥")
- 1、幼苗期施肥：冬瓜的幼苗期是屬於營養生長初級階段。營養生長階段的最顯著特徵是需要充足的氮元素肥料作為營養物質。因此，冬瓜幼苗期除了施底肥以外，追肥要施充足的氮肥。底肥冬瓜喜歡發酵腐爛熟透的有機肥，如豬糞肥、牛羊糞肥等等牲畜糞肥，雞鴨糞肥，草雜肥，餅粉肥等等有機肥，...
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![冬季養生吃什麼 冬筍冬菇冬瓜冬棗]( "冬季養生吃什麼 冬筍冬菇冬瓜冬棗")
- 導語：從立冬開始，就意味著進入了冬季。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節氣。冬季3個月，草木凋零，自然萬物生機閉藏，冬天非常寒冷要吃三高食品，高熱量、高蛋白、高維生素。有利於禦寒。小編冬季養生吃什麼呢?冬筍、冬菇、冬瓜、冬棗這四道最佳食物。至於這四...
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![白菜燉冬瓜的做法 冬瓜怎麼燉做好吃]( "白菜燉冬瓜的做法 冬瓜怎麼燉做好吃")
- 白菜是一種非常受歡迎的蔬菜，可以煮著吃，也可以炒著吃，今天給大家介紹一道白菜燉冬瓜，這道菜的特點是口感清淡，味道爽口，老少皆宜。冬瓜也有清熱解暑的作用，比較適合夏季吃，喜歡的小夥伴可以試試。冬瓜怎麼燉做好吃食材：小白菜100克、冬瓜150克、蔥花適量、鹽少許、雞精少許白菜燉...
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![炒冬瓜怎麼炒好吃 炒冬瓜的家常做法]( "炒冬瓜怎麼炒好吃 炒冬瓜的家常做法")
- 冬瓜切成片，幹辣椒四顆剪成小段，大蒜3瓣切末，鍋中加水燒開，倒入冬瓜煮1分鐘撈出，瀝乾水分，油溫七成熟蒜末炒香，幹辣椒翻炒幾下，放入冬瓜翻炒至變軟，冬瓜炒軟後加入醬油，鹽，雞精，調味後即可出鍋。炒冬瓜怎麼炒好吃食材：冬瓜300克，幹辣椒4個，大蒜3瓣，鹽少許，醬油1勺，雞精;炒冬瓜的家常做法1....
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![冬瓜叫冬瓜是為什麼 冬瓜怎麼做好吃]( "冬瓜叫冬瓜是為什麼 冬瓜怎麼做好吃")
- 因為冬瓜的外表上附著像冬天的白霜一樣的物質，而且冬瓜的果肉也是雪白色的，讓人容易聯想到雪、霜以及冬季，所以被稱為冬瓜。冬瓜主要分佈於亞洲其他熱帶、亞熱帶地區，在中國各地均有栽培，還分佈在澳大利亞東部及馬達加斯加。冬瓜又被稱為白瓜，一般在夏季6～8月結果，其果肉含有的營...
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![海米冬瓜湯的做法 海米冬瓜湯怎麼做好吃]( "海米冬瓜湯的做法 海米冬瓜湯怎麼做好吃")
- 食材：冬瓜200克海米20克小蔥1根姜1塊步驟：1.冬瓜洗淨切成約3毫米厚的片，海米用水洗淨後用溫水泡30分鐘2.姜1塊切絲，小蔥1根切蔥花3.鍋內倒入適量油，油溫燒至7成熱，放入薑絲海米煸炒，炒1分鐘後倒入適量清水4.大火燒開後放1勺鹽，然後放入冬瓜，再次燒開，5分鐘後，加入切好的蔥花香油2滴...
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![冬至為什麼吃南瓜 冬至為何要吃南瓜]( "冬至為什麼吃南瓜 冬至為何要吃南瓜")
- 導語：大家應該都清楚，把冬至作為節日來過是從漢代開始的，一直到現在。冬至是冬天中夜晚最長的一天，在這一天要吃南瓜。有些朋友想來了解一下，冬至為什麼吃南瓜？冬至為何要吃南瓜？今天小編要分享給大家的是滿滿的乾貨，大家注意查收哦！冬至為什麼吃南瓜冬至冬至吃南瓜，這是因為南瓜是...
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![蒸冬瓜的做法 辣醬蒸冬瓜怎麼做好吃]( "蒸冬瓜的做法 辣醬蒸冬瓜怎麼做好吃")
- 冬瓜大家都喜歡怎麼吃呢？冬瓜是一種非常健康的食物，可以燉湯，也可以炒著吃，今天要介紹的是蒸冬瓜，這道菜的特點是香辣可口，老少皆宜。冬瓜的口味還可以自己調節，喜歡吃的可以一起來試試。辣醬蒸冬瓜怎麼做好吃食材：冬瓜200克、大蒜10克、小蔥1根、紅油10克、生抽3克、雞精1克、鹽...
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秒知幫
