葉酸片有什麼作用 吃哪種葉酸好

很多女性朋友都知道葉酸片，尤其是育齡期的婦女，對這個藥物的瞭解應該比較多吧。其實有很多人都不太瞭解葉酸，不知道它有什麼用。那麼葉酸究竟有什麼作用呢?孕婦該吃哪種葉酸好呢?下面我們一起來看看吧。

葉酸片有什麼作用

葉酸是一種水溶性B族維生素，具有重要的營養作用。育齡期的婦女一般要在孕前和孕後三個月服用葉酸片。因為葉酸可以預防新生兒的脣裂、心臟缺陷等先天缺陷，還可以促進嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育。所以，葉酸對孕期的婦女來說有很多的積極作用。

吃哪種葉酸好

其實很多瓜果蔬菜中都含有葉酸，不過經過烹煮之後葉酸含量有所降低，並不能滿足需求。所以現在有很多葉酸產品，安利紐崔萊、斯利安和瑪特納這三個品牌的葉酸產品都很不錯，大家可以根據自己的情況做出選擇哦。