生活中常見的10個錯誤衛生習慣，第一條你可能就常做

7、變質食物加熱加壓再吃

有人會將一些變質食物高溫高壓煮過再吃，以為可以消滅細菌。事實上，這種做法並不科學，過期的、變質的食物，該扔就要扔。

8、用抹布擦桌子

全新的抹布使用一週後，滋生細菌之多會讓你大吃一驚。因此，用抹布擦桌子，應該先將抹布洗透再用。抹布每隔三四天，就該用水煮沸消毒。

9、起床就疊被子

人每天都要排出大量汗液，睡覺時也不會例外。起床後就疊被子，汗也會留在被子裡。時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創造了極佳的生存環境，對身體不利。

因此，起床後應該先把被子翻過來，晾晒攤平10分鐘後再疊。

10、用廢棄日光燈管晾毛巾

日光燈管內含有熒光粉等物質。受潮溼影響，若燈管兩端被侵蝕或燈管本身有小裂縫，管內的各種有害物質就會逐漸滲出。這些有害物質會汙染毛巾、手帕，危害人體健康。

7、變質食物加熱加壓再吃

有人會將一些變質食物高溫高壓煮過再吃，以為可以消滅細菌。事實上，這種做法並不科學，過期的、變質的食物，該扔就要扔。

8、用抹布擦桌子

全新的抹布使用一週後，滋生細菌之多會讓你大吃一驚。因此，用抹布擦桌子，應該先將抹布洗透再用。抹布每隔三四天，就該用水煮沸消毒。

9、起床就疊被子

人每天都要排出大量汗液，睡覺時也不會例外。起床後就疊被子，汗也會留在被子裡。時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創造了極佳的生存環境，對身體不利。

因此，起床後應該先把被子翻過來，晾晒攤平10分鐘後再疊。

10、用廢棄日光燈管晾毛巾

日光燈管內含有熒光粉等物質。受潮溼影響，若燈管兩端被侵蝕或燈管本身有小裂縫，管內的各種有害物質就會逐漸滲出。這些有害物質會汙染毛巾、手帕，危害人體健康。

7、變質食物加熱加壓再吃

有人會將一些變質食物高溫高壓煮過再吃，以為可以消滅細菌。事實上，這種做法並不科學，過期的、變質的食物，該扔就要扔。

8、用抹布擦桌子

全新的抹布使用一週後，滋生細菌之多會讓你大吃一驚。因此，用抹布擦桌子，應該先將抹布洗透再用。抹布每隔三四天，就該用水煮沸消毒。

9、起床就疊被子

人每天都要排出大量汗液，睡覺時也不會例外。起床後就疊被子，汗也會留在被子裡。時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創造了極佳的生存環境，對身體不利。

因此，起床後應該先把被子翻過來，晾晒攤平10分鐘後再疊。

10、用廢棄日光燈管晾毛巾

日光燈管內含有熒光粉等物質。受潮溼影響，若燈管兩端被侵蝕或燈管本身有小裂縫，管內的各種有害物質就會逐漸滲出。這些有害物質會汙染毛巾、手帕，危害人體健康。