汗蒸是什麼 汗蒸是啥

汗蒸是一種休閒專案，熱療的一種，將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，在古代，汗蒸是貴族或皇室的特權享受。汗蒸館一般從3平方到100平方不等，太小的只能坐一個人，太大的可以坐或躺70人左右。

汗蒸的介紹

汗蒸一個月5~6次為佳，汗蒸的時間不能太長，否則毛孔擴張失去彈性，怕風怕涼，汗蒸要根據人的體質進行，不是所有的人都適合汗蒸。

洗淨身體之後，披著隔熱麻浴巾進入半月型的石板三溫暖室，燒著松木所產生的蒸汽帶著令人感到舒暢的香氣，反覆進出兩、三次之後，身體會大量排汗、促進體內新陳代謝。

汗蒸之後可以用雞蛋、小黃瓜、中藥材等天然原料製成的面膜敷在臉上，之後再以按摩油和牛奶按摩全身，最後再全身沖洗乾淨。