方便麵的好處 吃方便麵的好處

1、補充能量：方便麵屬於麥製品，對於加班族或者是特殊情況下的人可以很好的提供大量的能量。2、補充熱量：因為方便麵中含有比較多的碳水化合物，碳水化合物本身就是可以給人體提供比較多的熱量，讓人產生飽腹感，進而能夠減少人體對於脂肪的攝入。3、方便快捷：生活節奏比較快，加班熬夜已經成為很多人的常態，方便麵食用起來方便快捷，成為熱銷的快餐食品。

方便麵，又稱快餐面、泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵，香港則稱之為公仔麵，是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。方便麵是通過對切絲出來的麵條進行蒸煮、油炸，讓麵條形狀固定（一般為方形或圓形），食用前以開水沖泡，溶解調味料，並將麵條加熱沖泡開，在短時間（一般在３分鐘內）內便可食用的即食方便食品。