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腳太臭尷尬了吧,快用這物泡腳能立馬見效!

腳太臭尷尬了吧,快用這物泡腳能立馬見效!

【怎樣做遠離腳氣腳病】

腳太臭尷尬了吧,快用這物泡腳能立馬見效!

①在情況允許的條件下,要儘量將雙腳從鞋襪的束縛中解脫出來(當然不能公眾場合隨意脫鞋,殺傷力太大),並且在腳氣腳臭等問題改善了很多之後,保持一段時間穿涼鞋。

②由於附著腳汗和脫落皮屑的鞋襪有大量細菌孳生,因此襪子要每日換洗(每次用75%乙醇浸泡,很便宜,一般藥店都有買),鞋子也要更換使用,並且每天噴灑除菌粉,也可以放到太陽底下靠紫外線殺菌。

③換下的襪子要翻過來洗,以清除內部的皮屑和細菌,並且要和其他衣物分開清洗。

④沒有消毒藥品時,可以往鞋襪裡撒一點發面用的小蘇打,鹼性環境可抑制細菌的生長,分解產生的二氧化碳也不會殘留有特殊氣味。

⑤選擇透氣性好的鞋襪,比如純棉、羊毛襪,真皮鞋,網格運動鞋等。尼龍絲襪,光腳穿鞋(拖、涼鞋除外)等會增加腳汗,應避免。

【怎樣做遠離腳氣腳病】

①在情況允許的條件下,要儘量將雙腳從鞋襪的束縛中解脫出來(當然不能公眾場合隨意脫鞋,殺傷力太大),並且在腳氣腳臭等問題改善了很多之後,保持一段時間穿涼鞋。

②由於附著腳汗和脫落皮屑的鞋襪有大量細菌孳生,因此襪子要每日換洗(每次用75%乙醇浸泡,很便宜,一般藥店都有買),鞋子也要更換使用,並且每天噴灑除菌粉,也可以放到太陽底下靠紫外線殺菌。

③換下的襪子要翻過來洗,以清除內部的皮屑和細菌,並且要和其他衣物分開清洗。

④沒有消毒藥品時,可以往鞋襪裡撒一點發面用的小蘇打,鹼性環境可抑制細菌的生長,分解產生的二氧化碳也不會殘留有特殊氣味。

⑤選擇透氣性好的鞋襪,比如純棉、羊毛襪,真皮鞋,網格運動鞋等。尼龍絲襪,光腳穿鞋(拖、涼鞋除外)等會增加腳汗,應避免。

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