喝酒臉紅是怎麼回事 喝酒臉紅的原因

喝酒的時候有的人會臉紅而有的人則不會，還有種說法是“喝酒臉紅說明越能喝”，事實上真的是這樣嗎?喝酒臉紅是怎麼回事呢?下面我們一起來了解喝酒臉紅的真正原因。

喝酒臉紅是怎麼回事?

喝酒會臉紅主要是乙醛和乙醛脫氫酶引起的。

臉紅是因為面部面板下的血管暫時擴張所致，引起血管的擴張的物質就是乙醛，醫學上把這種現象稱之為“飲酒性面紅”。有些人喝酒比較容易臉紅，是因為乙醇在體內轉化成了乙醛，這種人一般體內含有高效的乙醇脫氫酶，這樣乙醛不容易消失，在體內引起毛細血管擴張。

還有一種，就是喝酒易臉紅的人體內只有乙醇脫氫酶而沒有乙醛脫氫酶，這樣轉化成的乙醛就會在體內無法及時代謝而大量累積，所以就會出現喝酒臉紅的情況。

喝酒臉紅說明越能喝?

喝酒臉紅並不代表越能喝，這並不是一種好的現象，因為乙醛在人體內大量累積時就會給肝臟帶來巨大的負擔，畢竟乙醛代謝還是要靠肝臟。

一般喝酒臉紅要經過一段時間才能完全消散，這是因為肝臟在慢慢代謝乙醛，從健康的角度來說，喝酒臉紅並不是一件好事，反而說明喝酒臉紅的人不宜多喝酒才是。

喝酒臉紅怎麼緩解?

生活中難免會有無法避免的酒局，所以應對喝酒臉紅的情況我們要及早做好準備，一定不能空腹飲酒，以免加快酒精的吸收，對身體傷害更大。在飲酒的時候一定不能過急，慢慢飲。如果喝酒後臉紅，可以喝一杯濃茶，茶中的單寧酸有解酒的功效，避免酒精中毒。

在喝酒之後也可以適當吃些西瓜，西瓜的利尿作用可以加快酒精的排洩。