女人喝紅酒的最佳時間 喝紅酒的最佳時間

晚上飲酒比較好。因為早晨胃中的酶濃度較低，酒精更容易被身體吸收，這會使血液中的酒精濃度升高，可能對身體各器官造成損害。而在下午2點以後，人體解酒所需的酶含量會逐漸增加，最終可達到理想值，這也有利於酒精的分解。而且晚上喝酒，紅酒中的氨基酸、花青素、褪黑素等物質也會有助於睡眠。

女性喝紅酒的好處？

美麗養顏：紅葡萄酒香甜醇美，含有多種氨基酸、維生素，而且還富含抗氧化劑，能有效清除自由基，具有美容養顏、抗衰防老的作用，女性常喝紅酒能改善面板鬆弛、色斑暗沉等面板問題，使肌膚更加細膩有光澤。

助消化：紅葡萄酒中所含的物質可刺激胃酸分泌，有促進消化的作用，它營養豐富，可為人體補充多種營養，其中酒石酸鉀、氧化鉀等含量比較高，還可以維持人體酸鹼平衡、防止水腫。

但是大家在飲酒的時候一定要注意，喝酒要適量，不然喝多了還是會對身體造成傷害。