讓你每天容光煥發的祕訣 你值得擁有它

【隨時都要保持美麗】

其實補氣血不光是食療，在我們不吃飯的時候，在辦公的時候可以泡一壺補氣血的茶，讓你隨時都美麗。

桂圓紅棗茶

材料：紅棗100克，圓50克。

製法：將所有的材料放入水中煮沸，然後燜10分鐘。

功效：有養心安神、滋陰補血的功效。

紅棗酒釀茶

材料：紅棗10顆，酒釀1勺，紅糖適量。

製法：將紅棗和酒釀放入沸水中，小火煮5分鐘，再入適量紅糖。

功效：可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。

【隨時都要保持美麗】

其實補氣血不光是食療，在我們不吃飯的時候，在辦公的時候可以泡一壺補氣血的茶，讓你隨時都美麗。

桂圓紅棗茶

材料：紅棗100克，圓50克。

製法：將所有的材料放入水中煮沸，然後燜10分鐘。

功效：有養心安神、滋陰補血的功效。

紅棗酒釀茶

材料：紅棗10顆，酒釀1勺，紅糖適量。

製法：將紅棗和酒釀放入沸水中，小火煮5分鐘，再入適量紅糖。

功效：可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。