適合在陽臺上種的蔬菜 適合陽臺上種的蔬菜

菠菜

菠菜中富含鐵元素，這對我們的身體很重要，特別是對相對貧血的人來說，更應多吃些含鐵元素的蔬菜。家裡種菠菜的時候，我們可以在網上或市場買些菠菜種子，先用清水洗一遍，然後泡一泡，最後撒在有營養的土壤上，放在涼爽通風的地方進行栽培。

大約一個月左右可以吃到菠菜，收割時會把根連根拔起，可以趁機撒些肥料，為下一輪菠菜種植做底肥。

薺菜

秋天和冬天最缺少不了的就是餃子和包子了，家裡的餃子和包子都離不開蔬菜，其中薺菜是我們最喜歡的一種。薺菜最開始是野菜，慢慢開始受到大家的歡迎，喜歡吃薺菜的朋友也越來越多。眾所周知，野菜本身就含有一些家常菜所沒有的營養成分，常吃好處多多哦。

種薺菜和菠菜差不多，要注意的是薺菜種子發芽不好，在種薺菜前要先泡一下水，薺菜生長也很快，要找一個較深的容器，否則包不住。在完成了這兩點之後，一切都沒有問題!

奶白菜

奶白菜其實也就是小白菜，他比我們常吃的大白菜稍小一點，但味道會更好，因此受到許多朋友的喜愛，但奶白菜的價格會比其他蔬菜稍高，所以我們自己在家裡會比較多一些。就像上面兩種蔬菜一樣，沒有什麼太大的差別