大學聯考當天要注意哪些事項 大學聯考當日考生應注意什麼

導語：人的一生中有許多考試，而大學聯考就是人生中一次非常重要的考試。大學聯考來臨，考生會注意很多方面，如飲食、作息、心態等方面都會格外注意。那麼，大家清楚大學聯考當天要注意哪些事項？大學聯考當日考生應注意什麼？今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容，歡迎閱讀。

大學聯考當天要注意哪些事項

　　大學聯考當天

一，按時起床，不要遲到。

每年大學聯考有很多考生因為遲到，而與大學聯考失之交臂，如果你對這次大學聯考信心滿滿，因為自己的不準時斷送了自己的前程，這怎麼算也是不划算的。大學聯考要求考生提前半小時入場，過了時間，你就沒有機會進入考場了。所以，在大學聯考當天一定要定好鬧鈴，多訂幾個，以防萬一，而且不僅自己要注意著點，也要讓父母辛苦一下，在這幾天能夠叫你起床。還有一種情況，就是大學聯考前也要早點出門，不要踩著點，話說大學聯考當天道路都被封鎖了，但是為了避免遇到一些未知的事情，早點出門，也是對自己的一種負責。

二，檢查證件，裝備齊全。

當天一定要反覆檢查自己各類證件是否帶齊全了，不要丟三落四，這是你人生中很重要的一天，一定要認真對待，如果條件可以的話，當天一定要在家裡留一個人，陪考帶一個人，一旦發生未帶證件的狀況，也可以有及時解決的方案。如果發現證件丟失，沒帶，一定要保持心態平和，不要過於焦急，以免影響自己的心情，對考試有所影響，凡事都會有解決的辦法，遇事不要慌張。

三，仔細看題，不要徒增意外。

大學聯考答題卡要求不能摺疊，破損，要把答案寫在指定位置……這是很重要的，在大學聯考前期，模擬的時候老師都會按大學聯考流程來讓大家熟悉，老師也一定會強調相關事項。但是也是有很多同學，因為馬虎，緊張各類原因使得狀況百出。

　　大學聯考圖片

大學聯考考場裡要注意的事項

一.考生入場時，排隊等候監考老師乙利用金屬探測器掃描時，避免穿帶金屬拉鍊的衣服，口袋裡不要放鑰匙、手錶、飯卡之類的考試非必要物品，以免一直報警，一次次掏出來，影響心情。

二.身份證和准考證放在透明文具袋裡面，正面朝外，入場核對時就不必拿出來了，否則一掏一裝，費時又費力。

三.透明文具袋裡面放一張卡片，上面寫好學生的班級和姓名，班主任或者父母的手機號，文具袋一旦丟失，撿到的人可以電話聯絡，以最快的速度送回。

四.任何款式的手錶都不要帶進考場，只允許看考場前面的石英鐘錶；水杯只能帶透明的，並且只能放在課桌旁邊的地面上，防止打溼答題卡。

五.隨著科技的發展，現在大學聯考考場已經不再按手印，考場裡面不再提供擦手的毛巾；有同學緊張的手心出汗，可以自帶小包紙巾。

六. 試卷發下後的前5分鐘內，只能瀏覽試卷內容，不允許動筆答題；但是，不要閒著，可以看題目啊，有學生嘴裡唸唸有詞，有手指在草紙上輕輕划動，正式答題鈴響後，有同學提筆就把第一道題目選上了；建議這5分鐘，語文科目可以看後面的詩詞和名言名句的填空題。

七.大學聯考期間打算塗卡使用的2B鉛筆、書寫的中性筆，在模擬考中提前使用，檢測一下是否能夠順利掃描讀卡；實驗連圖題目，先用鉛筆連圖，確保無誤後再用中性筆描一遍，確保掃卡清楚。

八.看清題號再答題；有同學看錯題號，中途要求更換答題卡，正式大學聯考時，通過樓層監考到主考，層層上報核實，啟封備用答題卡，費時費力，浪費的時間由考生負責，不補不延遲，正常統一收卷。

九.非必要不喝水，非必要不外出上廁所；有孩子是緊張導致的想上廁所，安靜地坐一會就會發現並沒有那麼強烈上廁所的慾望了。

十.考完一門後不對答案，不討論，不嬉笑，不再管他語文與數學，全部忘掉，全力準備下一場考試。

　　大學聯考

考前飲食特別提醒

1. 吃好早餐

不僅要每天吃早餐，而且還要吃好早餐。研究表明：吃不吃早餐，早餐的營養是不是充足，會直接影響上午的學習效率，包括短暫記憶力、邏輯思維的能力、創造性思維能力。

2. 保證優質蛋白質的攝入

建議多選用魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆漿等等。這些食物不但含有豐富的優質蛋白質，還富含鈣、鐵、維生素A、維生素B2和維生素D。

3. 吃新鮮蔬菜和水果

蔬菜水果中含有豐富的維生素C和膳食纖維，維生素C既可促進鐵在體內的吸收，更重要的一點是，它可增加腦組織對氧的利用。

4. 適當吃些粗雜糧

如紅豆、綠豆、糙米等食物中含有豐富的維生素B1和膳食纖維，維生素B1本身對增進食慾能起到很好的作用，還可以幫助大腦利用血糖產生能量，使大腦更好地學習和工作。

5. 少吃或者不吃油炸食品

油炸食品含的能量比較多，要少用油炸的方式來烹飪食物。如果考慮口味的話，家長可以用煎、煮、蒸、燉等方式，讓營養健康得到保證。

6. 適時適量喝“提神”飲品

考試前喝一杯茶或咖啡可以讓自己保持清醒頭腦，但晚上覆習時就儘量不要喝了，尤其是不宜喝濃茶、濃咖啡。濃茶及濃咖啡中含有較多興奮神經的茶鹼和咖啡因，引起過度興奮或尿頻會影響睡眠質量。

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