夏天空調溫度多少合適 五月份空調調到幾度最合適

導語：關於空調的使用，我們需要根據天氣的變化進行適當調整。當然，並不是說氣溫越高，我們就要將空調溫度調到最低，這樣會危害到身體健康。那麼，夏天空調溫度多少合適呢?一般五月份空調調到幾度最合適?一起來了解。

　夏天空調溫度多少合適 五月份空調調到幾度最合適

夏季空調溫度

26℃。

根據國家規定標準：夏季室內空調溫度不低於26℃，冬季室內空調供暖溫度不高於20℃。

據某知名品牌空調技術人員介紹，對於靜坐或正在進行輕度勞動的人來說，空調定在26℃時，房間的溼度在50%左右，這是人體比較適宜的溼度，人體感覺比較舒適。人體最適宜的空調溫度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考慮到節能開到26-28攝氏度最合適，室內外溫差不宜大於5℃，溫差太大容易引發空調病，空調在製冷時，設定溫度高2℃，就可節電20%。

就科學理論來說，黃金分割率與人類演化所產生的固有恆溫已經為人們提供了一個“什麼樣的溫度才最舒適”的科學基礎。人體通過千萬年的進化，使自身的溫度保持在37℃，但是，這只是一個平均值或中位值，人的腋溫是36℃—37℃，口溫是36.2℃—37.3℃，肛溫是36.3℃—37.5℃。如果以最低的36℃和最高的37.5℃乘以黃金分割率0.618，則分別為22.25℃和23.18℃。此外，人體實際感覺到的有效溫度，要比室內空氣的溫度略低1℃—2℃，即空調的送風溫度雖然高一些，但人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。所以，從理論上而言，夏天空調的溫度控制在25℃左右是最適宜的。當然，科學控制空調溫度還有其他因素需要考慮，如溼度等。只有在相對溼度為50%，而且氣流速度0.15米/秒時，25℃左右的溫度才會讓人體處於最正常、最理想的熱平衡狀態，此時人的感覺最舒適，大腦反應也最好。

整體來說，考慮到國家對節能減排的要求，夏季空調溫度設定為26℃是個不錯的選擇。

經常吹空調的危害：

吹空調注意事項

1、內分泌百紊亂

經常吹空調會導致人體汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌，引起內分泌紊亂。

2、特別容易著度涼

長期吹空調會引起感冒，空調吹出來的畢竟是冷風，長期待在這種冷風下，很容易著涼感冒

3、容易引起呼吸疾病

空調執行時間久了，空調風道內會有很多細菌，問這些細菌會隨著冷風一起吹出來，一些本身就存在呼吸道疾病的患者，好容易現咳嗽的情況，嚴重的甚至會引發哮喘。

4、面板和答鼻腔乾燥

由於空調的製冷機制導致空調吹出來的冷迴風，相對溼度多半較低，很可能會導致鼻腔和面板乾燥。

5、容易引起關節疼痛

長期處於空調下，如果對著冷風吹，會引起關節僵硬，痛苦不堪，尤其老年答人關節更是脆弱，嚴重的會誘發關節炎等病症。