![吃豌豆的禁忌 吃豌豆的禁忌是什麼]( "吃豌豆的禁忌 吃豌豆的禁忌是什麼")
- 豌豆草本植物。其別名有很多，列如青豆、寒豆、淮豆、青小豆、金豆等。豌豆也是我們的家常菜，那大家知道吃豌豆的禁忌嗎？現在小編帶大家瞭解。吃豌豆的禁忌1、不能長期過量吃豌豆，因為它含有一些容易讓人體出現腹部脹氣的物質，容易影響人類消化系統健康，會加重消化不良的症狀。2...
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![綠豌豆的作用與功效 綠豌豆的做法有哪些]( "綠豌豆的作用與功效 綠豌豆的做法有哪些")
- 導語：綠豌豆是我們生活中常見的一種食物，它也是飯桌上的常客。許多人都愛吃綠豌豆，但要問到綠豌豆有哪些營養價值，綠豌豆的作用與功效是什麼?可能很多人都回答不上來。今天，本站小編就為您大家整理了以上知識，包括綠豌豆的做法有哪些。喜歡吃綠豌豆的千萬不可錯過哦!綠豌豆營養...
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![甜豌豆怎麼做好吃 甜豌豆的做法]( "甜豌豆怎麼做好吃 甜豌豆的做法")
- 吃法一：甜豌豆炒蝦仁1、準備材料：蝦仁200克、豌豆100克、蒜15克、紅辣椒15克、姜10克、料酒10克、澱粉7克、香油適量、鹽2克、雞粉2克。2、豌豆套上保鮮袋微波爐2分鐘。3、攪拌水澱粉。4、蝦仁中大火煎至七分熟撈出備用。5、鍋內下油爆香蒜、姜、辣椒。6、倒入豌豆、蝦仁翻...
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![豌豆的作用與功效 豌豆的做法大全]( "豌豆的作用與功效 豌豆的做法大全")
- 導語：豌豆是我們日常生活中常見的一種豆類蔬菜，它豐富營養價值，含較多的維生素C、胡蘿蔔素及無機鹽等營養成分，因此，常食對人體健康十分有好處。平日裡，就有不少人喜歡食用豌豆，而它的做法也多種多樣。今天，本站就為大家整理了豌豆的做法大全及豌豆的作用與功效。想了解的朋友趕...
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![豌豆芽的功效與作用 豌豆芽的營養價值]( "豌豆芽的功效與作用 豌豆芽的營養價值")
- 導語：豌豆芽可謂是我們經常吃的一種蔬菜了，其不僅具有非常豐富的營養元素，而且食用方法也是頗多，無論涼拌、煮湯、炒食、燉煮都十分的美味。大家都吃過豌豆芽，但是您對豌豆芽的功效與作用、豌豆芽的營養價值都有多少了解呢?今天，本站小編就帶您去認識。豌豆芽是一種很好的調養...
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![青豆的作用與功效 青豆和豌豆的區別]( "青豆的作用與功效 青豆和豌豆的區別")
- 導語：青豆又稱青大豆，是我國重要糧食作物之一。其營養價值豐富，含人體所需的蛋白質、纖維素及多種維生素，因此常食對我們的身體極其有益。但在平日生活中，一些朋友在購買青豆時常常誤以為青豆就是豌豆，其實，二者是有區別的。那麼，青豆和豌豆的區別是什麼?青豆的作用與功效又有哪...
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![豌豆的功效與作用 豌豆的功效與作用有哪些]( "豌豆的功效與作用 豌豆的功效與作用有哪些")
- 豌豆的功效與作用1、保護視力：豌豆中含有大量的胡蘿蔔素、葉黃素。這兩種營養物質能保護視神經，促進視網膜上的視紫質再生，可防近視，並可增進視力、保護視力。尤其適合經常熬夜用眼、眼睛疲勞乾澀的朋友。2、減肥瘦身：豌豆營養豐富，每100g中含有7.2g蛋白質，熱量80千卡，升糖低，還含...
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![豌豆尖和豆腐怎麼做好吃 豌豆尖蘑菇豆腐湯的做法]( "豌豆尖和豆腐怎麼做好吃 豌豆尖蘑菇豆腐湯的做法")
- 豆腐湯是一種非常具有人氣的健康美食，豆腐的蛋白質含量豐富，而且人體對豆腐的消化吸收率非常高，達到95%以上。今天教大家好吃的豌豆尖蘑菇豆腐湯，喜歡吃的小夥伴一起來做吧！豌豆尖和豆腐怎麼做好吃食材：豌豆尖200克、蘑菇100克、嫩豆腐100克、小蔥1根、姜1克調味料：食用油5克、...
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![豌豆發芽了還能吃嗎 豌豆一般多久發芽]( "豌豆發芽了還能吃嗎 豌豆一般多久發芽")
- 豌豆發芽了之後是可以吃的，豌豆發芽之後叫做豌豆芽，又叫龍鬚菜、龍鬚豆苗、蝴蝶菜等等，屬於苗菜類，營養價值比較高。可以用來當做蔬菜食用，屬於一種比較常見的綠色蔬菜。而且吃法也比較多，無論是葷炒、清炒、做湯還是涮火鍋，都非常的美味，也因此十分受人們的喜愛。豌豆苗怎麼做好...
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![豌豆尖的營養價值及功效與作用 豌豆尖的做法大全]( "豌豆尖的營養價值及功效與作用 豌豆尖的做法大全")
- 導語：豌豆尖是可食用性蔬菜之一，它吃起來味美可口，清香滑嫩，因此深受不少老百姓喜愛。豌豆尖味甘、性寒、涼，具有清熱解毒的功效，生活中一些易上火的朋友不妨多些食用。要說到豌豆尖的做法，可謂是花樣繁多，它既可與肉類炒食、蒸食，涮鍋，又可涼拌、作快餐蔬菜，更可用於調味、配色。說...
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![豌豆的藥用價值 孕婦可以吃豌豆嗎]( "豌豆的藥用價值 孕婦可以吃豌豆嗎")
- 導語：豌豆是一種是二倍體植物，它營養價值很高，所以吃豌豆的好處也不少。許多人都知道豌豆具有很好的食用價值，但並不知道豌豆也具有相當不錯的藥用價值。那麼，豌豆的藥用價值都有哪些?特殊體質的孕婦可以吃豌豆嗎?下面，本站就帶您去詳細瞭解。喜歡食用豌豆的朋友趕緊去看看吧!...
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![豌豆的營養價值及功效 豌豆怎麼吃]( "豌豆的營養價值及功效 豌豆怎麼吃")
- 導語：豌豆又稱青豆、寒豆，它是我們飯桌上常見的一種蔬菜。它不僅具有食用價值，而且還具有很好的藥用價值。豌豆性平，味甘，可有效治療利小便、止瀉痢、消癰腫等症。日常生活中，許多朋友都很喜歡食用豌豆，那麼，豌豆怎麼吃?豌豆的營養價值及功效都有哪些呢?想知道的朋友趕緊跟隨本站...
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![豌豆的營養價值及功效與作用 豌豆的做法大全]( "豌豆的營養價值及功效與作用 豌豆的做法大全")
- 導語：豌豆是飯桌上在常見不過的一種蔬菜了，因其適應性很強，所以在全世界的地理分佈很廣。作為人類食品和動物飼料，豌豆現在已經是世界第四大豆類作物。而豌豆作為蔬菜的一種，在人們的巧手下其變化多樣，可製成各種美食。今天，本站小編就為大家介紹豌豆的做法大全;豌豆的營養價值...
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![豌豆醬怎麼做好吃 豌豆醬的製作方法]( "豌豆醬怎麼做好吃 豌豆醬的製作方法")
- 生活中我們經常會用到各種美味的醬料，醬料可以用來拌菜，也可以用來調味。醬料的種類很多，一般我們都是在外面買，其實自己在家也可以製作醬料。今天教大家豌豆醬的製作方法，這是一道口感鹹甜的醬料，老少皆宜。豌豆醬怎麼做好吃食材：幹豌豆80克、肉末50克、姜2克、蒜4瓣、大蔥20克...
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![豌豆雜醬怎麼做好吃 豌豆雜醬的做法]( "豌豆雜醬怎麼做好吃 豌豆雜醬的做法")
- 豌豆雜醬是一種非常好吃的醬料，其口感豐富，醬香濃郁，自己也可以在家裡做。喜歡吃雜醬麵的小夥伴可以在家裡嘗試一下，用幹豌豆和肉末作為主料，調味豐富，喜歡吃的就試試吧！豌豆雜醬怎麼做好吃食材：幹豌豆80克、肉末200克、姜2克、蒜4瓣、大蔥20克、小蔥3根、食用油20克、甜麵醬3克...
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![豌豆怎麼吃 怎麼炒豌豆好吃]( "豌豆怎麼吃 怎麼炒豌豆好吃")
- 豌豆是一種非常受歡迎的蔬菜，炒著吃，簡單又美味。炒豌豆的時候可以加入豐富的配料，比如今天教大家做的特色炒豌豆，加入了胡蘿蔔、土豆、香菇、玉米，色澤鮮豔，口感豐富，喜歡吃素菜的小夥伴可以試試！豌豆怎麼吃食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡蘿蔔50克、土豆50克、香菇50克調味料：食...
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![豌豆怎麼做好吃 豌豆的做法]( "豌豆怎麼做好吃 豌豆的做法")
- 豌豆是非常健康的食材，吃法多樣，今天教大家一道乾煸豌豆，這道菜的製作方法比較簡單，而且口感豐富，加入了豬肉丁，油香撲鼻，色澤鮮豔，讓人食慾大增。豌豆怎麼做好吃食材：豌豆200克、豬肉100克、薑片5片、幹辣椒3個、料酒1湯匙、蠔油1湯匙、老抽1湯匙、生抽1湯匙、十三香1茶匙、糖1茶...
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![豌豆豆夾是豌豆的哪一部分 豌豆豆夾是豌豆的哪個部分]( "豌豆豆夾是豌豆的哪一部分 豌豆豆夾是豌豆的哪個部分")
- 豌豆是家庭生活中的一道家常菜，豌豆憑藉翠綠的外表和清爽微甜的味道深受人們的喜愛。豌豆不僅好吃，而且豌豆還有很多食用價值，例如：清熱解毒的作用。那你們知道我們常吃的豌豆豆夾是豌豆的那一部分嗎？下面我們就一起了解一下吧。通常生活中吃的豌豆是豌豆的種子，也是果實，豌豆外...
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![野生豌豆苗能吃嗎 豌豆苗能生吃嗎]( "野生豌豆苗能吃嗎 豌豆苗能生吃嗎")
- 野生豌豆苗能吃。豌豆苗從營養學角度上來看含有大量的維生素和膳食纖維，還含有多種人體必需的氨基酸，營養豐富。其味清香質柔嫩、滑潤適口，具有豌豆的清香味。豌豆苗又名安豆苗，在有些地區也叫做"龍鬚菜"、"龍鬚苗"，是以蔬菜豌豆的幼嫩莖葉、嫩梢作為食用的一種綠葉菜。在...
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![豌豆黏了還能吃嗎 豌豆黏了還能不能吃]( "豌豆黏了還能吃嗎 豌豆黏了還能不能吃")
- 豌豆黏了就不能吃了。豌豆黏了通常表現為外殼發粘，說明裡面豆子已經變質吃了對身體會不利。豌豆是豆科一年生攀援草本，高0.5-2米。全株綠色，光滑無毛，被粉霜。葉具小葉4-6片，托葉心形，下緣具細牙齒。豌豆為半耐寒性作物，喜溫和溼潤的氣候，不耐燥熱。豌豆為長日照作物，喜溫，抗旱性差...
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![豌豆的營養價值及功效 吃豌豆有什麼好處]( "豌豆的營養價值及功效 吃豌豆有什麼好處")
- 陽曆的三四月份正是吃嫩豌豆的時節，將新鮮的豌豆用來炒或是燉湯，都非常適宜。關於豌豆你瞭解多少呢？豌豆的營養價值及功效分別是什麼呢？下面就帶大家一起來全面瞭解一下豌豆。豌豆的營養價值豌豆中所含的營養素種類比較繁多，包括蛋白質、各種氨基酸、維生素(b族、C)、胡蘿蔔素...
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![豌豆尖怎麼炒好吃 培根炒豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎麼炒好吃 培根炒豌豆尖的做法")
- 豌豆尖是一種非常具有人氣的蔬菜，一般我們都是用來做湯，今天要教大家一道特色的炒豌豆尖。培根炒豌豆尖是一道製作簡單的菜餚，鹹香味濃，得到了很多人的喜愛，喜歡吃的趕緊試試吧！豌豆尖怎麼炒好吃食材：豌豆尖400克、培根2片、蒜2瓣、姜1克、大蔥5克調味料：食用油5克、鹽1克、雞精2...
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![豌豆怎麼吃 豌豆的吃法]( "豌豆怎麼吃 豌豆的吃法")
- 1、豌豆濃湯：豌豆濃湯是一款西式菜點，佐餐配上法棍或薯餅，非常美味香濃。將洗好的豌豆和洋蔥一起放入破壁機加水打成濃汁，過濾後再加入牛奶煮沸，最後撒少許鹽和黑胡椒調味，裝盤時可加入一些奶油點綴。2、豌豆瘦肉粥：用豌豆和瘦肉一起熬粥，可以營養互補，是很棒的一道滋補養生粥，老少...
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![豌豆尖怎麼吃 藤椒豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎麼吃 藤椒豌豆尖的做法")
- 豌豆尖炒著吃清脆爽口，很多人喜歡吃。雖然炒豌豆尖做法簡單，但是想要做出不一樣的風味，還是需要技巧的，今天教大家藤椒豌豆尖的做法，在炒豌豆尖的時候加入了藤椒油作為輔料，味道更豐富。豌豆尖怎麼吃食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克調味料：食用油5克、藤椒油2克、鹽1克、雞精1克...
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![豌豆的營養價值與食用功效 豌豆的食用忌宜]( "豌豆的營養價值與食用功效 豌豆的食用忌宜")
- 導語：所謂的豌豆，自然是豌豆的種子。豌豆我們通常又叫做青豆，外形為青色，我們既可食用它的豆瓣，也可單單食用它的種子，但通常情況下，我們都喜歡吃它的種子，因為豆瓣比較硬，食用起來有失口感。豌豆具有較高的營養價值，功能強大，現在我們一起來了解豌豆的營養價值與食用功效，對了，豌豆的...
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秒知幫
