幹蒲公英的功效與作用及食用方法 幹蒲公英泡法及最佳搭配

導語：幹蒲公英的功效與作用及食用方法是什麼樣的?蒲公英最大的功效就是清熱解毒，此外，它還可以跟其他中藥搭配治療各種病症，效果明顯。蒲公英可新鮮食用，也可晒乾食用，但一般是晒乾食用。下面為您介紹幹蒲公英泡法及最佳搭配。

幹蒲公英的功效與作用及食用方法 幹蒲公英泡法及最佳搭配

蒲公英茶

蒲公英是一味常用的中藥，其藥用價值早已載入各種醫書。它全草入藥，含蒲公英甾醇、蒲公英賽醇、蒲公英苦素、咖啡酸、膽鹼、菊糖等成分。性平味甘微苦。可清熱解毒，消腫散結。有顯著的催乳作用，治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽、助消化，增食慾，治療胃及十二指腸潰瘍，還可防治癌、胃癌、食管癌及各種腫癌等功效。

1、感冒傷風：蒲公英;30克，防風、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。

2、各種炎症：薄公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，連服3-5日。

3、慢性胃炎：蒲公英30克，豬肚1個，洗淨加水燉爛，分兩次食用。

4、上消化道出血：蒲公英、地榆等份，烘乾。

5、黃膽型肝炎：蒲公英、茵陳、白糖各50克，大棗10枚，共煮粥食，日食1-2次。

6、肺膿腫：蒲公英60克、桔梗10克，魚腥草20克，白糖適量，水煎服。

7、痔瘡出血：蒲公英、地榆各30克，焙乾研末，用生薑、大棗湯送服，每次6克。

8、氣管炎：幹蒲公英60克、魚腥草40克，焙乾研成細末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。

9、便祕：鮮蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜適量，日服1劑，連服3-5日。

10、小便淋澀：蒲公英、玉米鬚各60克，水煎濃汁，加白糖調服。

11、急性乳腺炎：鮮蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同時將蒲公英搗爛敷患處，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及適量黃酒，煎濃汁，日服1劑，分2次服用。

12、跌打損傷：鮮蒲公英適量，洗淨搗爛，敷患處。

13、目赤腫痛：鮮蒲公英60-120克，水煎服。

14、油彩皮炎：蒲公英、馬齒莧各30克，水煎取汁，冷敷患處。

15、腮腺炎：蒲公英30-60克，水煎服功搗爛外敷。

蒲公英茶

幹蒲公英泡法：

晒乾：

1、選擇新鮮、長勢比較好的蒲公英。

2、去除蒲公英根上的土塊。

3、將蒲公英全部攤開放在通風處，逐漸陰乾。

4、將蒲公英晒乾後裝進塑料袋，紮緊袋口，做好防潮工作，以備後續使用。不需要將蒲公英洗淨晒乾，直接去除土塊，攤開陰乾即可。

泡法：

法1、取適量幹蒲公英，以剛沸騰的開水沖泡即可。

法2、取適量幹蒲公英碾碎，再用沸水沖泡，過濾後可飲用。

幹蒲公英的最佳搭配

蒲公英+枸杞

1、提高啪能：生活壓力，導致啪能力下降，另一半得不到滿足，影響家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能顯著提高啪能力，還沒副作用。

2、提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”，配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力，適合學生及上班族常喝。

蒲公英+紅茶

1、生髮去屑：天氣熱了之後，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭髮濃密光亮。

2、預防流感：季節交替時容易引發流感，蒲公英泡紅茶，能有效預防各種流感病毒，孩子也可以喝。

3、牙齦腫痛：牙齦腫痛出血，不用吃藥，用蒲公英泡紅茶，一般連喝2次就好，另外對口舌生瘡也有不錯的作用。

蒲公英+紅棗

1、養肝排毒：飲食不當或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。

2、淨化血液：人體血液中都存在一定量的毒素，時間長了人容易生病，用蒲公英泡紅棗喝，能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數。

3、消除色斑：如果臉上有斑，蒲公英泡紅棗喝。

蒲公英+丁香

1、快速醒酒：人在喝醉之後很難受，並且會傷肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不僅降低酒精對肝臟的損傷，還可以快速醒酒。2、殺滅蛔蟲：蛔蟲是一種很可惡的寄生蟲，大量汲取人體養分，讓人身體瘦弱無力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面殺滅蛔蟲及蟲卵。

3、抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。