決明子的功效與作用及禁忌 決明子的副作用

導語：決明子是我們日常生活中常見的一種中藥。它性涼，味鹹苦，可有效治療便祕、目赤腫痛、風熱感冒等疾病。平日裡，一些老年人十分喜歡用決明子泡水飲用，因為這樣可使血壓正常。但在這，本站小編要提醒廣大老年朋友，決明子雖好，但它也有副作用，所以，食用時應遵循醫生建議。那麼，決明子的副作用是什麼?決明子的功效與作用及禁忌分別都有那些呢?下面，本站就為您介紹!

決明子性涼，味鹹苦，可有效治療便祕、目赤腫痛、風熱感冒等疾病。

決明子的功效與作用

決明子，味鹹苦，性涼;歸肝、膽、腎經。祛風清熱，解毒利溼。主風熱感冒，流感，急性結膜炎，溼熱黃疸，急慢性腎炎，帶下，瘰癧，瘡癰癤腫，乳腺炎。

1、明目

決明子用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。可有效緩解目赤腫痛，羞明多淚，系肝火上擾或風熱等症。

2、強心

決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。

3、平喘、利膽、保肝、降壓

決明子中的大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。

4、降血壓

現代臨床用決明子治療高脂血症，決明子水煎或製成片劑服用。

5、潤腸通便

決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便祕結，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用

6、防止青盲內障

青盲內障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。

從營養師的角度看，決明子還具有減肥的功效。

決明子的禁忌

決明子藥性寒涼，有洩瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低血壓等患者服用。

決明子的副作用

臨床上服用決明子能夠降血脂，但是大約有不到10%的患者服用後可能在服藥初期出現噁心、腹瀉、和腹脹等症狀，但是這些是能夠自行消失的，而且還可以繼續服藥的，但是決明子長期服用是有危害的。女性長期服用決明子引發月經不規律，甚至可能使子宮內膜不正常，長期服用決明子可能會損傷身體的正氣，由於決明子的作用具有洩瀉的作用，所以不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人。同時決明子具有降血壓作用，對於低血壓的人來說就不適合決明子。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變。

決明子可以減肥嗎

從營養師的角度看，決明子是可以減肥的，因為其能降脂、通便、緩解便祕、清除身體特別的大腸內的油脂和垃圾，因而飲用決明子水對於便祕型的肥胖具有更好的減肥效果。只要堅持每天準備10克左右的決明子泡水喝，就可以抑制身體內脂肪的形成和堆積，對身體內已經形成的脂肪也有很好的分解作用，以達到去除體內油脂的效果，堅持飲用，小腹在不知不覺中就變小了。因為決明子具有輕瀉的效果，因而能夠干擾人體對於碳水化合物和脂肪的吸收，尤其是對於肝火過旺，水腫型的肥胖具有更好的效果。

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