本週末南方迎來垮塌式降溫 長江中下游將從“3”頭跌至“1”頭

此時，北方多地已經在冷空氣影響下出現雨雪、降溫及大風天氣，而南方則相反，部分地區高達30℃左右，暖如初夏。不過，隨著冷空氣持續南下，南方偏高的溫度也將終結，預計本週末南方迎來垮塌式降溫，尤其長江中下游將從“3”頭跌至“1”頭！

本週末南方迎來垮塌式降溫

週末南方降溫

目前，一股較強冷空氣正在影響我國。新疆北部過去幾天裡雨雪大風降溫陸續展開，率先感受到了這股全能型冷空氣的實力。預計未來幾天，冷空氣繼續東移南下，降溫影響直達江南。

據氣象分析師介紹，昨天（10日）至今天冷空氣主要影響西北地區和內蒙古等地，不少地方降溫4-8℃，局地超10℃。12日降溫範圍最大，東北大部、華北東部、江漢、江淮西部等地普遍降溫6-10℃，局地10-15℃。13日西南地區東部和江南一帶也將加入降溫的行列。

這次降溫過程中，東北和長江流域降溫最為顯著。由於前期升溫明顯，不少地方最高氣溫累計降幅都會超過10℃，部分地區將達15℃以上。東北地區的最高氣溫會從10℃以上降到接近0℃，長江中下游則會從30℃左右降到約15℃，氣溫“腰斬”，降溫感受堪比換季。

大城市中，武漢、合肥、杭州、長沙、南昌最高氣溫降幅都將達到甚至超過15℃，例如長沙，昨至今天最高氣溫都在31℃左右，到了14日就可能會降到僅有12℃，並有陰雨天氣相伴，體感比較溼涼。

提醒：這股冷空氣屬於“糾偏型”冷空氣，降溫過後各地氣溫多是迴歸常年同期正常或略偏低水平。但是江南等地部分地區降溫前氣溫明顯偏高，降溫過程中體感如同初夏穿越到深秋，冷熱反差非常明顯，公眾請注意及時調整著裝，謹防感冒。東北等地降溫同時還伴有雨雪天氣，後期氣溫回升乏力，需注意做好防寒保暖措施，雨雪天氣出行留意交通安全。

北方雨雪上線：

北方雨雪天氣

未來三天，冷空氣繼續給我國中東部地區帶來雨雪天氣，其中今明兩天為主要降水時段。中央氣象臺預計，今天，西北地區中部、內蒙古大部、東北地區西部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中，內蒙古中部和東南部、吉林西部、青海東部等地部分地區有大到暴雪。西北地區東部、華北大部、遼寧中西部、吉林中部、黃淮南部等地的部分地區有中雨，其中，河北東北部、天津、遼寧西部、吉林南部等地的部分地區有大雨。

明天，青海中南部、內蒙古東南部、遼寧北部、吉林中東部、黑龍江中東部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中，黑龍江中南部、吉林東部等地部分地區有大到暴雪，局地大暴雪。遼寧中南部、黃淮大部、江淮、江漢、江南北部、西南地區東部等地部分地區有小到中雨，其中，遼寧東部、重慶東北部局地有大雨。

後天，新疆北疆北部和南疆西部山區、青海東部等地部分地區有小雪或雨夾雪。黃淮南部、江淮大部、江漢、江南北部、西南地區東部等地部分地區有小雨，局地有中雨。

此輪冷空氣給北方帶來大範圍雨雪天氣，部分地區存在雨雪相態轉換，內蒙古、河北、遼寧、吉林、黑龍江、陝西、山西等地部分地區降水量可能超過歷史同期極值，具有一定極端性，公眾需注意防範積雪結冰、低能見度等對交通出行的不利影響。

大風降溫天氣注意什麼？

大風降溫天氣

一、出門戴口罩

口鼻是呼吸道的門戶，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細菌病毒的入侵，避免感冒、氣管炎、肺炎等疾病。建議出門時最好戴上紗布口罩，還應注意每天換。身體在保證不冷的前提下，不宜捂得過嚴，捂出汗反而會降低免疫力。

二、心血管病人上午別出門

氣溫驟降，容易誘發中風、腦梗塞、心肌梗死等疾病。心腦血管病人除了必要的保暖外，大風天儘量別出門，若非出去不可，最好在10點以後;外出時最好帶點速效救心丸等藥物。

三、異物入眼千萬別揉

在大風天氣裡眼睛會很容易進入異物，提醒大家，如果眼睛進入異物千萬不要揉眼睛，因為這樣會使異物劃傷角膜，嚴重的可導致異物嵌入角膜內，從而造成感染或發炎，最好的處理方法就是多眨眼睛，促進淚液的分泌，把異物帶出眼睛。

四、別讓你的面板受傷

大風會加速面板水分的流失，時間一長，容易變得粗糙脫屑，甚至引發皸裂、瘙癢症等。建議洗臉水溫控制在20—37攝氏度，選用保溼效果較好的護膚品。

五、戴上護膝保護關節

部分正常人在大風天氣下也可能會感到關節疼痛，所以做好保暖非常重要。騎車出行的人，不妨戴上護膝、護腕，保護關節。

六、每天開窗通風兩次

室內外溫差過大也會導致疾病高發。有暖氣的房間常常緊閉門窗，不利於室內外空氣的交換。建議視外面空氣情況，每天開窗通風兩次，每次30分鐘。

七、不走小巷

想保護自己的生命安全那麼在出去時要注意不要走小巷裡，因為這裡因建築物的阻擋會形成“狹管風”這種風颳起來很大，風速也很高，容易把高樓上的物體亂落下來，除此之外我們還應該要注意廣告架、宣傳欄上的重物。

八、做好通風，防煤氣中毒