北方地區開啟入冬模式 雲南等地有較強降水

本站 11月上旬，北方地區逐步開啟入冬程序，受冷空氣影響，氣溫起伏較大，南方氣溫較為穩定;5日起，中東部地區將有一次較大範圍的雨雪過程，西北地區東部、華北、東北地區南部以及南方大部都將受到影響，部分地區有大雨或暴雨。

全國空氣汙染氣象條件預報圖

未來三天，受空氣汙染擴散條件轉差的影響，黑龍江、吉林、遼寧、京津冀地區、河南、山東等地將出現輕至中度霾，部分地區將有中到重度汙染，部分時段可達嚴重汙染。氣象專家提醒，公眾外出時要注意適當防護，老人小孩等體質較弱的人群應儘量減少外出。

全國降水量預報圖

11月2～4日，冷空氣將自西向東影響北方大部地區，新疆北部有小到中雪或雨夾雪，局地大到暴雪，新疆北部、內蒙古大部、東北地區等地有4～6級偏北風，氣溫先後下降6～10℃，北方其他地區氣溫也將有所下降。

今天白天到夜間，全國範圍天氣較為晴朗，新疆西北部、西藏南部和東部等地有小雪或雨夾雪;雲南大部有小到中雨，部分地區有大雨，局地暴雨。

未來24小時具體預報

今天14時至20時，新疆北部、西藏東南部有小到中雪或雨夾雪。西藏東南部、川西高原南部、雲南大部、貴州西部、廣西西北部、江蘇東南部、上海、浙江東部和南部、福建中北部、海南東南部、臺灣大部等地的部分地區有小到中雨，其中，四川南部、雲南北部和中部偏南地區等地有大雨，局地有暴雨。

今天14時至明天14時，新疆西部和北部、西藏東南部等地有小到中雪或雨夾雪，其中，新疆北部局地有大到暴雪。新疆北部、西藏東南部、川西高原南部、雲南大部、貴州中西部、廣西西北部、江蘇東南部、上海、浙江東部和南部、福建中北部、海南中東部、臺灣大部等地的部分地區有小到中雨或陣雨，其中，雲南北部和中西部等地的部分地區有大雨，局地暴雨(50～70毫米)。新疆西北部、內蒙古中部等地有5～7級風。臺灣海峽將有6～8級、陣風9級的東北風。

   降溫養生：

天冷吃什麼菜 黑木耳燒豆腐益氣活血

天冷吃什麼水果 甘蔗滋補清熱

天冷吃些暖食物 黑豆姜等不能少