萬聖節吃的食物有什麼 萬聖節必吃什麼食物

導讀：又是一年萬聖節，這個屬於西方國家的節日在東方也很流行，因為萬聖節可以搞怪裝扮，給人帶來快樂。每個節日都有傳統食物或者美食，那麼你知道萬聖節吃的食物有什麼嗎？想知道萬聖節必吃什麼食物，就來瞧瞧萬年曆小編的介紹吧。

萬聖節

萬聖節吃的食物有什麼

1、南瓜派

南瓜派，是萬聖夜的節慶食品，特別是在美國。南瓜派是美國南方的深秋到初冬的傳統家常點心，平常就有在吃，特別在萬聖夜的前後，成為一種應景的食物。

關於南瓜派還有一個故事，是說一個名叫 JACK 的人，是個醉漢且愛惡作劇。一天 JACK 把惡魔騙上了樹，隨即在樹樁上刻了個十字，恐嚇惡魔令他不敢下來，然後 JACK 就與惡魔約法三章，讓惡魔答應施法讓JACK 永遠不會犯罪為條件讓他下樹。 JACK 死後，其靈魂卻既不能上天又不能下地獄，於是他的亡靈只好靠一根小蠟燭照著指引他在天地之間倘佯。這根小蠟燭是在一根挖空的蘿蔔裡放著，稱作“JACK LANTERNS”。據說愛爾蘭人到了美國不久，即發現南瓜不論從來源和雕刻來說都比蘿蔔勝一籌，於是南瓜就成了萬聖節的寵物。南瓜派也成為了萬聖節的應景食物。

2、太妃糖蘋果

太妃糖蘋果是英國萬聖節時的一種傳統食品，明治維新期間傳至日本，在日本漫畫中也多有呈現，因此也經常被誤認為是日式食物，在日本漫迷中被稱為“蘋果糖”。太妃糖蘋果原本是萬聖節之夜大人因循“不給糖就搗蛋”習俗送給孩童的禮物，但後來發生多起有人在蘋果中加入刀片造成傷害的事件，致使送蘋果的習俗漸漸消失。傳統的太妃糖蘋果是由太妃糖作為塗層，的原料已經日趨多元化，最常見的有果仁、巧克力豆、奶油焦糖、果脯等。

萬聖節

3、粟米糖

粟米糖是一種古老的漢族甜點，其製作方法較為古老，起源於何時已無從查考。據《齊民要術》轉引崔浩《食經》中，製作方法更為簡單，只須將黍米炊成飯與麥芽攪勻，放在容器過一夜得汁水，煎濃就成飴。

4、烘南瓜子

可能這是在西方傳統萬聖節中，唯一不甜的零食。鹹鹹的口感，略帶堅果的味道，西方人常喜歡用美國的Millbrook牌杜佳(Tocai Friulano)葡萄酒來搭配飲用。這種葡萄酒常帶有熱帶水果的香氣，充盈在鼻尖，但當它進入口中，香氣又會變化成桃子、杏仁的味道。更有意思的是，出產這款葡萄酒的哈德遜河谷(Hudson Valley)就在美國著名的“無頭谷”(Sleepy Hollow)和著名的“無頭養馬人”附近。

萬聖節必吃什麼食物

Chocolate 黑巧克力塊

Skip the milk chocolate and sneak antioxidant-richdark chocolate into trick-or-treatbags. Dark chocolate contains a healthy doseof flavonoidsknown for lowering blood pressure and cholesterol.

別把牛奶巧克力放進糖果袋子，改放那些富含抗氧化物質的黑巧克力吧。黑巧克力含有有益健康的類黃酮，有助於降低血壓和膽固醇。

2. Organic Munchies 有機零食

Lets face it, Halloween isnt the same without candy. But you can still do your bit for the environment and for the health of little ones by handing out preservative-free candy. Heres to a green, wholesome Halloween!

承認吧，沒有糖果的萬聖節不能算是真正的萬聖節。但是，你可以選擇無防腐劑的糖果，不但有益健康，而且可以保護環境。讓我們一起來過一個綠色、健康的萬聖節吧!

萬聖節

3. Chocolate-Dipped Figs 巧克力醬無花果

Did you know that dried figs are a nutritional powerhouse and pack more health benefits than most dried fruits? They’re full of fiber, calcium, potassium, and iron. Plus, figs are sweet to boot, especially when dipped in chocolate!

你知道嗎，無花果乾含有豐富的營養，而且和其他大部分乾果相比，無花果乾對身體更有益處。它富含纖維、鈣、鉀和鐵。另外，無花果吃起來是甜的，蘸了巧克力醬後就更甜美可口了。

4. Soy Treats 豆制點心

Soy snacks can contain up to a whopping 7 grams of protein plus they arent loaded with bad fats. Well admit that soy doesnt sound very appealing. But if you go for the sweeter variety, youll be surprised at how much it tastes like candy.

豆製品零食富含高達7克的蛋白質，同時不含不良脂肪。雖然豆製品的味道不太好，但是，你可以去嘗試下那種甜味的豆制點心，你會驚訝於它和糖果相似的口感的。

5. Gummy Candy 橡皮糖

Kids will spell out yummy as they devour this fat-free treat. Packed with nutrients and antioxidants, gummy letters are a healthy choice.

孩子們在大嚼特嚼這種無糖橡皮糖時一定會大呼好吃的`。這種橡皮糖富含抗氧化物質，字母形狀的橡皮糖是個很好的健康選擇。

6. Pre-Packaged Snacks 預先包裝零食

Try pretzels, nuts, trail mix, popcorn, cheese and crackers, pumpkin or sunflower seeds. All of these snacks provide good nutrients. The sunflower seeds, in particular, are high in good fat.

椒鹽脆餅乾、堅果、乾果、爆米花、乳酪、蘇打餅乾、南瓜子或葵花籽，以上這些零食都是營養豐富，尤其是葵花籽，含有大量的優質脂肪。