2024年冬病冬治三九貼時間 2024年三九貼冬天什麼時候貼

導讀：冬至過後，北方的小夥伴們開始“數九”了。一般來說，數到三九，就到了一年中最寒冷的日子，也是一年中人身體最虛弱、最容易引發疾病的日子，所以這時候最適合貼三九貼來養生了。那麼，2024年冬病冬治三九貼時間去哪看？2024年三九貼冬天什麼時候貼呢？和萬年曆小編一起去看看吧。

三九天

2024年冬病冬治三九貼時間

第一貼（引貼）：2023年12月10日-2023年12月21日

第二貼（一九）：2023年12月22日-2023年12月30日

第三貼（二九）：2023年12月31日-2024年1月8日

第四貼（三九）：2024年1月9日-2024年1月17日

第五貼（加強）：2024年1月18日-2024年1月26日

2024年三九貼冬天什麼時候貼

三九貼通常每年農曆的冬至之後，在一九、二九、三九各選擇一天進行中藥貼敷，整個冬天貼三次。

通常把中藥打成粉，常用的有白芥子、細辛、甘遂、肉桂、延胡這樣的一些溫經散寒、通絡化痰的這些藥物進行貼敷，貼在大椎、肺俞、風門、膈俞這些位置上，每次貼敷大概40分鐘或者是2個小時就把這個摘下去。由於白芥子有很強的刺激性，不宜貼的時間過長。主要是針對咳喘、慢支、鼻炎、鼻竇炎來進行貼敷上面的治療，防止這些疾病在冬天發作起來比較重，減輕發作的症狀，緩解發作的頻率。

貼敷期間，飲食宜清淡，禁食生冷刺激性、肥甘厚膩、魚蝦發物、腥葷生痰之物，以免影響療效。不要貪涼，不能洗涼水澡，水要與體溫相當才行，以防毛孔張開時造成寒冷入內。

什麼是“三九貼”

“三九貼”是中醫特色治療專案，指在每年三九天用辛散溫通的中藥進行穴位貼敷治療，以啟用人體臟腑經絡氣血。可疏散風寒、止咳平喘、扶陽固元、調和臟腑、增強抵抗力，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失，也為來年的身體健康打下堅實的基礎，達到治病和養生的目的。

“三九貼”是“三伏貼”的延續。如果夏天已經貼過“三伏貼”，最好冬天再繼續貼“三九貼”以鞏固治療，可減少冬季發病機率，獲得更理想的療效。

數九

三九貼的適應病症

一、呼吸系統疾病

支氣管哮喘、反覆上呼吸道感染、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、咽炎、扁桃體炎等。

二、消化系統疾病

慢性胃炎、腹瀉、消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。

三、運動系統疾病

風溼性關節炎、類風溼性關節炎、強直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、腰椎病、老寒腿等。

四、兒科系統疾病

小兒體虛易感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、厭食、遺尿、生長髮育遲緩、慢性腹瀉。

五、婦科疾病

痛經、月經不調、宮寒、盆腔慢性炎症等。

六、亞健康調理

體虛容易感冒、免疫力低下、體質虛弱、容易過敏、平常虛弱多病體質偏寒人群。

貼敷時間及注意事項

1、三九貼貼敷時間：一般成人貼敷4--6小時，兒童1--2小時。

2、三九貼具有一定藥性，貼敷後區域性面板微紅或有色素沉著、輕度瘙癢均為正常反應。

3、三九貼進行完之後，要記住保持塗藥處的乾燥，不要對著空調的冷風吹，否則寒氣入侵體內。

4、貼三九貼期間，要注意不宜吃生冷、油膩、辛辣的食物；也不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮。三九貼要長期堅持，連續三年為一療程。

5、三九貼後要少吃冷飲，冷飲不但傷及脾胃，還會導致體內的寒氣凝滯，影響療效。