![銀耳和綠豆可以一起煮嗎 綠豆和銀耳可不可以一起煮]( "銀耳和綠豆可以一起煮嗎 綠豆和銀耳可不可以一起煮")
- 銀耳和綠豆可以一起煮，銀耳味甘淡，性平，含有豐富的鉀、磷、鈉、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養成分；綠豆味甘、性涼，含有鉀、磷、胡蘿蔔素、鎂、維生素、蛋白質等營養成分。銀耳是一種擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體，又被稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中...
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![銀耳泡多久才可以煮 銀耳泡好久才能煮]( "銀耳泡多久才可以煮 銀耳泡好久才能煮")
- 冷水泡：3—4小時。用冷水泡發白木耳用的時間相對較長，因為水溫過低，水只能慢慢的滲透到銀耳當中，但能最大程度的泡發最為完整的木耳，而且泡出來的木耳形狀透明，口感最好。熱水泡：20分鐘左右。如果用熱水泡發白木耳，只需20分鐘即可將白木耳泡發，熱水更易被銀耳吸收，所以泡發時間也相...
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![銀耳湯可以放蜂蜜嗎 銀耳湯可不可以放蜂蜜]( "銀耳湯可以放蜂蜜嗎 銀耳湯可不可以放蜂蜜")
- 銀耳湯可以放蜂蜜，放蜂蜜還能讓銀耳湯的口感變得更順滑。一般是將銀耳湯燉好後放涼至40度左右再放蜂蜜，因為蜂蜜碰到開水會由於溫度過高破壞糖分結構，而降低營養價值。銀耳湯是一道常見的中國甜品小吃，口感滑潤，香甜醇美。具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。銀...
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![銀耳過夜還可以吃嗎 銀耳過夜還可不可以吃]( "銀耳過夜還可以吃嗎 銀耳過夜還可不可以吃")
- 很多人都知道，銀耳是一種傳統的滋補品，藥用價值也非常的高，長期使用可以解毒養顏，提高人體的免疫力。那隔夜的銀耳能不能吃呢？下面我們就來了解了解銀耳是否可以過夜食用吧！銀耳又叫作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”...
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![銀耳湯能放多久 煮好的銀耳湯可以放多久]( "銀耳湯能放多久 煮好的銀耳湯可以放多久")
- 煮好的銀耳放在溫度較高的地方，如不採取密封等措施的話，一般儲存時間為6小時。如果將銀耳湯用密封的保鮮碗裝好，然後放入冰箱冷藏室儲存，藉助冰箱3-7度的低溫環境，可減少細菌的滋生，從而延長銀耳湯的食用時間，一般冷藏儲存銀耳湯密封好的話，可以放2-3天。銀耳，銀耳科銀耳屬真菌，有...
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![綠豆可以做豆腐嗎 綠豆能做豆腐嗎]( "綠豆可以做豆腐嗎 綠豆能做豆腐嗎")
- 所有的豆類都可以做豆腐，但很少有人用綠豆做豆腐，因為綠豆的蛋白質含量很低，用它做豆腐不划算。適合做豆腐的豆類有黃豆、黑豆和青豆，這三種豆類都可以用來打豆漿，或者加工成豆腐食用，因為它們含有35%以上的蛋白質和16%左右的脂肪，屬於高蛋白豆類，幾乎不含澱粉，這也正是它們不可能...
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![薏米能和百合一起煮嗎 薏米百合可以一起煮嗎]( "薏米能和百合一起煮嗎 薏米百合可以一起煮嗎")
- 薏米能和百合一起煮。薏米是一種優質小雜糧，在禾本科水稻、小麥、玉米等中，它的營養是第一。薏米有較高的營養價值和藥用價值，除富含優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦質元素和維生素外，還具有豐富的多糖、脂肪酸與其酯類化合物、黃酮類化合物、三萜類化合物等多種活性成分，因...
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![紫米黑米可以一起煮嗎 紫米黑米能不能一起煮]( "紫米黑米可以一起煮嗎 紫米黑米能不能一起煮")
- 紫米黑米可以一起煮。紫米是水稻的一個品種，屬於糯米類，僅湖南、四川、貴州、雲南、陝西、湖北恩施等有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。紫米是水稻中的一種，因碾出的米粒細長呈紫色，故名。黑米是黑稻加工產品，屬於秈米或...
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![燕窩和銀耳能一起燉嗎 燕窩和銀耳能不能一起燉]( "燕窩和銀耳能一起燉嗎 燕窩和銀耳能不能一起燉")
- 燕窩和銀耳能一起燉，燕窩屬於性溫類食物，銀耳屬於性平類食物，兩者一起燉沒有問題，可根據自己的營養缺失部分新增採用。銀耳中的一些營養成分燕窩中也有，所以單獨吃，還是混合吃，都沒有問題。燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所...
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![銀耳湯先煮棗子還是銀耳 紅棗和銀耳怎麼煮湯]( "銀耳湯先煮棗子還是銀耳 紅棗和銀耳怎麼煮湯")
- 銀耳。銀耳煮到出膠粘稠的狀態需要3小時，而幹棗煮到飽滿的狀態只需3~5分鐘即可，因此，應先放銀耳，放棗子的時間在銀耳湯快要煮好時放入即可。優質銀耳應為白色或淺米黃色，朵基部呈現黃色、黃褐色，朵形完整。表面無黴變、無蟲蛀、有光澤、沒有雜質。銀耳並不是越白越好，很白的銀耳...
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![銀耳泡一晚上第二天煮可以嗎 銀耳可以晚上泡了第二天早上做嗎]( "銀耳泡一晚上第二天煮可以嗎 銀耳可以晚上泡了第二天早上做嗎")
- 銀耳泡一晚上後不建議繼續食用，因為泡一晚上時間太長，不僅會影響口感，營養價值也會降低，還容易滋生細菌，吃了以後容易造成胃腸的不適，對身體產生不良的影響。如果要泡一晚上第二天燉的話，建議準備一個帶蓋的碗，將銀耳放進去浸泡，然後放到冰箱裡冷藏泡發，這樣不僅能避免空氣中的灰塵...
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![綠豆煮多久能熟 綠豆要煮多久]( "綠豆煮多久能熟 綠豆要煮多久")
- 提前浸泡了2至4小時的綠豆，一般煮15-25分鐘綠豆就能熟了，綠豆沒有浸泡直接煮的話，所花的時間就會稍微長一些，大概需要45分鐘到1小時左右，綠豆是否煮熟可以從綠豆的狀態來判斷，一般煮到綠豆開花即可。豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，營養成分比較豐富，是經濟價值和...
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![銀耳要泡多久才可以煮 銀耳要泡多久才能煮]( "銀耳要泡多久才可以煮 銀耳要泡多久才能煮")
- 銀耳泡製3~4個小時最佳，且需在冷水中浸泡。泡銀耳比較簡單，先把銀耳放入涼水中浸泡3~4小時，然後摘淨根部的雜質，用清水洗幾次，把銀耳根朝上放，使水完全浸泡銀耳，再靜置大約半小時即可。銀耳的正確泡法：1、取一個乾淨無油的容器；2、將銀耳的根部朝上，放入容器裡；3、在容器裡放入能將...
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![煮綠豆湯綠豆要泡嗎 煮綠豆湯綠豆要不要泡]( "煮綠豆湯綠豆要泡嗎 煮綠豆湯綠豆要不要泡")
- 煮綠豆湯需要先將綠豆提前泡一下。提前泡的好處：1、可以把綠豆表面的灰塵清洗了；2、綠豆煮熟的速度比沒有浸泡的綠豆來的快；3、泡一下，煮出來的口感更好。綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，具有止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值...
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![綠豆可以放冰箱儲存嗎 綠豆可不可以放冰箱儲存]( "綠豆可以放冰箱儲存嗎 綠豆可不可以放冰箱儲存")
- 綠豆可以放冰箱儲存，最適合綠豆儲存不變質的溫度為5攝氏度左右。綠豆可以燙一下再儲存，這樣可以將綠豆中的蟲卵除掉，燙完以後，將其撈出來晒乾，這樣經過浸燙過後的綠豆不會影響食用，也不會發芽。綠豆還可以存放在乾淨的塑料袋中，準備少許幹辣椒，之後將其切成小段，紮緊塑料袋袋口，並...
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![紅豆不泡可以直接煮嗎 紅豆不泡可不可以直接煮]( "紅豆不泡可以直接煮嗎 紅豆不泡可不可以直接煮")
- 紅豆可以不泡發直接煮，但是煮制的時間會比較久。沒有泡過的紅豆用電飯煲煮的話，一般要一個半小時左右的時間才可以煮熟。如果是用電壓力鍋來煮的話，大火煮開後用小火燜煮15分鐘即可熟爛。紅豆湯怎麼煮容易起沙煮紅豆湯的時候想讓紅豆快速起沙，有一個比較簡單的方法，就是把用溫...
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![綠豆湯怎麼煮 如何煮綠豆湯好喝]( "綠豆湯怎麼煮 如何煮綠豆湯好喝")
- 綠豆湯是一種非常滋補的菜餚，製作方法簡單，可以加入不同的配料一起煮，滋補養身，還有清涼解暑的作用，非常適合夏季吃。今天要教大家的是荷葉扁豆綠豆湯，綠豆湯裡面加入了瘦肉和扁豆，味道更好。綠豆湯怎麼煮食材：瘦肉200克、扁豆30克、綠豆50克、荷葉2克、陳皮3克、鹽1茶匙、雞精1...
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![赤小豆和紅豆的區別 赤小豆和紅豆能一起煮嗎]( "赤小豆和紅豆的區別 赤小豆和紅豆能一起煮嗎")
- 赤小豆和紅豆的區別1、形狀不同。紅豆比較圓，而赤小豆是細長型的，有點扁。2、口感不同。紅豆經過水煮之後會變軟，但是赤小豆儘管經過水浸泡之後放入鍋裡面水煮，煮完之後赤小豆吃的時候感覺比較硬。3、烹調不同。紅豆因為容易煮軟，所以比較適合煮粥食用。而赤小豆比較硬，一般適...
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![紫薯可以和大米一起煮嗎 紫薯能不能和大米一起煮]( "紫薯可以和大米一起煮嗎 紫薯能不能和大米一起煮")
- 紫薯可以和大米一起煮可以。紫薯和大米可以一起煮粥，也可以和大米一起蒸。紫薯因為含有花青素，和大米一起煮粥，顏色會變成紫色，可以擠一點檸檬汁或白醋。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含大量的硒元素和花青素。花青素是維護人類健康最直...
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![銀耳可以隔水燉嗎 銀耳能隔水燉嗎]( "銀耳可以隔水燉嗎 銀耳能隔水燉嗎")
- 銀耳也可以隔水燉，但隔水燉比較耗時。隔水燉需要燉煮3小時左右，而煲湯只需要1小時左右即可。其次，隔水燉出的銀耳營養價值沒有煲湯燉出的營養價值高，而且口感也很差，湯汁不是很濃稠，最好直接煲湯食用。做法取銀耳5克，用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘除木質部分，放砂鍋內，兌入70%的清水...
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![綠豆湯解暑嗎 綠豆湯可以隔夜喝嗎]( "綠豆湯解暑嗎 綠豆湯可以隔夜喝嗎")
- 綠豆湯具有解暑的作用，還具有清熱解毒、止渴健胃之功效，高溫天氣可以適當喝綠豆湯預防中暑。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯、百合綠豆湯、南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。綠豆湯可以隔夜喝嗎如果...
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![黑豆泡多久可以煮 黑豆一般泡多久可以煮]( "黑豆泡多久可以煮 黑豆一般泡多久可以煮")
- 黑豆泡12個小時可以煮。黑豆浸泡時間越長越容易成熟，建議在製作黑豆食品時提前一夜浸泡。黑豆是豆科大豆屬植物大豆的黑色種子。黑豆呈腎形或類圓形表面黑紅色或紫紅色，有光澤，種皮薄而脆，較易破碎。黑豆來源於豆科植物大豆的乾燥種子，在我國各地栽培品種很多，僅列入《中國大豆...
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![雞蛋和豆漿可以一起吃嗎 豆漿怎麼喝更健康]( "雞蛋和豆漿可以一起吃嗎 豆漿怎麼喝更健康")
- 關於雞蛋和豆漿不可以一起的吃說法早已流傳很久，說是兩種食物同吃話其一是會降低其營養價值，還有就是形成一種難以被人體消化吸收的蛋白質物質，影響人的健康。事實上，雞蛋和豆漿可以一起吃嗎?今天就就來告訴大家事實的真相。雞蛋和豆漿可以一起吃嗎?實話告訴大家，雞蛋和豆漿是...
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![三伏天可以喝綠豆湯嗎 三伏天可不可以喝綠豆湯]( "三伏天可以喝綠豆湯嗎 三伏天可不可以喝綠豆湯")
- 三伏天可以喝綠豆湯。三伏天如果沒有及時補充水分，消化酶的分泌變少，就易造成沒有胃口的現象。而綠豆湯水分充足，還含有大量維生素、大量礦物質等物質，其中維生素B1、維生素B2、鉀、鐵、鋅等的含量極高，可有效補充人體所缺維生素，改善胃口，減輕中暑現象。此外，綠豆湯還有一個很好...
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![銀耳需要泡多久才能煮 銀耳泡20分鐘可以嗎]( "銀耳需要泡多久才能煮 銀耳泡20分鐘可以嗎")
- 視情況而定。涼水泡銀耳的話，泡1-2個小時即可，用熱水泡銀耳的話，泡20分鐘左右即可。銀耳使用前先用溫水浸泡1小時左右，待其發透後，摘去底板及雜質，用手撕成小朵即可蒸、煮、燉。正確的泡發方法是，用涼水（冬季可用溫水）泡發，泡發後去掉呈淡黃色的部分。泡銀耳用冷水還是熱水？很多人都...
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秒知幫
