![幼兒園臘八節家長品粥活動方案 2018幼兒園關於臘八節的活動策劃]( "幼兒園臘八節家長品粥活動方案 2018幼兒園關於臘八節的活動策劃")
- 導語：我國自古以來就有在臘八節食用臘八粥的傳統習俗，上到皇家，下到普通百姓到了臘八節這一天都會熬煮臘八粥，自己食用也會送給親朋好友一起分享。在古時候能得到皇帝賞賜的臘八粥被視為一種榮耀，到了現代社會吃臘八粥依然是臘八節的傳統習俗。現在即將進入臘月，臘八粥也該準備...
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![雜糧粥比白粥更好，推薦三款秋季養生粥！]( "雜糧粥比白粥更好，推薦三款秋季養生粥！")
- 粥雖是我們生活中經常能吃到的食物，但其正確使用方法以及如何搭配你知道嗎？下面介紹簡單的粥有不簡單的做法和很棒的養生功效。喝粥的三大好處首先，粥能幫助補充水分，既適合南方汗流浹背的夏天，也適合北方天氣乾燥的秋冬。煮大米飯的時候，米水比是1：1.2～1.5，也就是說，煮飯時最多是1...
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![2018三伏天養生粥圖片 伏天養生滋補消暑必備粥品圖集]( "2018三伏天養生粥圖片 伏天養生滋補消暑必備粥品圖集")
- 導語：三伏天喝粥也是重要的養生方式，通過喝不同的粥，可以應對夏季很多養生問題，例如，清熱解毒、養護脾胃等等。那麼，有哪些粥適合三伏天這樣炎熱的天氣喝呢?通過以下2018三伏天養生粥圖片進行了解。三伏天養生粥都在以下小編推薦的伏天養生滋補消暑必備粥品圖集中。2018三伏天...
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![大暑吃什麼消暑氣 稠粥鮮湯脆瓜三類抗暑佳品]( "大暑吃什麼消暑氣 稠粥鮮湯脆瓜三類抗暑佳品")
- 導語：7月22日一年中最熱的大暑節氣即將迎來，隨著氣溫越來越高，人們為了消暑，就會選擇喝冷飲，並不是每個人都適宜吃冷飲，特別是一些慢性病患者，如胃潰瘍、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷飲。所以大暑節氣小暑清熱就得吃一些生津止喝、滋陰潤喉的食物。那麼大暑節氣吃什麼食物消暑...
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![四款粥品助力春季養生]( "四款粥品助力春季養生")
- 一年是從立春開始的，立春、雨水、驚蟄這三個節氣所經行的時期適合吃粥。中醫認為春天喝白粥可以護陽養身。單單一碗白粥食之無味，那麼喝粥時可以配些什麼吃食呢？小編今天向您推薦白粥的四大人氣伴侶。（1）肉鬆肉鬆或稱肉絨，是用豬的瘦肉或魚肉、雞肉除去水肉鬆分後而製成的，一般...
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![八寶粥材料 八寶粥食材]( "八寶粥材料 八寶粥食材")
- 八寶粥又叫臘八粥，是中國的傳統節日食品。是用多種食品熬製而成的粥。人們在臘八節會吃八寶粥。那麼八寶粥用什麼材料做成的呢？八寶粥的材料：大麥米、白芸豆、赤豆、綠豆、稻米、小米、黃米、糖、紅棗、栗子、花生、葡萄乾、桂圓肉、杏仁、核桃、蓮子等食材。八寶粥的做法：八...
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![六大秋季養生粥：菠菜粥養肺潤腸粥]( "六大秋季養生粥：菠菜粥養肺潤腸粥")
- 秋季乾燥易上火，這時候你做好準備了嗎？秋季如何養生?下面小編給大家推薦一些適合秋季養生保健的養生粥，粥對於吸收滋補是非常有效的。跟隨小編一起了解一下吧!6大秋季養肺潤腸粥豬肝粥配製：粳米250克，豬肝60克，加水適量，共煮成粥。豬肝粥具有補血(補血食品)明目、養肝健脾的作用...
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![八寶粥和臘八粥一樣嗎 臘八粥是八寶粥嗎]( "八寶粥和臘八粥一樣嗎 臘八粥是八寶粥嗎")
- 導語：今年又到了要過臘八節的時候了，喝臘八粥是傳統，而對臘八粥的一些疑問也是每年的常事，人們經常問到的就是八寶粥和臘八粥一樣嗎？根據小編的瞭解，現在有兩種截然不同的說法，有的認為是一樣的額，也有的說是不一樣的。到底臘八粥是八寶粥嗎？下面我們就來看看詳細解讀。八寶粥和臘...
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![臘八粥介紹 臘八粥怎麼做]( "臘八粥介紹 臘八粥怎麼做")
- 臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，也叫做七寶五味粥。臘八粥的習俗，已非佛門所有，作為一種民間風俗，農曆十二月八日吃臘八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。最早的臘八粥是紅小豆來煮，後經演變，加之地方特色，逐漸豐富多彩起來。臘八粥傳說來自印度天竺，農曆十二月初八是佛陀...
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![春季養腎粥 什麼粥最補脾腎]( "春季養腎粥 什麼粥最補脾腎")
- 導語：腎是人體重要的器官之一，如果腎虛，那就會氣血不足，一整天都提不起精神。所以，養腎對我們就變得尤其重要。那麼，養腎有什麼好方法呢?我們可以通過喝粥來滋補它，因為喝粥是最簡單的滋補方法，比藥材來得健康些。現在正要迎來春季，在春季什麼粥最補脾腎?為您推薦幾款春季養腎粥。...
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![立夏養生粥推薦 六款立夏養心脾護腎臟粥品]( "立夏養生粥推薦 六款立夏養心脾護腎臟粥品")
- 導語：立夏意味著夏天的開始，而在夏季炎熱的氣候裡，我們的飲食應以清淡為主。說到清淡的食物，我們就不得不提一下粥了，沒有什麼比粥更清淡的食物了，而且還非常滋補養脾胃。那麼，立夏適合喝什麼粥呢?看看下面的立夏養生粥推薦，六款立夏養心脾護腎臟粥品。立夏養生粥推薦六款立夏養...
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![中國各地粥品文化]( "中國各地粥品文化")
- 導讀：“歲十二月，合聚萬物而索饗之也”，臘八粥以八方食物合在一塊，和米共煮一鍋，是合聚萬物、調和千靈之意。臘八粥也叫做七寶五味粥。吃臘八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。全國各地臘八粥各具特色，接下來大家就和萬年曆小編一起詳細瞭解下中國各地粥品文化有什麼差異吧。中國各...
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![就是這麼“粥”到，人人都能享用的補品]( "就是這麼“粥”到，人人都能享用的補品")
- pstrong{margin-left:-2em;}秋冬養生，非“粥”莫屬！百年來，國人始終把粥作為養生佳品，因其卓越的溫補功效，秋冬養生必不可少。粥的3大好處：❶補脾益腎，提高抗病力；❷容易消化，營養易吸收；❸老少皆宜，適合所有人；粥有百種之多，中醫認為粥最養人，沒事的時候做做，家人少生病，一生保平安。1、...
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![2020立冬吃什麼養生粥 立冬時節益氣補虛必備粥品]( "2020立冬吃什麼養生粥 立冬時節益氣補虛必備粥品")
- 導語：冬季要適當進補，只有營養補足了，才能提高免疫力，才能抵禦即將到來的嚴寒。而在進補飲食中，湯粥肯定是不能少的。那麼，2020立冬吃什麼養生粥呢？首先，我們在煮粥時，一定要儘量選擇一些適合冬季吃的食材。下面小編就來為您推薦立冬時節益氣補虛必備粥品。2020立冬吃什麼養生粥立...
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- 導語：夏至是全年最炎熱之際，高溫天氣下人體容易燥熱，有些年輕人為了解暑常吃一些冷飲，長期以往反而損傷腸胃不利於健康。所以夏至去暑清火不妨喝一些養生粥。夏天的飲食應該以清淡、容易消化為主，不要過多地吃冰冷和油膩的食物。如果這時候能喝一些粥，可以補充身體需要的水分，還...
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![冬季養生喝什麼粥最好 冬季養生進補粥品食譜推薦]( "冬季養生喝什麼粥最好 冬季養生進補粥品食譜推薦")
- 導語：冬季適合溫補，而溫補的一大方式就是喝粥了。可以選用一些溫補食材來熬粥，以達到溫補效果。溫補的食材有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、山藥、白蘿蔔、板栗等等。當然，選擇食材需要根據個人身體情況來選擇，同一種食材，並不是所有人都適合。那麼，冬季養生喝什麼粥最好呢？一起來看看...
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![蝦粥的做法 蝦粥怎麼熬]( "蝦粥的做法 蝦粥怎麼熬")
- 蝦洗淨，瀝乾水，蝦頭蝦殼全部取下，蝦仁剖開去掉蝦線，放蔥姜酒和鹽醃製一下，將金鉤海米和乾貝浸泡一下，大米洗淨後，泡上15分鐘左右，鍋裡放油，下蝦頭蝦殼進去翻炒，放蔥姜倒水，把蝦殼過濾出去，湯放入煮粥的鍋裡，加水煮開，倒入大米，開大火，煮至大米開花，放蝦仁煮大約一分鐘即可。蝦粥怎麼熬主料...
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![臘八粥就是八寶粥嗎 臘八粥有哪幾種配料]( "臘八粥就是八寶粥嗎 臘八粥有哪幾種配料")
- 導語：臘八粥就是八寶粥嗎?從粥的樣子來看，臘八粥和八寶粥是很像的，甚至有的人認為臘八粥就是八寶粥，但實際上，兩者之間還是有很大的區別的。其中，最明顯的區別就是臘八粥所用的食材和八寶粥的食材有所不同，那麼具體臘八粥有哪幾種配料呢?下面我們一起來看看臘八粥的材料。臘八粥...
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![冬季養生粥大全 6款粥品味美營養功效佳]( "冬季養生粥大全 6款粥品味美營養功效佳")
- 導語：每到冬季，不少人就會因為寒氣來襲而誘發多種疾病，所以我們要特別注意冬季養生保健。中醫認為冬季養生要冬藏，根源就是要維護腎臟，要想腎臟健康，先要讓後天之本健壯，也就是脾胃要健壯。而今天，本站小編就為大家收集了幾款健脾養胃的冬季養生粥，6款粥品味美營養功效佳。冬季養...
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![驚蟄節氣養生食譜推薦 驚蟄滋補養肝脾粥品]( "驚蟄節氣養生食譜推薦 驚蟄滋補養肝脾粥品")
- 導語：隨著驚蟄節氣的到來，我國各地氣溫加快上升，溫暖的春季即將到來!但是，這個時節也千萬不能忽視養生調理，越是暖和的季節，疾病越是會趁虛而入。所以，我們一定要從吃的方面來提高自己的抵抗力。那麼，驚蟄養生吃什麼好呢?一起來看看下面的驚蟄節氣養生食譜推薦，幾款驚蟄滋補養肝脾...
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![養生粥做法：紅豆黑米粥]( "養生粥做法：紅豆黑米粥")
- 導語：養生粥做法：紅豆黑米粥——紅豆黑米粥有補血及可以使頭髮黑亮的功效。一般肝臟排出的毒在體內滯留，喝黑米粥可以促進肝臟排毒，還可以加速血液循壞。紅豆有養血美容之效果。如果你想減肥又養顏不妨每天熬製一碗紅豆黑米粥吧。下文介紹紅豆黑米粥的功效及做法。...
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![冬至養生粥推薦 10款冬至時節最佳滋養粥品]( "冬至養生粥推薦 10款冬至時節最佳滋養粥品")
- 導語：冬至時節養生粥湯是必不可可少的，因為這樣中飲食型別都是非常溫和的，一般適合任何人食用。其中，粥可以在每天早晨食用，養胃健脾，滋養身體。在冬天更是可以去燥防寒。以下為您提供冬至養生粥推薦——10款冬至時節最佳滋養粥品。冬至養生粥推薦10款冬至時節最佳滋養粥品冬至...
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![臘八粥和八寶粥的區別 臘八粥和八寶粥的不同之處]( "臘八粥和八寶粥的區別 臘八粥和八寶粥的不同之處")
- 導語：每年的臘八節我們要吃的傳統食物是臘八粥，而通常很多人會把臘八粥和八寶粥當成是同一種食物，但實際上，臘八粥和八寶粥只是看起來相似，實則有很大差別的兩種食物。那麼，臘八粥和八寶粥的區別有哪些呢?下面和小編一起來分析分析臘八粥和八寶粥的不同之處吧。臘八粥和八寶粥...
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![粥有哪些 常見的粥有哪些]( "粥有哪些 常見的粥有哪些")
- 銀耳蓮子粥、紅豆薏米粥、紅棗山藥粥、百合杏仁粥、紫薯小米粥等。生米煮粥，比直接用米飯做成粥更好吃。煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做，可以節省時間，攪動時會順著一個方向轉，熬出的粥酥、口感好。南瓜粥做法1.先將南瓜去皮去瓤切塊，放在容器內加少許水在...
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![春季吃什麼粥養生 春季養肝滋潤補氣血的粥品]( "春季吃什麼粥養生 春季養肝滋潤補氣血的粥品")
- 導語：在春季養生飲食中，喝粥是一大養生調理的方法，不過並不是所有粥都適合春季吃，我們必須要適應時節選擇煮粥的食材，同時還要考慮到個人的身體情況，來選擇要吃什麼樣的粥。那麼一般春季吃什麼粥養生比較好呢?下面為您推薦春季養肝滋潤補氣血的粥品。春季吃什麼粥養生春季養肝...
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秒知幫
