![只要加上這一物，大口吃肉不會胖，女人越吃越年輕！]( "只要加上這一物，大口吃肉不會胖，女人越吃越年輕！")
- 7食醋什麼？炒肉菜還能加醋？是的，炒肉時滴幾滴醋，醋有揮發功能，可以讓肉質更加軟嫩爽口。下次炒肉菜，試試滴幾滴醋，不僅不串味，肉也更鮮嫩爽口，還能更開胃呢！不過一定要注意啦，可別拿著醋就往菜裡澆，在鍋邊滴上兩三滴即可，千萬別手抖！8大蒜大蒜能去腥、提味，還能殺菌，炒肉千萬不能少。炒肉...
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![年紀越大，血液垃圾越多！秋天這一物帶皮吃，清血、祛病、延壽！]( "年紀越大，血液垃圾越多！秋天這一物帶皮吃，清血、祛病、延壽！")
- 隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重，最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！如何才能解決這個問題？除了加強鍛鍊、必要時服用調脂藥物之外，在這裡，我們推薦一種非常簡便的方法，吃一種家常食物，就能將其化解於無形，而且...
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![晚上在鞋子裡放入這一物，一個月都不用洗鞋了！]( "晚上在鞋子裡放入這一物，一個月都不用洗鞋了！")
- 木炭木炭上有數不盡的洞孔，而洞孔有很強的吸附功能來消除一些強大的異味，有很多畜牧業的畜棚畜舍中，都會放置木炭來改善家畜的生活環境，相信有不少的朋友也會用活性炭去除房間中的甲醛異味，將木炭或用活性炭，放置有異味的鞋子中，鞋子中的異味會消除的更快。正是天涼好個秋，溫度適...
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![這一物冬天必吃！功效堪比人蔘，錯過又要等明年...]( "這一物冬天必吃！功效堪比人蔘，錯過又要等明年...")
- 芋頭，中醫認為，“吞之開胃，通腸壁”，特別適合體虛、體質不好的人：1、芋頭的澱粉顆粒小，消化率可達到98%以上；2、含有豐富的黏液皁素，能夠在腸壁胃壁上形成保護膜，潤滑腸道，通便；3、營養豐富，還能夠滿足大病之後的營養需求。4、它還含有一種黏液蛋白，被人體吸收之後，能夠產生免疫球蛋白，...
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![夏季多雨溼氣重，這5種食物一定要吃！]( "夏季多雨溼氣重，這5種食物一定要吃！")
- 大家都知道小滿節氣之後，氣溫會明顯升高，雨量增多，這時的氣候除了逐漸變熱之外還會有“溼”，溼指的是外界環境的溼度比較大，中醫指出，溼為陰邪，容易阻遏氣機，影響體內氣的執行。因此該節氣養生應以除暑溼為主。下面推薦的幾個食物是最適合夏季除溼的食物！苦瓜：消暑解乏《周書》中即...
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![這幾種食物你還在這樣吃嗎？小心食物變“毒物”]( "這幾種食物你還在這樣吃嗎？小心食物變“毒物”")
- 發芽的土豆土豆裡有種東西叫龍葵素，是一種毒性物質，正常的土豆中含量極少，不會對人體帶來傷害，但土豆放太久長芽後，芽孔周圍會有大量有毒龍葵素，這時候吃容易中毒。土豆喜涼，放在溫度過高的地方會長芽、腐爛，溫度過低又會凍傷害，放在陰涼通風處最好。土豆還不能和紅薯放在一起，不然...
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![這5種食物便宜又補人！一定要多吃]( "這5種食物便宜又補人！一定要多吃")
- 心臟不好吃些土豆土豆中的鉀含量最為豐富，每100克土豆含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。因此，常吃土豆既可補充鉀，又可補充碳水化合物、蛋白質及礦物質、維生素。膽固醇高每天吃點紅薯根據一項關於食物對膽固醇影響的實驗研究，發現紅薯的作用是其他130種食物的10倍，可以成為膽固...
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![別在再一直吃白米飯了！加這一物排出毒素！]( "別在再一直吃白米飯了！加這一物排出毒素！")
- 3、米飯中加點薯米飯中加點薯，可以減少憩室的產生。便祕造成腸道空間狹窄，容易形成閉合斷，並且腸道壓力大，造成糞便擠入腸道內壁薄弱的部位，出現憩室。薯類中含有膳食纖維，其具有吸水性，可以降低糞便的硬度和粘度，從而治療便祕，避免身體二次吸收糞便，避免憩室的發生。薯類能抑制腸...
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![末伏吃什麼傳統食物 末伏這天必吃的一種食物]( "末伏吃什麼傳統食物 末伏這天必吃的一種食物")
- 導語：三伏中的每一伏都有其代表食物，那麼，末伏吃什麼傳統食物呢?還是那句俗語“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅卷雞蛋”，從中我們可以知道，烙餅卷雞蛋是末伏這天必吃的一種食物，但也不是所有地區都吃，多是北方地區食用。末伏吃什麼傳統食物末伏這天必吃的一種食物末伏食物末伏這天有些...
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![豆腐加這一物，竟有這麼大功效？]( "豆腐加這一物，竟有這麼大功效？")
- 豆腐：從古至今，多年來一直扮演著平民化價格、貴族擁有享受的盤中餐角色。是下至窮人，上至帝王所有中國人熟悉的食品。豆腐營養豐富。它不但天然健康，還簡單易做，是我們常吃的家常菜。不過吃豆腐可是有學問的，搭配適當的食材，才能發揮它最大的功效，並吃出健康。豆腐配海帶：竟有這麼...
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![東北立夏吃什麼傳統食物 立夏東北地區必吃這一種食物]( "東北立夏吃什麼傳統食物 立夏東北地區必吃這一種食物")
- 導語：立夏這天，我國各地會準備一些傳統食物來食用，其中，在南方地區，尤其江南地區，會吃立夏飯、腳骨筍等等，而在北方，一些地區會吃麵食。那麼，你知道東北立夏吃什麼傳統食物嗎？到底立夏東北一點會吃什麼呢？原來，立夏東北地區必吃這一種食物！東北立夏吃什麼傳統食物東北立夏食物東北立夏...
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![這5種食物竟然隱藏了這麼多鹽，你一定不知道！]( "這5種食物竟然隱藏了這麼多鹽，你一定不知道！")
- 一些快餐，比如炸雞、披薩、方便麵等，不止維生素、礦物質等身體必需營養素含量較少，還高鹽、高油、高熱量。不要經常吃這些快餐食品。我們平時沒有注意的掛麵，為了讓麵條更加筋道，也常常加入鹽，所以煮掛麵時應少放鹽，以免超標。甜品雖然味道是甜的，但在麵包、餅乾、蛋糕、點心、冰...
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![夏季養心的食物 常吃這一物心臟更健康]( "夏季養心的食物 常吃這一物心臟更健康")
- 8、橄欖油含有大量的單不飽和脂肪酸，可降低壞膽固醇，減少得心臟病的危險。一項來自7個國家的心血管疾病研究表明，希臘克里特島上的男子膽固醇水平較高，但是很少有人死於心臟病，主要原因是，其飲食含有大量來自橄欖油的有益心臟健康的脂肪。專家建議，加工程式最少的特級初榨橄欖油...
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![這個《發物大全》，每個人都應該看一看！]( "這個《發物大全》，每個人都應該看一看！")
- 我們生病時經常會聽醫生說“忌口”、“不要食用辛辣食物”、“別吃發物”。但是到底為什麼要忌口？忌口要忌什麼？甚至“發物”是什麼？我們很多人都不知道，今天小堂就一次全都給您講清楚！到底為什麼要“忌口”？“生病忌口”主要有兩個意義：一是所吃中藥可能與食物的性味有矛盾；二是...
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![一物降一物上一句 一物降一物上一句是什麼]( "一物降一物上一句 一物降一物上一句是什麼")
- 一物降一物上一句是：此一時，彼一時，大不同也。出自明·吳承恩《西遊記》：“此一時，彼一時，大不同也。常言道‘一物降一物’哩！”一物降一物的意思是比喻宇宙萬物相生相剋，生生不息，有一種事物，就會有另一種事物來制服它。比如有了人造衛星，不久就會出現了破壞它的軌道武器；有了一種毒...
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![冬至吃什麼？這5種食物一定要吃！]( "冬至吃什麼？這5種食物一定要吃！")
- 冬季進補符合季節“藏”的特性，能夠為身體儲存足夠的營養，提高身體素質。由於冬季尤其是冬至後以寒冷天氣為主，故進補偏於溫熱、補養陽氣以抵禦寒邪。都說“藥補不如食補”，冬至常吃的一些飲食就有很好的補陽防寒作用。1、羊肉冬至養生吃羊肉，北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉...
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![秋季吃這一物一生不得癌 蓮藕潤燥滋補佳品]( "秋季吃這一物一生不得癌 蓮藕潤燥滋補佳品")
- 導語：秋季是涼爽的季節，此時天氣乾燥，吃些藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時，蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富，還含有豐富的膳食纖維，對治療便祕，促使體內有害物質排出，十分...
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![這五類常見的生活物品，竟是一級致癌物！]( "這五類常見的生活物品，竟是一級致癌物！")
- 癌症是現在還沒有攻克下來的一個醫術難題，對於癌症我們也只能是預防防範。今天就和讀者們一起來盤點一下生活中這五種常見的一級致癌物。衣服消毒液衣服消毒液的主要成分是次氯酸鈉，自來水都用到它來消毒，是安全無毒。但無毒不等於可以經常使用。如果經常使用消毒液，會對面板...
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![這些食物一吃就胖，想減肥的女人少碰！]( "這些食物一吃就胖，想減肥的女人少碰！")
- 可樂1聽可樂=168大卡=1年胖16斤1聽可樂6杯糖，一罐可樂就含有168大卡的熱量，一天一杯可樂，一年後發胖16斤，其他汽水含糖量也不少，喝的不是可樂，是脂肪。餅乾6片巧克力餅乾=300大卡=半年14胖斤每6片巧克力餅乾就有300大卡的熱量，每天6片持續半年就能讓你發胖14斤，即便是全麥的蘇打...
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![這個舊絲襪廢物利用一下，用處多多呀]( "這個舊絲襪廢物利用一下，用處多多呀")
- /裝飾玻璃瓶/將絲襪剪開，套在玻璃瓶外面，就給玻璃瓶加了一層裝飾，點上蠟燭，平添幾分情調!或者用來做儲物罐，放在家裡別具一格。舊絲襪用處多多記得利用起來哦/裝飾玻璃瓶/將絲襪剪開，套在玻璃瓶外面，就給玻璃瓶加了一層裝飾，點上蠟燭，平添幾分情調!或者用來做儲物罐，放在家裡別具一...
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![牙齒黃？刷不白？你一定是吃了這些食物！]( "牙齒黃？刷不白？你一定是吃了這些食物！")
- 所以，牛奶能美白牙齒嗎？確實能。一位不願意透露姓名的造謠者要搶答了：「這是因為奶是白色的，所以附上了白色色素蓋住了其它顏色！」很遺憾，這是錯的。鄉親們剛剛知道了單寧酸對大黃牙的助力作用，而牛奶中的酪蛋白好比一顆救星下凡，死死抱住單寧酸，而有力的單寧酸減少了，也就從根源上...
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![降血脂吃什麼 一定不能少了這些食物]( "降血脂吃什麼 一定不能少了這些食物")
- 7、豌豆豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆類，就可以在8周內使“壞膽固醇”濃度降低20%。豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分，其中最主要的是豆類中的可溶性及不可溶性纖維。8、綠豆芽綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽過程中，維生素...
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![天哪！這幾樣“換血食物”，吃一次就讓你年輕一次！]( "天哪！這幾樣“換血食物”，吃一次就讓你年輕一次！")
- 血液對於人類而言就如同水對於自然界一樣重要，決定著壽命的長短和衰老速度。而在現實生活中有一些食物，它們可以幫助人體清洗血液，吃一次就讓你的血液年輕一次。常吃換血食物對身體好身邊有諸多常見的食物，每一種食物都有自身的營養價值和功效，但哪一種食物對自身的血液有幫助...
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![一般追女生要送什麼禮物 強烈推薦這幾款禮物]( "一般追女生要送什麼禮物 強烈推薦這幾款禮物")
- 愛情的開始可以分為兩種，一種是一見鍾情，一種是日久生情，無論哪一種開始，都需要一個瞭解的過程，男生如果喜歡一個女生，會想盡辦法得到她的心，送禮、平時的關懷和照顧等。一般追女生要送什麼禮物？下面強烈推薦這幾款。超可愛迷你充電寶女生們對於顏值超高的禮物總是沒有抵抗力的，這...
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![送幼兒園小孩子什麼禮物好 這些禮物一定會喜歡]( "送幼兒園小孩子什麼禮物好 這些禮物一定會喜歡")
- 幼兒園的小孩子因為年齡太小，自然送禮物也都是偏向玩具類的，玩玩具也可以幫助提升寶寶的智力，那送幼兒園小孩子什麼禮物好呢？下面的這些禮物他們一定會喜歡。小孩子禮物一：可升降籃球架玩具一款很適合送給男孩子的玩具禮物，可以升降的籃球架玩具，也就是說可以一直玩到長高哦，不但...
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秒知幫
