已被“春季面板過敏”這個小妖精折磨瘋了，所以你該這樣做

【春天面板過敏吃什麼好】

大棗

根據研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常食用紅棗。

蜂蜜

蜂蜜預防過敏原因有兩個：一是其中含微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床被用於支氣管哮喘過敏-性-疾病治療。二是蜂蜜裡面含有花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定抵抗能力。

胡蘿蔔

胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏-性-皮炎等過敏反應。所以日常飲食中增加胡蘿蔔的攝入量對於防止春季面板過敏有很好的效果。

春季面板問題並不可怕，做好應對措施，平時注意個人衛生，養成良好的飲食習慣和生活習慣，一定可以順利的面板過敏時期。

【春天面板過敏吃什麼好】

大棗

根據研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常食用紅棗。

蜂蜜

蜂蜜預防過敏原因有兩個：一是其中含微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床被用於支氣管哮喘過敏-性-疾病治療。二是蜂蜜裡面含有花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定抵抗能力。

胡蘿蔔

胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏-性-皮炎等過敏反應。所以日常飲食中增加胡蘿蔔的攝入量對於防止春季面板過敏有很好的效果。

春季面板問題並不可怕，做好應對措施，平時注意個人衛生，養成良好的飲食習慣和生活習慣，一定可以順利的面板過敏時期。

【春天面板過敏吃什麼好】

大棗

根據研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常食用紅棗。

蜂蜜

蜂蜜預防過敏原因有兩個：一是其中含微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床被用於支氣管哮喘過敏-性-疾病治療。二是蜂蜜裡面含有花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定抵抗能力。

胡蘿蔔

胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏-性-皮炎等過敏反應。所以日常飲食中增加胡蘿蔔的攝入量對於防止春季面板過敏有很好的效果。

春季面板問題並不可怕，做好應對措施，平時注意個人衛生，養成良好的飲食習慣和生活習慣，一定可以順利的面板過敏時期。