為什麼開車容易犯困 開車犯困是什麼原因

開車遇到犯困那你需要謹慎了，我們經常在電視上看到好多車禍都是疲勞駕駛引起的。為了我們的安全著想還是要保持一個清醒的狀態開車。為什麼開車容易犯困呢，下面我們一起來找找原因。

原因一、吃飽後開車

吃飽後開車最容易引發睡意，人在大量進食後為了促進消化，血液會向胃部聚集加大胃部的血液迴圈。這時腦部的血液供應就會減少，這就會讓人產生昏昏欲睡的感覺。

原因二、睡眠不足

由於前一天晚上晚睡，或第二天太早起，導致睡眠不足，所以精神不好，不容易集中，有時甚至會頭暈頭痛，這種情況下不適合開車。

原因三、車內不通風

冬天外面很冷，有些司機怕冷就關著窗子，車裡空氣不流通，加上溫度合適，自然而然，駕駛人員就容易感到疲勞，所以要注意讓車內通風。

原因四、開車時間過長

長時間在高速公路上駕駛，超過8成的人都有過類似經驗。無論是白天還是晚上，都有發生過打瞌睡現象，尤其是碰到路面很好、周邊風景很單調，路上車又特別少等情況時最容易犯困。我們可以開兩個小時後找服務站休息一下了在走。

原因五、音樂較舒緩

為什麼要放音樂呢?因為音樂能幫助我們提神醒腦，但是如果我們聽的音樂太舒緩了會增加我們的睏意，所以開車的時候聽歌也是一門學問。