焦慮症的表現症狀 如何判斷焦慮症

焦慮症在日常是非常常見的，很多人因為焦慮總是胡思亂想，令人痛苦不堪，那麼焦慮症的表現症狀一般都有哪些呢?如何判斷焦慮症?一起來看看。

　【焦慮症的表現症狀】

1、軀體表現。

患者會有明顯的軀體上不適表現，比如心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛等。平時在應對簡單的日常家務工作也變得困難不堪，無法勝任等。

2、精神運動性不安。

一般患者會常表現出心神不定、搓手頓足、注意力無法集中、驚慌失措等，如果長期有此類精神情況，需要引起重視。

　3、自主神經系統反應性過強。

一般患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作，由此會常有呼吸急促、心跳過快、暈眩、身體發冷等情況，有時候還會有胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等症狀。

4、認識障礙。

有些患者還存有認識方面的障礙，比如對周圍環境不能清晰地感知和認識，思維總是模模糊糊。整天專注於自己的健康狀態，擔心疾病再度發作等。

溫馨提示：輕度的焦慮症可以自我調整，嚴重的患者需要及時的向心理諮詢師進行心理諮詢。