我國焦慮障礙患病率近5%是怎麼回事 焦慮障礙症怎麼治療

北京時間12月23日，國務院新聞辦公室就《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020)年》有關情況舉行新聞釋出會，報告上指出我國焦慮障礙患病率近5%，據瞭解，焦慮症的治療分為藥物治療和心理治療兩方面。

焦慮症

我國焦慮障礙患病率近5%是怎麼回事

12月23日，國務院新聞辦召開新聞釋出會，介紹《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》情況。19年資料顯示，我國抑鬱症的患病率達到2.1%，焦慮障礙的患病率4.98%。另外，我國癌症5年生存率近十年上升約10%，從30.9%上升到40.5%。

焦慮障礙症怎麼治療?

焦慮症的治療分為藥物治療和心理治療兩方面。藥物治療一般選用苯二氮卓類藥物也就是安定類藥物，這類藥物具有見效快、抗焦慮效果明顯、價格一般比較便宜等特點，但是苯二氮卓類藥物效果持續時間比較短，而且不適合長期大量使用，因為會產生依賴性。抗抑鬱藥應用於焦慮症的治療主要是起到改善腦內神經遞質的失調，從而緩解焦慮症狀，從根本上治療焦慮症，但是這類藥物起效慢而且價格會較貴。

使用藥物治療時應該注意以下幾點，在剛開始服用藥物時焦慮症狀可能不會緩解反而加重，這與藥物的副作用有關，正常情況下在兩週後這種現象會消失。注意初始用藥劑量從小開始逐漸加量，切忌大劑量服用。出現問題時最好諮詢醫生，不要自己盲目調整用藥方案。

焦慮症的另一重要治療方法是心理治療。它是通過醫師對患者進行心理輔導和心理開解等方式，幫助焦慮症患者糾正和克服不良的情緒障礙、生活方式、行為習慣、認知偏見以及適應問題。心理治理是治療焦慮症必不可少的一步，只有通過建立良好的心理環境和舒暢的心情，才能從根本上治療好焦慮症。

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