白菜上有個東西是個寶！你知道在哪裡嗎？

白菜的妙用

1.大白菜中含有大量的粗纖維，可以幫助消化，促進排便，既能治療便祕，又有助於營養吸收；

2.大白菜含有蛋白質、多種維生素等礦物質，經常吃有助於增強免疫功能，對減肥健美也有一定的作用；

3.白菜中含有可以降低人體膽固醇水平、增加血管彈性的營養成分，經常吃可以預防某些心血管疾病。

白菜的妙用

1.大白菜中含有大量的粗纖維，可以幫助消化，促進排便，既能治療便祕，又有助於營養吸收；

2.大白菜含有蛋白質、多種維生素等礦物質，經常吃有助於增強免疫功能，對減肥健美也有一定的作用；

3.白菜中含有可以降低人體膽固醇水平、增加血管彈性的營養成分，經常吃可以預防某些心血管疾病。