三伏天艾灸哪些穴位 艾灸關元會短命嗎

導語：我們人體有很多個穴位，如果你看過人體穴點陣圖，那麼應該知道穴位是密密麻麻分佈在我們人體的任何位置的，所以，我們三伏天艾灸的時候，一定要懂得如何選擇穴位，千萬不能選錯哦，後果很嚴重!那麼，三伏天艾灸哪些穴位?據說艾灸關元穴會短命是真的嗎?到底艾灸關元會短命嗎?我們一起來了解。

三伏天艾灸哪些穴位 艾灸關元會短命嗎

艾灸穴位

常見病痛穴位的選擇：

頭痛：頭維、上星、百會、風池、天柱、風門、合谷、足三裡、陽陵泉、太沖、申脈，根據頭痛部位適當選穴。

偏頭痛：風池、頭維、通天(灸良效)、太陽、列缺、陽陵泉、丘墟，取患側穴。

發熱：風池、大杼、大椎、曲池、三間、後溪、足三裡

盜汗：百會、肝俞、陰郄穴、後溪。

嘔吐：身柱、上脘、內關、足三裡。

水腫：腎俞、三焦俞、膀胱俞、中脘、關元、水分、陰陵泉、三陰交。

腹水：腎俞、三焦俞、水道、中脘、水分、關元、陰陵泉、足三裡、水泉、公孫、太白。

腹痛： 1、上腹部：上脘、中脘、樑門、樑丘、足三裡。2、下腹部：天樞、關元、內關、公孫。

哮喘：大椎、肺俞、膻中、腎俞、中脘、關元、足三裡。

咯血：肺俞、曲池、尺澤、三陽絡、郄門、血海。

衄血：大椎、上星、迎香、手三裡、尺澤、溫溜、孔最、合谷、少商。

心悸：內關、膻中、心俞、足三裡。

腰背痛：大杼、肝俞、腎俞、次髎、委中、承山。

腳跟痛：僕參、水泉、申脈、照海、區域性灸。

便祕：左腹結、天樞、神門、支溝、大腸俞、足三裡。

便血(腸出血)：天樞、溫溜、合谷、大腸俞、秩邊、陽陵泉、承山、樑丘。

休克：百會、神闕、大陵、足三裡、人中。

驚厥：大椎、曲池、陽陵泉、足三裡、手足十二井。

失語：啞門、廉泉、天突、內關、通裡、合谷。

瘧疾：大椎、間使、足三裡、後溪。

身體虛弱：大椎、中脘、關元、足三裡。

中毒：築賓灸能下胎毒、藥毒。水毒取腎俞，食物中毒取大腸俞。

輸血輸液反應：百會、大椎、曲池、足三裡。

血沉速率快：大椎、陽陵泉、膈俞。

艾灸關元會短命嗎?

艾灸

首先，艾灸關元並沒有短命的說法，也許有部分人覺得艾灸過後症狀加重，或者覺得身體不適之類的情況，但實際上，艾灸對於不同體質的人來說，所使用的方式並不一樣。

其次，關元穴並不能隨意的進行艾灸，要經過正規醫生的診斷才能確認您的體質是否適合進行艾灸，如果盲目的自行艾灸，則很有可能出現各種不適症狀。

艾炙關元穴，對於我們的身體有很多的好處，可以用來治療中風，遺精，休克，胃腸炎等，還可以治療生殖、泌尿系統的疾病。但是艾炙關元方法不當的話會短命。這是一個誇張的說法，但是確實會給我們的身體造成一定的傷害。有一些陰虛體質的人，是不適宜進行艾炙的，這樣反而會造成身體內的火氣過於旺盛，這樣就會形成惡性迴圈的，身體反而更加難以康復的。如果是女性月經期間，或者有精神疾病的情況，也不適宜進行艾炙的。

艾炙關元穴的時候，需要分清體質，根據體質進行艾炙。還需要注意艾炙的溫度，不要太高也不要過低，保持一個適宜的溫度，這樣才有利於刺激我們的穴位。艾炙的時候，一定要注意保暖，這樣可以避免風寒的入侵。

艾灸關元穴的好處：

艾灸關元穴對於陽氣不足，身體虛弱，怕冷乏力，以及腹瀉，陽萎，早洩等症均有防治作用，尤其是老年人，陽氣虛衰，真元不足，宜多用此穴灸之。

艾灸關元穴能通三焦，以調經通下焦為先，主治泌尿系統，消化系統，肝膽方面的疾病。腎陽不足，命門火衰所致脾陽不振，脾腎陽虛等症，如小腹冷痛，腰部冷痛等症，也可以通過艾灸關元穴治療。艾灸關元穴可溫通下肢，有助於治療風寒溼痺，下肢疼痛及痺症。

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