![清熱解暑的茶有哪些 夏季喝什麼茶清熱去暑]( "清熱解暑的茶有哪些 夏季喝什麼茶清熱去暑")
- 夏季天氣炎熱，人體出汗較多，津液消耗大，所以要及時補充水分。而夏季又是上火、中暑高發的時節，我們在選擇飲品的時候最好選擇有清熱解暑功效，那清熱解暑的茶有哪些?下面為你推薦幾款去暑茶，常喝它們，不怕上火。清熱解暑的茶有哪些?1、金銀花茶金銀花茶性寒，具有清熱解毒、疏散風...
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![夏天喝什麼茶去暑 推薦8款防暑茶清熱降火]( "夏天喝什麼茶去暑 推薦8款防暑茶清熱降火")
- 導語：夏季炎陽似火令人難熬，冬季隆冬好歹有羽絨服這個終極大裝備，而夏季走在街上猶如燻蒸包子，此時不妨來點去暑茶，從食療入手，才能有效清熱降火。如果你到了夏季出現牙齦腫痛、口腔潰瘍、臉上長痘等不適症狀，就得喝些防暑茶消消火了。那麼夏天喝什麼茶去暑?本站養生頻道為您推...
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![養生在三伏 海帶湯清熱解暑]( "養生在三伏 海帶湯清熱解暑")
- 三伏天是一年一季最為炎熱的時候，但也是最好的治病時機，冬病夏治是我們常說的一種方法。三伏天養生需要注意的非常多，衣食住行這四個方面我們都要考慮到，三伏天人們也會通過三伏貼、三伏灸等方法養生，下面我們就詳細瞭解下吧。中醫解析三伏天的養生之道三伏天是一年中最熱的極...
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![夏天喝什麼茶最好 精選8款花茶消暑清熱]( "夏天喝什麼茶最好 精選8款花茶消暑清熱")
- 導語：夏天烈日炎炎，心火到達鼎盛時期，容易出現牙齦腫痛、口乾舌燥、食慾不振等上火症狀。而花茶能清熱解暑，排毒養顏。但是脾胃虛弱的朋友則不宜。夏天喝什麼花茶好，可根據花茶的屬性選擇，脾胃虛弱的朋友就可以考慮比較中性或者微溫的花茶。那麼夏天喝什麼茶最好?本站養生頻道...
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![夏天適合喝什麼涼茶 精選5款涼茶清熱解暑]( "夏天適合喝什麼涼茶 精選5款涼茶清熱解暑")
- 導語：夏天，由於高溫暑熱，因此很容易使人引發上火、中暑、生瘡等現象。對於出現這種現象，很多人都會選著喝涼茶緩解或治療。而涼茶品種繁多，不同的涼茶也具有不同的功效?那麼，夏天適合喝什麼涼茶呢?今天，本站就為您精選5款涼茶，這些涼茶可有效清熱解暑哦，趕緊去看看吧!夏天適合喝什...
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![夏季喝什麼茶 8款養生茶清熱祛溼防中暑]( "夏季喝什麼茶 8款養生茶清熱祛溼防中暑")
- 導語：喝茶是中國人幾千年流傳下來優良傳統，除了喜歡喝茶，中國人還熱衷於品茶。如今，正值炎熱的夏季，對於夏季喝什麼茶比較好，是許多愛喝茶人士想知道的。今天，本站就為這些朋友精選了8款適合夏季飲用的茶，這些茶除了能有效清熱、祛溼和預防防中暑，還能養生哦!所以，愛喝茶的朋友千萬...
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![夏天喝什麼茶降火氣 8款養生茶強力解暑清火]( "夏天喝什麼茶降火氣 8款養生茶強力解暑清火")
- 導語：夏天容易上火燥熱，容易誘發口腔潰瘍、燥熱口渴、心煩意燥等不適症狀，而傳統醫學認為，常飲清茶，有消火解熱的功效。喝茶為什麼可以降火?主要是因為茶中所含的各種物質，可帶去人體的部分熱量，起到調節體溫的作用。同時還可以促進汗腺舒張，散發熱量，使汗液排出，從而使體溫下降。...
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![大暑喝什麼茶 六款大暑解暑降溫清涼茶飲]( "大暑喝什麼茶 六款大暑解暑降溫清涼茶飲")
- 導語：大暑是一年最熱的時期，我們一定要做好防暑措施。其中，我們可以通過喝茶來降暑，健康又養生。當然，不同的時節喝不同的茶，那麼，大暑喝什麼茶呢？下面小編為您推薦六款大暑解暑降溫清涼茶飲。大暑喝什麼茶 大暑茶飲1、馬齒莧茶鮮馬齒莧30克，石榴皮15克，先將馬齒莧洗淨再蒸5分鐘，搗...
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![三伏天高溫吃什麼？苦瓜清熱解暑]( "三伏天高溫吃什麼？苦瓜清熱解暑")
- 自打入伏以後，天氣就開始了燒烤模式，熱得人喘不過氣來。不少人覺得心煩氣躁，渾身無力。面對夏季高溫，我們的飲食也需要調整，三伏天高溫吃什麼？吃什麼能清涼消暑?黃瓜是夏季當家菜，炎炎夏日，吃一碗炸醬麵，配上些黃瓜絲或者在晚飯的時候拌個黃瓜做冷盤是不少人的選擇。根據光明網報...
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![三伏天喝什麼茶 8款三伏天高溫解暑清涼茶]( "三伏天喝什麼茶 8款三伏天高溫解暑清涼茶")
- 導語：三伏天這麼熱，當然是要想盡辦法給自己解暑降溫啦，其中，喝茶是不錯的降暑方法。在眾多茶飲中，有很多是具有非常好的降暑功效的，如菊花茶、金銀花茶等等。那麼，這個三伏天喝什麼茶好呢?以下為您推薦8款三伏天高溫解暑清涼茶。三伏天喝什麼茶8款三伏天高溫解暑清涼茶三伏天喝...
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![小暑吃藕清熱解暑 小暑吃蓮藕的好處及做法]( "小暑吃藕清熱解暑 小暑吃蓮藕的好處及做法")
- 導語：小暑節氣炎陽似火令人大汗漓淋，小暑是二十四節氣之一，每逢小暑臨來意味著天氣炎熱，雷暴轟鳴陰雨陣陣。小暑節氣百姓大都吃一些清熱去燥的食物以抗炎炎夏日。而其中小暑吃藕就是食俗之一。蓮藕是消暑清熱食物最佳之選，一直以來，民間素有小暑吃藕的習俗。跟隨本站小編一同看...
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![夏季吃什麼水果好 草莓清暑解熱]( "夏季吃什麼水果好 草莓清暑解熱")
- 夏季吃什麼水果好草莓清暑解熱我國地大物博，水果種類繁多。尤其是夏季，但你知道夏季吃什麼水果好嗎？下面本站小編為整理夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、殺菌等三類蔬菜。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物...
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![夏天喝什麼茶最好 這五種茶夏季喝清涼解暑降溫]( "夏天喝什麼茶最好 這五種茶夏季喝清涼解暑降溫")
- 導語：轉眼又是一年夏天，突如其來的高溫天氣讓我們難以招架，但不管怎麼樣，還是要採取一定的應對措施，其中，在飲食方面要多吃一些降暑降溫的東西，尤其喝茶是不錯的選擇。那麼，夏天喝什麼茶最好?一起來看看下面的夏季茶飲推薦，即這五種茶夏季喝清涼解暑降溫。夏天喝什麼茶最好這五種...
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![三伏天喝什麼茶好 5款解暑清爽茶不可錯過]( "三伏天喝什麼茶好 5款解暑清爽茶不可錯過")
- 導語：三伏天最好的飲料就是綠茶。三伏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，茶具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。三伏天消暑的飲品有很多，在這裡要為大家推薦的是涼茶。雖然，市面上有很多成品涼茶，但是自己製作的涼茶才是最健康的。三伏天喝什麼茶好?接...
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![夏天去暑喝什麼湯 5道解暑清熱養生湯]( "夏天去暑喝什麼湯 5道解暑清熱養生湯")
- 導語：炎熱的夏天，人們很容易就上火了，這時候，煲一些清涼去火的湯，既滋潤又營養，且可免去吃藥之苦，何樂而不為呢?那麼，夏天去暑喝什麼湯呢?本站養生頻道為您介紹5道解暑清熱養生湯吧。夏天去暑喝什麼湯：海帶綠豆湯1、夏天去暑喝什麼湯：海帶綠豆湯材料：海帶15克綠豆15克甜杏仁9克玫瑰...
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- 導語：今天是夏至節氣，炎炎夏日你最喜歡吃什麼?是冰激凌、冷飲還是冰沙呢。其實，夏季不宜吃過於冰涼的食物，容易造成腸胃的負擔。那麼夏至吃什麼?如果想吃些涼性食物，不妨吃冷盤吧。冷盤其實比熱菜營養物質更容易儲存，而且吃冷盤生薑、大蒜這樣的抗菌食物有利於提高體抗力，預防病...
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![2020大暑喝什麼茶 六款適合大暑解暑的茶飲]( "2020大暑喝什麼茶 六款適合大暑解暑的茶飲")
- 導語：大暑正值三伏天，天氣炎熱，喝茶是最佳解暑方式之一。當然，喝茶也是有講究的，並不是所有茶飲都適合炎熱的季節喝，也並不是所有人體質都適合喝茶。那麼，具體2020大暑喝什麼茶好好呢？為您推薦六款適合大暑解暑的茶飲。 2020大暑喝什麼茶 六款適合大暑解暑的茶飲大暑茶飲1、苦...
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![廣州人夏天必備，自己煲涼茶，竟然清熱又解暑！正~]( "廣州人夏天必備，自己煲涼茶，竟然清熱又解暑！正~")
- 西瓜皮涼茶夏天經常吃的西瓜，吃完了是不是覺得把西瓜皮扔了可惜？那不妨試試用西瓜皮做成涼茶，超簡單的。這款涼茶可以解毒去暑。材料準備：西瓜皮、適量白砂糖製作方法：將西瓜皮洗乾淨，將紅色囊用刀子切掉，洗乾淨，切成碎的小塊，然後再把它放到鍋里加入適量水煮半個小時，將煮好的西瓜...
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![為什麼夏天喝熱茶解渴 為什麼熱茶更解渴]( "為什麼夏天喝熱茶解渴 為什麼熱茶更解渴")
- 因為茶葉裡含有多種營養物質，可以和口腔裡的消化液發生化學反應，使口腔得到滋潤，於是口渴的感覺就會消失。茶葉中的咖啡鹼等物質進人人體以後，還能影響身體裡的體溫調節中樞，調節體溫，加快散熱，促進身體內部汙物的排除，使整個身體感到很涼快、舒服。所以夏天喝熱茶解渴。夏天為什...
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![春季下火喝什麼茶好 5款好茶清熱解毒]( "春季下火喝什麼茶好 5款好茶清熱解毒")
- 導語：春天的氣候比較乾燥，人體內的水分很容易就通過呼吸、出汗而大量流失掉，且春季天氣變化多端，所以比較難維持人體的新陳代謝，從而導致生理機能失調引發口舌生瘡、嘴脣乾裂、咽喉乾燥腫痛、鼻腔熱烘火辣等上火症狀。那麼，春季下火喝什麼茶好呢?玫瑰麥冬茶1、春季下火喝什麼茶...
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![夏天喝什麼茶最好 6款好茶清熱降暑]( "夏天喝什麼茶最好 6款好茶清熱降暑")
- 導語：茶文化在中國根深蒂固，自古以來中國人不僅愛喝茶，更愛品茶。而適量的飲茶對人體也有諸多好處，它不僅可寧心除煩，而且還能預防疾病。現如今正值炎熱的夏季，許多朋友都很想知道在夏天喝什麼茶最好，今天，本站小編就為大家推薦6款適合夏天飲用的好茶，這些茶可都是清熱降暑的佳品...
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![大暑期間喝什麼茶 暢飲5款解暑清熱養生茶]( "大暑期間喝什麼茶 暢飲5款解暑清熱養生茶")
- 導語：大暑悶熱得令人透不過氣，人體汗液流失多，很容易誘發中暑症狀。大暑炎熱經常喝茶，尤其是偏涼性的綠茶，可以讓暑氣頓消，起到清熱解暑、利尿排毒的作用。那麼大暑期間喝什麼茶?本站養生頻道為您介紹款養生茶，讓您解暑去燥熱吧。大暑期間喝什麼茶：綠茶1、大暑期間喝什麼茶：綠茶綠...
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![三伏酷熱，不妨喝5款解暑茶清清涼]( "三伏酷熱，不妨喝5款解暑茶清清涼")
- 導語：三伏天最好的飲料就是綠茶。三伏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，茶具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。三伏天消暑的飲品有很多，在這裡要為大家推薦的是涼茶。雖然，市面上有很多成品涼茶，但是自己製作的涼茶才是最健康的。三伏天喝什麼茶好?接...
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![夏季養生茶配方大全 夏天diy清熱解暑茶飲配方推薦]( "夏季養生茶配方大全 夏天diy清熱解暑茶飲配方推薦")
- 導語：高溫天氣降暑的一大方法就是喝茶，但是並不是所有茶都有降暑的功效，像我們知道的有綠茶、菊花茶等，都有降暑功效。此外，我們還可以自制一些降暑茶。如果你不知道怎麼自制沒關係，可以參考以下夏季養生茶配方大全，趕緊來看看這些夏天diy清熱解暑茶飲配方推薦吧。夏季養生茶配...
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- 導語：小暑節氣是每年的6月7日或7日之間迎來，小暑節氣的暑溼之氣易入侵人體，所以，在飲食方面應選擇一些具有清熱解暑、化溼健脾作用的食物。小暑溫度高容易上火燥熱，北方多為悶熱要預防上火，南方多為溼熱要預防溼氣侵入體內。此時不妨喝解暑祛溼一些養生茶，喝茶是不少養生達人熱...
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秒知幫
