![菜花怎麼做好吃 清炒菜花的做法]( "菜花怎麼做好吃 清炒菜花的做法")
- 將菜花洗淨，去蒂掰成小朵，蔥切末，蒜切片，紅尖椒切圈，菜花提前用開水焯燙一下，撈出，放入涼水中過涼，鍋中放適量橄欖油，燒熱後，放入蔥蒜炒出香味，再放入菜花翻炒均勻，加鹽少許和紅尖椒，翻炒均勻，盛出即可。菜花怎麼做好吃用料：菜花1個，紅尖椒3個，橄欖油，鹽少許，蔥1根，蒜4瓣清炒菜花的做法：1.將菜...
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![菜花怎樣做好吃 怎麼煮菜花]( "菜花怎樣做好吃 怎麼煮菜花")
- 菜花很多人喜歡吃，可以作為配菜和其他的食材一起炒，當然也可以直接清炒，今天教大家一道非常美味的煮菜花。將菜花煮好後，再放入鍋中炒，菜花更加入味，色香味俱全。菜花怎樣做好吃食材：菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小蔥2根。調味料：食用油5克、鹽2克、生抽2克、雞精1克、胡椒粉1克煮...
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![怎麼做韭菜花好吃 清炒韭菜花的做法]( "怎麼做韭菜花好吃 清炒韭菜花的做法")
- 清炒韭菜花是以韭菜花、大蒜、鹽、生抽、生薑作為食材製作而成的菜餚。這道菜是很簡單的家常菜，不需要豐富的配料，簡單幾步就能炒出來，就算是不會做飯的人，看完後也能馬上學會。喜歡吃韭菜花的人可以學一學，簡單好吃。怎麼做韭菜花好吃食材：韭菜花300克、蒜2瓣、姜1克、食用油5...
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![彩椒菜花的做法 彩椒菜花怎麼做好吃]( "彩椒菜花的做法 彩椒菜花怎麼做好吃")
- 彩椒菜花是一道很的常見的家常菜，使用的材料很簡單，彩椒菜花的做法也不難，基本上人人都可以做，只是彩椒菜花怎麼做好吃呢？常吃菜花是很有好處的，能爽喉潤肺，還能止咳開音，所以彩椒炒菜花這道菜不僅色澤好看，還有很好的營養價值，非常適合經常吃，今天就為大家介紹彩椒菜花的做法。彩椒...
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![幹鍋花菜做法 怎麼做幹鍋花菜好吃]( "幹鍋花菜做法 怎麼做幹鍋花菜好吃")
- 菜花掰成小塊，五花肉切片，蒜苗切段，洋蔥切成條，取一個幹鍋，鍋底抹少許油，洋蔥鋪在鍋底，換炒鍋，炒鍋裡倒油，放五花肉煸炒，五花肉炒至變色，放蒜片、青紅椒炒出香味，倒老抽翻炒，倒菜花炒勻，加少許鹽，蒜苗放鍋中翻炒，再加少許雞精，關火淋入香油，炒勻裝入幹鍋，點一塊固體酒精即可。怎麼做幹鍋花菜...
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![花菜炒肉的做法 怎麼做花菜炒肉好吃]( "花菜炒肉的做法 怎麼做花菜炒肉好吃")
- 豬裡脊切絲，放生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘，花菜切小朵，姜蒜切末，花菜焯水30秒撈出，油溫燒至6成熱，爆香姜蒜末，放肉絲炒至變色，放花菜炒勻，加鹽、雞精翻炒均勻即可。怎麼做花菜炒肉好吃主料：豬裡脊200克，花菜200克;輔料：姜1塊，蒜3瓣，生抽1勺，料酒1勺，澱粉1勺;花菜炒肉的做法：1.豬裡脊切絲，放...
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![黃花菜蒸滑雞的做法 黃花菜蒸滑雞怎麼做好吃]( "黃花菜蒸滑雞的做法 黃花菜蒸滑雞怎麼做好吃")
- 黃花菜用溫水浸泡2小時撈出切段。小蔥切段，小蔥切蔥花，生薑切片。雞腿切丁，加入料酒、生抽、生薑拌勻醃製20分鐘。雞腿肉與黃花菜、生抽、耗油、蔥段、鹽、料酒、生薑拌勻，加入食用油、生粉繼續拌勻醃製20分鐘，裝盤。蒸鍋水沸後，雞腿肉放入蒸格，大火蒸制25分鐘取出，撒蔥花即可。...
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![韭菜花炒肉的做法 怎麼做韭菜花好吃]( "韭菜花炒肉的做法 怎麼做韭菜花好吃")
- 韭菜花是一種非常常見的食物，最常見的做法是和肉一起炒。今天介紹一道好吃的韭菜花炒肉，這道菜以韭菜花和豬肉作為主要食材，製作方法簡單，配料多樣，製作出來的菜餚色香味俱全，喜歡吃炒肉的可以嘗試一下！怎麼做韭菜花好吃食材：韭菜花150克、豬肉200克、姜1克、蒜2瓣、大蔥10克、紅...
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![怎麼煮菜花好吃 水煮菜花的做法]( "怎麼煮菜花好吃 水煮菜花的做法")
- 菜花是一種清脆爽口的蔬菜，不僅味道好，也有著非常高的營養價值。喜歡吃菜花的人很多，菜花可以炒著吃，煮著吃，也可以作為配菜和其他食材一起做。今天教大家煮花菜的做法，大家一起來試試吧！怎麼煮菜花好吃食材：菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小蔥2根調味料：食用油5克、鹽2克、生抽2克、...
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![白菜的做法 白菜怎麼做好吃]( "白菜的做法 白菜怎麼做好吃")
- 大白菜裡面含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素等，有“百菜不如大大白菜”的美譽，水煮大白菜是比較簡單的一道菜餚，比較適合日常食用，大白菜裡面可以加入自己喜歡的配菜，口感清淡，老少皆宜。白菜怎麼做好吃食材：白菜心200克、小蔥1根、鹽1勺、雞精1勺水煮白菜的做法：1、白菜心...
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![麵條菜怎麼做好吃 麵條菜好吃的做法]( "麵條菜怎麼做好吃 麵條菜好吃的做法")
- 麵條菜其實就是一種野菜，日常生活中也被稱之為燈籠草，生存能力極強。食用之後可以對人體健康有一定的幫助，是屬於一種能夠清熱下火、解毒去燥的食材，麵條菜怎麼做好吃呢？今天就教大家這個最簡單美味的方法。麵條菜怎麼做好吃可以做涼拌麵條菜。具體做法是，先在鍋中加入清水，大火...
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![花菜怎麼炒好吃 花菜炒肉的家常做法]( "花菜怎麼炒好吃 花菜炒肉的家常做法")
- 豬裡脊洗淨，然後切成絲，再加生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺拌勻，醃製10分鐘左右。花菜切小朵洗淨，姜、蒜切末。鍋裡放入花菜，焯水30秒，撈出。鍋裡倒適量油，油溫燒至6成熱，爆香姜蒜末，再倒入肉絲翻炒至變色，放入花菜翻炒均勻。最後調入鹽1勺、雞精半勺翻炒均勻即可。花菜怎麼炒好吃食材：...
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![芥菜的吃法 芥菜怎麼做好吃]( "芥菜的吃法 芥菜怎麼做好吃")
- 芥菜是一種健康的蔬菜，有橢圓、卵圓、倒卵圓、披針等形狀，很多人都喜歡吃。芥菜怎麼做好吃呢？比較常見的是煮湯和炒著吃，今天教大家簡單的芥菜的吃法，將芥菜焯水過涼，準備好料汁，蘸食即可。喜歡吃的趕緊試試吧！芥菜的吃法食材：芥菜300克、小蔥1根、小米椒2個、大蒜2瓣、植物油2克...
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![幹黃花菜怎麼吃 幹黃花菜的做法]( "幹黃花菜怎麼吃 幹黃花菜的做法")
- 幹黃花菜是一種常見的食材，因為其口味獨特，深受廣大朋友的青睞，幹黃花菜營養價值高，能降低血清膽固醇的含量，有利於高血壓患者的康復。幹黃花菜怎麼吃呢？教大家這道幹黃花菜蒸雞，好吃又健康。幹黃花菜怎麼吃食材：幹黃花50克、雞胸肉400克、小蔥2根、姜3克調味料：食用油3克、鹽2克...
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![花菜怎麼炒好吃 炒花菜的做法]( "花菜怎麼炒好吃 炒花菜的做法")
- 花菜大家都喜歡吃，花菜可以炒肉也可以直接清炒。這道孜香辣味花菜的做法很簡單，將花菜焯水之後，放入鍋中清炒，加入配料即可。炒花菜是一道家常菜，就算不太會做飯的人也可以嘗試，好吃又健康。花菜怎麼炒好吃食材：花菜300克、姜1塊、大蒜2瓣、幹辣椒4個、花椒2克、鹽1克、雞精1克...
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![花蛤怎麼做好吃 花蛤怎麼吃]( "花蛤怎麼做好吃 花蛤怎麼吃")
- 花蛤新鮮美味，是很受歡迎的一種美食，花蛤怎麼做好吃呢?今天介紹一道花菜花蛤，這是一道很有特色的菜餚，不僅做法簡單，製作出來的菜餚口感也很鮮美，老少皆宜。花蛤怎麼做好吃食材：花蛤300克、花菜200克、番茄1個、薑末適量、蒜末適量、蔥花適量、鹽1勺、雞精1勺、胡椒粉2克、水澱...
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![菜花素炒怎麼做好吃 素炒菜花的家常做法]( "菜花素炒怎麼做好吃 素炒菜花的家常做法")
- 蔥切蔥花，大蒜切片，幹辣椒剪段，菜花洗淨撕成小朵，鍋裡燒水，水開後加入菜花焯燙至八成熟，撈出，鍋里加油，燒熱後，加幹辣椒、蔥花、蒜末和薑片炒香，加菜花炒勻，再加糖提鮮，接著下生抽、蠔油和少許鹽，炒至全熟，快出鍋的時候，加入醋，炒勻出鍋即可。菜花素炒怎麼做好吃材料：菜花1個，乾紅椒4個，蔥花...
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![苦菜怎麼做好吃 苦菜的吃法]( "苦菜怎麼做好吃 苦菜的吃法")
- 苦菜是一種具有清熱解毒作用的蔬菜，苦菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，促進生長髮育和消暑保健有較好的作用。那麼苦菜怎麼做好吃呢？教大家這個方法。苦菜怎麼做好吃可以製作涼拌苦菜。將苦菜擇掉幹葉，清洗乾淨，用...
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![花蛤菜花湯的做法 花蛤怎麼吃]( "花蛤菜花湯的做法 花蛤怎麼吃")
- 花蛤屬於比較常見的水產，炒著吃或者煮湯都非常美味。今天教大家花蛤菜花燙的做法，這道菜主要是用花蛤和菜花作為主料，花蛤的鮮味濃郁，口感清淡，老少皆宜。花蛤怎麼吃食材：花菜250克、花蛤500克、蒜3瓣、姜2克、大蔥10克、食用油3克、生抽2克、鹽少許、白胡椒粉少許花蛤菜花湯的...
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![花菜怎麼做好吃 花菜的做法]( "花菜怎麼做好吃 花菜的做法")
- 花菜洗淨切小朵，姜、蒜切片，幹辣椒剪成段，放入花菜焯水20秒，撈出瀝乾，油溫7成熱，爆香姜蒜片，花椒、幹辣椒。放入花菜翻炒均勻。加入生抽1勺炒勻，放入鹽半勺，雞精半勺，白糖半勺炒30秒即可。花菜怎麼做好吃食材：花菜500克，蒜2瓣，花椒3克，幹辣椒20克，生抽1勺，鹽半勺，雞精半勺，白糖半勺花菜的做...
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![花菜怎麼做好吃 乾煸花菜的做法]( "花菜怎麼做好吃 乾煸花菜的做法")
- 菜花洗淨，掰成小朵，放入淡鹽水浸泡10分鐘，五花肉切片，生薑切末，大蒜切末，五花肉放入鍋中，小火慢炒出油，加生薑和大蒜炒出香味，大火，倒入菜花，翻炒30秒，蓋上鍋蓋，中火焗30秒，炒至變色後，加辣椒和大蒜炒香，再加入生抽一勺翻炒均勻，加少許鹽，盛出即可。花菜怎麼做好吃用料松花菜半隻，五花肉50克...
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![家常乾煸菜花的做法 乾煸菜花怎麼做好吃]( "家常乾煸菜花的做法 乾煸菜花怎麼做好吃")
- 乾煸菜花是一道很常見的家常菜，小時候，家裡就經常會做這道菜，這道菜營養豐富，口感清脆，非常好吃。乾煸菜花的做法其實不難，只是菜花想要做的入味，並且好吃還是需要有一些技巧的，到底乾煸菜花怎麼做好吃呢？家常乾煸菜花的做法介紹：主料：菜花1個；輔料：五花肉1塊；調料：食鹽4克，蔥小半根，姜1片...
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- 花菜學名花椰菜也稱番芥藍、菜花、花椰菜等，它含有很高的營養價值，含有豐富的維生素及礦物質，可以促進我們人體的健康，另外，在醫學上，吃花菜可以預防治療因肺結核引起的咳嗽，也因此花菜也被稱為窮人的醫生。那麼，平時生活中，我們該如何烹飪花菜呢?今天，小編就來為介紹花菜怎麼做好...
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![咖哩菜花的做法 菜花怎麼做好吃]( "咖哩菜花的做法 菜花怎麼做好吃")
- 西蘭花洗淨切小朵，洋蔥切丁，西紅柿切丁。水燒開，放入菜花焯水1分鐘，撈出瀝乾。油鍋燒至6成熱，放洋蔥炒軟，西紅柿炒勻，加咖哩醬、清水化開，放菜花炒勻，調入鹽即可。菜花怎麼做好吃?主料：菜花400克，洋蔥半個，西紅柿半個;輔料：鹽半勺;咖哩菜花的做法步驟：1.洋蔥半個切丁、西紅柿半個切丁；2....
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![生菜的做法 生菜怎麼做好吃]( "生菜的做法 生菜怎麼做好吃")
- 生菜清洗乾淨，摘好，大蒜5瓣切末，鍋內放入適量油，油溫燒至6成熱，放入蒜末炒出香味，再加入生抽半勺、鹽半勺、清水1勺、水澱粉1勺翻炒均勻，燒開後淋在生菜上即可。生菜怎麼做好吃食材：生菜400克，蒜5瓣，生抽半勺、鹽半勺、水澱粉1勺生菜的做法：1.生菜清洗乾淨，摘好，大蒜5瓣切末。2.鍋內放...
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秒知幫
