花菜怎麼做好吃 乾煸花菜的做法
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菜花洗淨,掰成小朵,放入淡鹽水浸泡10分鐘,五花肉切片,生薑切末,大蒜切末,五花肉放入鍋中,小火慢炒出油,加生薑和大蒜炒出香味,大火,倒入菜花,翻炒30秒,蓋上鍋蓋,中火焗30秒,炒至變色後,加辣椒和大蒜炒香,再加入生抽一勺翻炒均勻,加少許鹽,盛出即可。
花菜怎麼做好吃
用料
松花菜半隻,五花肉50克,生薑5克,大蒜3瓣,辣椒2個,鹽2克,醬油15克
乾煸菜花的做法
1.菜花沖洗乾淨,掰成小朵。
2.放入淡鹽水浸泡10分鐘,充分瀝乾水分。
3.五花肉洗淨,切成片,生薑切末,大蒜切末。
4.五花肉放入鍋中,小火慢炒出油。
5.加生薑和大蒜炒出香味,大火,倒入菜花,翻炒30秒。
6.蓋上鍋蓋,中火焗30秒。
7.炒至變色後,加辣椒和大蒜炒香,再加入生抽一勺翻炒均勻。
8.加少許鹽,盛出即可。
小貼士:
五花肉選擇半肥半瘦的那種,可以出油,炒出來的花菜更好吃。
做乾煸花菜一定要控制好火候,否則很容易糊鍋。
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