![茯苓粥的做法 茯苓粥怎麼做]( "茯苓粥的做法 茯苓粥怎麼做")
- 茯苓粥是一種用茯苓粉和大米制作而成的主食，茯苓粉本身是一種健康食材，而且和大米一起煮，不僅滋補健康，而且味道也很好。茯苓粥可以作為早餐來吃，味道清淡，老少皆宜！茯苓粥怎麼做食材：茯苓粉30克、大米60克茯苓粥的做法：1、大米60克洗乾淨，準備30克茯苓粉；2、將大米放入電飯鍋中，然後...
- 30590
![龜苓膏是烏龜做的嗎 龜苓膏的做法是什麼]( "龜苓膏是烏龜做的嗎 龜苓膏的做法是什麼")
- 龜苓膏不完全是烏龜做的，只是其中含有龜板成分，故而得名“龜苓膏”。龜苓膏一開始是由龜板、土茯苓等眾多中藥材熬製的，可以作為藥物去治療他人。而人們一般平時能吃到的龜苓膏或者在商場買到，它們的做法是燒仙草煮，然後新增龜板、土茯苓、甘草一類中藥材熬製的。龜苓膏簡介龜...
- 22499
- 導語：臘八節又稱臘日祭、臘八祭，每年的農曆十二月初八是我國漢族傳統的臘八節。臘八這一天有吃臘八粥的習俗，臘八粥也叫七寶五味粥。我國喝臘八粥的歷史，已有一千多年。最早開始於宋代，而現今我國仍保留著這習俗。很多朋友都吃過臘八粥，但知道臘八粥怎麼做好吃嗎?臘八粥的家常...
- 13907
![茯苓和土茯苓有什麼區別 茯苓和土茯苓的不同之處]( "茯苓和土茯苓有什麼區別 茯苓和土茯苓的不同之處")
- 大家都知道，茯苓是一種營養價值和藥用價值很高的一類中藥材。而茯苓和土茯苓雖然在名字上僅一字之差，但實際上二者存在著很大的不同。那麼，茯苓和土茯苓到底有什麼不同之處呢?二者具體的區別，和小編一起來看看吧!茯苓和土茯苓有什麼區別1、性狀不同：茯苓是一種真菌類中藥，味甘...
- 17934
![茯苓的功效與作用 茯苓怎麼吃最好注意事項]( "茯苓的功效與作用 茯苓怎麼吃最好注意事項")
- 本站茯苓是中藥材之一，中藥材都有自己的功效價值所在，所以，茯苓的功效與作用自然是不少的。茯苓含蛋白質是非常高的，對養顏美容有極大的功效，尤其可以減肥哦，想健康減肥的妹子可以利用茯苓來減肥。那麼，茯苓怎麼吃最好注意事項是什麼?以下和小編一起來了解。茯苓的功效與作用茯...
- 8768
![麥片粥簡單做法 麥片粥的做法]( "麥片粥簡單做法 麥片粥的做法")
- 首先就是把一定量的燕麥片清洗乾淨。先在熱水中泡3、4分鐘，再放在涼水中泡5分鐘，就可以了。當然，熱水不能太熱，六七分熱就可以。不然直接就會把燕麥片燙熟了，做出來的燕麥粥會沒有味道。燕麥片洗淨之後，放入鍋中，然後加入涼水。水的量可以根據個人口味來決定。接著蓋上鍋蓋煮就...
- 20049
![養生粥的做法 五穀養生粥的做法]( "養生粥的做法 五穀養生粥的做法")
- 現在很多人都比較注重自己的身體健康，其實不管是什麼年齡的人都應該注意自己的飲食。養生粥適合各個年齡層的人吃，健康營養，今天教大家養生粥的做法，喜歡吃的人可以一起來學習一下。養生粥的做法食材：紅豆20克、玉米碴20克、黑米20克、薏仁米20克、綠豆20克、冰糖5克五穀養生...
- 30842
![土茯苓與茯苓有什麼區別 土茯苓和茯苓的區別]( "土茯苓與茯苓有什麼區別 土茯苓和茯苓的區別")
- 說起土茯苓和茯苓，可能很多人認為它們是同一種東西，其實它們雖然只差一個字，營養價值和功效卻相差甚遠。那茯苓和土茯苓有什麼區別呢？應該用於什麼症狀呢？今天我們就來了解一下吧。土茯苓是一種植物，藤蔓植物，葉如大竹葉而更為厚滑植物，藤蔓植物，葉如大竹葉而更為厚滑。伏苓則是一...
- 27036
![茯苓山藥粥的做法 茯苓山藥粥怎麼做]( "茯苓山藥粥的做法 茯苓山藥粥怎麼做")
- 今天為大家推薦茯苓山藥粥的做法，大米洗淨浸泡30分鐘，茯苓洗淨拍碎，水燒開放大米，茯苓和山藥煮開，小火熬煮30分鐘，最後加紅糖燜5分鐘即可。茯苓山藥粥怎麼做？主料：大米80克，茯苓10克，山藥80克，紅棗5顆，紅糖；茯苓山藥粥的做法步驟：1.大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘；2. 茯苓洗淨，稍微拍碎；3.紅...
- 31109
![粥的做法大全 營養早餐粥的做法大全]( "粥的做法大全 營養早餐粥的做法大全")
- 都知道，粥是非常養胃的食物，早上吃最好了，今天為大家介紹粥的做法大全，營養早餐粥的做法大全，包括皮蛋瘦肉粥，南瓜粥小米粥，八寶粥，紅豆薏米粥。粥的做法大全皮蛋瘦肉粥主料：大米100克，皮蛋2只，豬肉(瘦)150克；輔料：食鹽3克，料酒5毫升，玉米澱粉5克，白胡椒粉3克，橄欖油10毫升，姜；皮蛋瘦肉粥的...
- 5179
![白菜瘦肉粥的做法 瘦肉粥的做法步驟]( "白菜瘦肉粥的做法 瘦肉粥的做法步驟")
- 粥是一種養胃的食物，平時大家可以多吃，可以當主食，也可以當早餐。今天教大家白菜瘦肉粥的做法，用白菜和豬肉作為主要食材，放入鍋中一起煮，煮至黏稠之後，盛出即可食用，味道清淡。瘦肉粥的做法步驟食材：白菜30克、瘦肉50克、大米60克、姜2克、小蔥1根調味料：料酒2克、澱粉1克、鹽2克...
- 21255
![海鮮粥的做法 怎麼做海鮮粥]( "海鮮粥的做法 怎麼做海鮮粥")
- 粥是公認的非常養胃的食物，所以很多人都喜歡吃，粥的做法也比較多，加入不同的食材，可以製作出不同的風味。今天教大家做的是花膠瑤柱海鮮粥，配料豐富，營養價值高。怎麼做海鮮粥食材：花膠10克、瑤柱10克、蝦仁50克、大米60克、小蔥2根、姜2克、鹽2克、胡椒粉2克、料酒2克海鮮粥的...
- 21050
![土茯苓的功效與作用及禁忌 哪些人不能吃土茯苓]( "土茯苓的功效與作用及禁忌 哪些人不能吃土茯苓")
- 導語：提到土茯苓,想必大家都並不陌生，它是我國常見的一種中醫藥材。它主要生長在山坡或林下中，我國的雲南、四川、廣東等地分佈較多。土茯苓性平，味甘、淡，一般用於治療風筋骨攣痛、腳氣、梅毒等病症。土茯苓雖有很好的藥效，但並不適宜人人食用，那麼，哪些人不能吃土茯苓?食用土茯...
- 14989
![茯苓糕的做法 茯苓糕家常做法]( "茯苓糕的做法 茯苓糕家常做法")
- 準備一個盆，將粘米粉、茯苓粉、糯米粉、細砂糖放進去拌勻，加清水適量，搓揉成碎屑狀。把粉倒入模具裡，輕輕壓平，放入蒸鍋中開始蒸，蒸大約20-30分鐘，取出即可。茯苓糕家常做法食材：粘米粉80克、糯米粉20克、茯苓粉18克、細砂糖15克茯苓糕的做法：1、準備一個盆，將粘米粉、茯苓粉、糯米...
- 10112
![臘八粥的做法 臘八粥怎麼做]( "臘八粥的做法 臘八粥怎麼做")
- 大米、小米、糯米、薏米等食材清洗乾淨，倒入裝有清水的鍋中加入臘八食材。蓋上蓋子，煲煮30分鐘左右。開蓋，加入阿膠棗、枸杞、冰糖，煮至冰糖融化，煮好之後，盛出即可。臘八粥怎麼做食材：小米20克、大米50克、糯米20克、薏米10克、花豆20克、花生20克、枸杞子10克、蓮子10克、阿膠...
- 4877
![白茯苓的功效與作用 白茯苓副作用是什麼]( "白茯苓的功效與作用 白茯苓副作用是什麼")
- 導語：白茯苓是中藥材之一，瞭解中藥的人都應該知道，白茯苓的功效與作用非常強大，不僅健胃養胃，還有安神的作用。我們經常如果莫名的心慌、心悸等，都可以用白茯苓結合相應的材料進行服用治療，將會有很好的功效，但是白茯苓也是有副作用的，那麼白茯苓副作用是什麼呢?一起來了解。白茯...
- 29150
![茯苓的功效與作用及食用方法 茯苓怎麼吃]( "茯苓的功效與作用及食用方法 茯苓怎麼吃")
- 導語：茯苓又稱茯苓皮、茯苓個，是我國的一種中醫藥材。其性平，味甘、淡，主要產於湖北、安徽、雲南等地。茯苓藥效廣泛,因此被人們譽為四時神藥。日常生活中，就有不少人喜歡食用茯苓，那麼，茯苓該怎麼吃？食用茯苓又有哪些好處呢？下面，本站就為您介紹茯苓的功效與作用及食用方法，感興趣...
- 28241
![白果粥的做法 白果腐竹粥的家常做法]( "白果粥的做法 白果腐竹粥的家常做法")
- 白果泡2-3分鐘，泡至表皮有裂紋，剝皮。剝皮後掰成兩半，把果心取出來。腐竹剪碎，泡開，然後洗乾淨。大米洗乾淨，加適量的清水，把白果和腐竹一起放進去，大火燒開。轉小火，慢慢熬，熬至粥變得濃稠，加少許鹽調味就可以了。白果粥的做法用料新鮮白果，腐竹，東北大米，清水，鹽少許白果腐竹粥的家常...
- 8504
![土茯苓與茯苓的區別 土茯苓與茯苓如何區分]( "土茯苓與茯苓的區別 土茯苓與茯苓如何區分")
- 茯苓，是一種中藥，為多孔菌科真菌——茯苓的乾燥菌核。除此之外，還有一種叫土茯苓。雖然從名字上來看，茯苓和土茯苓僅有一字之差，甚至看起來也很相似。但實際上，土茯苓和茯苓的區別是很大的，千萬不要混淆。那麼，就和小編一起來看看土茯苓與茯苓的區別吧！土茯苓與茯苓的區別1、根部...
- 26554
![茯苓的功效與作用 茯苓的正確吃法]( "茯苓的功效與作用 茯苓的正確吃法")
- 很多人都知道，茯苓是中草藥的一種，大家都聽說過茯苓，卻不知茯苓到底有什麼作用，以及茯苓有哪些副作用。今天就為大家介紹一下茯苓，以及茯苓到底應該怎麼吃最好。茯苓的功效與作用茯苓有滲溼利水、益脾和胃、養心安神、輔助睡眠的作用。茯苓一般在7～9月採挖，挖出後除去泥沙，堆置“...
- 30588
![綠豆糯米粥的做法 糯米粥的做法]( "綠豆糯米粥的做法 糯米粥的做法")
- 糯米粥大家吃過嗎？平時我們都習慣了吃糯米飯，其實糯米粥也是非常健康的食物，具有很好的養胃效果，食慾不振的人可以吃。今天教大家綠豆糯米粥的做法，在糯米粥中放入綠豆一起煮，不僅風味更好，營養價值也更高。糯米粥的做法食材：糯米60克、綠豆40克、冰糖5克綠豆糯米粥的做法：1、綠豆...
- 6510
![茯神的功效與作用及禁忌 茯神與茯苓的區別]( "茯神的功效與作用及禁忌 茯神與茯苓的區別")
- 導語：茯神是我國的一種中醫藥材。它性平微溫，味甘淡，一些失眠人士可每天適量的飲用茯神泡的水，能有效緩解失眠症狀。日常生活中，許多人易把茯神與茯苓混淆，那麼，它們有何區別呢?茯神有沒有什麼食用禁忌?食用茯神又有哪些好處呢?下面，本站就為您就介紹茯神的功效與作用及禁忌;茯神...
- 15507
![糯米粥的做法 茯苓糯米粥的做法]( "糯米粥的做法 茯苓糯米粥的做法")
- 糯米粥大家都吃過吧，現在很多人都非常注重自己的飲食健康，糯米粥口感香糯，濃香可口。糯米粥可補血養脾，是具滋補作用的佳品，體質虛弱的人吃糯米粥能提高體力。今天教大家做茯苓糯米粥，有興趣的趕緊試試吧！糯米粥的做法食材：糯米50克，益智仁粉5克，茯苓5克，枸杞2克。茯苓糯米粥的做法：1...
- 18193
![茯苓的功效與作用禁忌 茯苓泡水喝的功效與作用]( "茯苓的功效與作用禁忌 茯苓泡水喝的功效與作用")
- 茯苓大家都知道嗎？這是一種知名的中藥材，對身體健康有好處。它的營養價值非常高，但是也不是每個人都適用的，今天就為大家介紹一下茯苓的功效與作用禁忌。茯苓的功效與作用禁忌茯苓有健脾祛溼、去溼止咳、安神助眠等功效。有的具裂隙，外層淡棕色，內部白色，少數淡紅色，有的中間抱有...
- 26112
![生菜魚丸粥的做法 魚丸粥的做法大全]( "生菜魚丸粥的做法 魚丸粥的做法大全")
- 魚丸味道鮮美，其色如瓷，富有彈性，脆而不膩，可作點心配料，又可作湯，今天小編帶來一款由魚丸熬煮成粥的做法，營養又美味，一起學起來吧！生菜魚丸粥食材：大米80克生菜50克魚丸80克姜1塊步驟：1.大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，魚丸對半切開，生菜切碎，姜1塊切絲2.鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大...
- 18965
秒知幫
