越吃越年輕的六道養顏菜,每一道都值得珍藏起來 !
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蒜蓉辣醬燒排骨
做法:
1.排骨剁塊,洗淨血水;蔥切段、薑切片;
2.鍋中放油燒熱,爆香蔥姜,倒排骨翻炒,邊緣稍有焦黃;
3.倒入料酒炒勻,加入蒜蓉辣醬、生抽、半湯匙老抽、白糖,再加水;
4.大火煮開後,加蓋轉小火燜,開蓋轉大火收濃湯汁,撒上蔥花即可~
避風塘蝦球
做法:
1.大蝦去皮,從背部中間片開,深一些,但是不要斷,用蛋清,一點點米酒醃製;
2.大蝦表面沾上一點麵粉,成蝦球狀;
3.鍋裡放油,加入大量的蒜蓉炒到焦黃,放入切碎的豆豉;
4.繼續下入辣椒碎炒出辣椒香,然後放蔥酥,麵包糠,煸香;
5.放入蝦球,混勻,關火,撒上椒鹽或者鹽調味即可~
蒜蓉辣醬燒排骨
做法:
1.排骨剁塊,洗淨血水;蔥切段、薑切片;
2.鍋中放油燒熱,爆香蔥姜,倒排骨翻炒,邊緣稍有焦黃;
3.倒入料酒炒勻,加入蒜蓉辣醬、生抽、半湯匙老抽、白糖,再加水;
4.大火煮開後,加蓋轉小火燜,開蓋轉大火收濃湯汁,撒上蔥花即可~
避風塘蝦球
做法:
1.大蝦去皮,從背部中間片開,深一些,但是不要斷,用蛋清,一點點米酒醃製;
2.大蝦表面沾上一點麵粉,成蝦球狀;
3.鍋裡放油,加入大量的蒜蓉炒到焦黃,放入切碎的豆豉;
4.繼續下入辣椒碎炒出辣椒香,然後放蔥酥,麵包糠,煸香;
5.放入蝦球,混勻,關火,撒上椒鹽或者鹽調味即可~
蒜蓉辣醬燒排骨
做法:
1.排骨剁塊,洗淨血水;蔥切段、薑切片;
2.鍋中放油燒熱,爆香蔥姜,倒排骨翻炒,邊緣稍有焦黃;
3.倒入料酒炒勻,加入蒜蓉辣醬、生抽、半湯匙老抽、白糖,再加水;
4.大火煮開後,加蓋轉小火燜,開蓋轉大火收濃湯汁,撒上蔥花即可~
避風塘蝦球
做法:
1.大蝦去皮,從背部中間片開,深一些,但是不要斷,用蛋清,一點點米酒醃製;
2.大蝦表面沾上一點麵粉,成蝦球狀;
3.鍋裡放油,加入大量的蒜蓉炒到焦黃,放入切碎的豆豉;
4.繼續下入辣椒碎炒出辣椒香,然後放蔥酥,麵包糠,煸香;
5.放入蝦球,混勻,關火,撒上椒鹽或者鹽調味即可~
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