![菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- 菠菜洗淨切長段，雞蛋放鹽打散，菠菜焯水30秒撈出，鍋放水燒開，放菠菜段煮沸，換小火緩緩倒入蛋液，放鹽、香油拌勻後即可。菠菜雞蛋湯怎麼做食材：菠菜200克，雞蛋2個，鹽，香油;菠菜雞蛋湯的做法：1.菠菜摘好洗淨，切長段。雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散；2.菠菜放入鍋中焯水30秒，撈出待用；3.鍋中放...
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![雞湯蒸蛋的做法 雞湯蒸蛋怎麼做]( "雞湯蒸蛋的做法 雞湯蒸蛋怎麼做")
- 蒸蛋很多人都喜歡吃，蒸蛋是我們生活中最常見的家常菜之一，由於製作方法簡單，營養價值高，得到了大家的喜愛。其實蒸蛋有很多不同的做法，今天教大家雞湯蒸蛋的做法，還加入了乾貝、香菇等配料，吃起來口感豐富。雞湯蒸蛋怎麼做食材：乾貝100克、雞蛋1個、香菇5克、火腿5克、鹽2克、味...
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![西紅柿雞蛋湯的做法 怎麼做西紅柿雞蛋湯]( "西紅柿雞蛋湯的做法 怎麼做西紅柿雞蛋湯")
- 西紅柿洗淨切片，小蔥1根切蔥花，雞蛋磕入碗中，放入鹽，用筷子順著1個方向攪打成蛋液，鍋中倒入清水燒開，放切好的西紅柿煮2分鐘後，將碗轉著圈緩緩倒入蛋液(期間不斷攪動，才能形成蛋花)。倒完蛋液後馬上關火，放入鹽2勺、雞精1勺撒上蔥花即可。怎麼做西紅柿雞蛋湯食材：西紅柿1個，雞蛋2個，...
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![菠菜怎麼做好吃 菠菜豆腐湯的做法]( "菠菜怎麼做好吃 菠菜豆腐湯的做法")
- 豆腐切塊，菠菜洗淨，菠菜放入清水中焯水撈出，鍋里加入清水，燒開之後，放入豆腐塊煮3分鐘左右，然後放入菠菜，繼續煮，加入適量鹽、雞精，攪拌均勻，關火，最後盛出，加點香油即可。菠菜怎麼做好吃食材：菠菜適量，豆腐1塊，鹽少許，雞精菠菜豆腐湯的做法：1.豆腐切成塊，菠菜清洗乾淨。2.菠菜放入清水中焯...
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![家常菜韭菜炒雞蛋的做法 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "家常菜韭菜炒雞蛋的做法 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- 韭菜炒雞蛋很多人都知道，這是一道非常簡單的家常菜，很多餐廳都會有。韭菜也是一種很健康的食材，具有補腎，健胃，提神的效果，韭菜也是一種很常見的配菜，可以和很多食材放在一起做，做成不同的菜餚，韭菜炒雞蛋就是其中比較受歡迎的一種。家常菜韭菜炒雞蛋的做法不難，需要掌握一些小小的...
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![雞蛋海米紫菜湯的營養價值 雞蛋海米紫菜湯的做法]( "雞蛋海米紫菜湯的營養價值 雞蛋海米紫菜湯的做法")
- 導語：食物的不一樣搭配營養價值是不一樣的，所以在我們選取食物的時候必須要注意不一樣的營養搭配哦。紫菜是很多朋友都喜愛吃的食物，一般用其做湯比較多，而它的完美搭配當屬雞蛋莫屬了，如果在加上海米，那更提鮮味。說到這很多朋友是不是都流口水了，那就趕緊和本站小編一起去學習...
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![夢見雞蛋湯是什麼意思 夢見雞蛋湯有什麼預兆]( "夢見雞蛋湯是什麼意思 夢見雞蛋湯有什麼預兆")
- 導讀：夢見雞蛋湯是什麼意思？做夢夢見雞蛋湯好不好？夢見雞蛋湯有現實的影響和反應，也有夢者的主觀想象，請看下面由小編幫你整理的夢見雞蛋湯的詳細解說吧。夢見雞蛋的相關夢境解析：1、夢見搶走別人手中的雞蛋，這預示著你可能會以不道德的方式侵犯他人的財產，而受到指責。2、夢見把...
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![雞蛋紫菜湯的營養價值 雞蛋紫菜湯的家常做法]( "雞蛋紫菜湯的營養價值 雞蛋紫菜湯的家常做法")
- 導語：紫菜和雞蛋都是我們生活中經常食用的食物，它倆搭配在一起做成湯品那叫一個天衣無縫，想必大家都喝過雞蛋紫菜湯，而且很多人都會做。但你知道怎麼做簡單有美味嗎?今天，本站就教您幾種雞蛋紫菜湯的家常做法，並向大家介紹雞蛋紫菜湯的營養價值。喜歡喝雞蛋紫菜湯的朋友可別錯...
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![雞蛋怎麼炒好吃 菠菜炒雞蛋的家常做法]( "雞蛋怎麼炒好吃 菠菜炒雞蛋的家常做法")
- 菠菜洗淨切小段，放入鍋中焯水1分鐘，撈出待用。雞蛋2個磕入碗中，放入適量鹽，打散。鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，倒入蛋液，待蛋液凝固後快速滑散。放入菠菜翻炒均勻，調入鹽半勺即可。雞蛋怎麼炒好吃食材：菠菜200克，雞蛋2個、鹽半少菠菜炒雞蛋的做法1、菠菜洗淨切小段，放入鍋中焯水1...
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![榨菜炒雞蛋的做法 榨菜炒雞蛋怎麼做]( "榨菜炒雞蛋的做法 榨菜炒雞蛋怎麼做")
- 平時我們吃炒雞蛋的時候，都是直接倒入鍋中翻炒，這樣做步驟簡單，基本上大家都會。其實想要做出好吃的炒雞蛋，可以嘗試一下加入其它的配菜一起炒。今天介紹大家榨菜炒雞蛋的做法，用榨菜作為配菜，炒出來的菜餚，鹹鮮可口。榨菜炒雞蛋怎麼做食材：榨菜100克，雞蛋3個，小蔥4根、食用油8克，糖...
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![枸杞菠菜豬肝湯的做法 家常枸杞菠菜豬肝湯怎麼做]( "枸杞菠菜豬肝湯的做法 家常枸杞菠菜豬肝湯怎麼做")
- 豬肝洗淨切片，清水中浸泡5分鐘，撈出瀝乾，加澱粉、生抽、胡椒粉拌勻醃5分鐘,菠菜洗淨切段，枸杞清水泡開。菠菜入沸水汆燙半分鐘，撈出，豬肝沸水中汆燙半分鐘撈出。鍋中清水燒開，放薑片及豬肝煮1分鐘，再加菠菜、枸杞，調鹽及香油即可。家常枸杞菠菜豬肝湯怎麼做主料：菠菜200克，豬肝200克...
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![雞蛋是葷菜還是素菜 雞蛋屬於葷菜還是素菜]( "雞蛋是葷菜還是素菜 雞蛋屬於葷菜還是素菜")
- 雞蛋是葷菜。從營養成分上來說，雞蛋含有豐富的飽和脂肪酸和蛋白質，這是其他素食不具備的，這是判定雞蛋是葷食的緣由之一。從來源來說，雞蛋是在雞體內發育而成的，來源是雞並非自然界食材，這也是判斷雞蛋是葷食的一個重要緣由。雞蛋的簡介雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有...
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![菠菜煮湯要焯水嗎 菠菜需要焯水幾分鐘]( "菠菜煮湯要焯水嗎 菠菜需要焯水幾分鐘")
- 菠菜煮湯要焯水。因為菠菜中含有較多的草酸成分，過多食用草酸會影響機體會鈣離子以及蛋白質等營養成分的吸收，所以一般在吃菠菜之前都建議先焯一下水。草酸易溶於水，所以焯水之後的菠菜吃起來會更加營養健康。即使是將菠菜煮湯也是要先焯一下水，如果不焯水直接煮，草酸也會溶於...
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![菠菜怎麼做 菠菜炒雞蛋的做法]( "菠菜怎麼做 菠菜炒雞蛋的做法")
- 菠菜洗淨，瀝乾水分，雞蛋磕入碗中打散，食用油倒入鍋中預熱，倒雞蛋液炒熟出鍋，鍋中再次倒入食用油，加食用鹽，菠菜倒入鍋中煸炒，再倒入炒好的雞蛋，炒勻出鍋即可。菠菜怎麼做主料：菠菜1000克，雞蛋3個;輔料：鹽1勺，食用油;菠菜炒雞蛋的做法1.菠菜清洗乾淨，瀝乾水分備用;2.將雞蛋磕入碗中，打散;...
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![菠菜炒雞蛋的做法 菠菜炒雞蛋怎麼做的]( "菠菜炒雞蛋的做法 菠菜炒雞蛋怎麼做的")
- 菠菜洗淨切段，放鍋中焯水1分鐘，撈出。雞蛋2個磕入碗中，放鹽打散。鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，倒蛋液，待蛋液凝固後，快速滑散，放菠菜翻炒均勻，調入鹽半勺即可。菠菜炒雞蛋怎麼做的?主料：菠菜200克，雞蛋2個;輔料：鹽半勺;菠菜炒雞蛋的做法步驟：1.菠菜洗淨切小段，放入鍋中焯水1分鐘，撈出...
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![皮蛋上湯莧菜的做法 皮蛋上湯莧菜怎麼做]( "皮蛋上湯莧菜的做法 皮蛋上湯莧菜怎麼做")
- 皮蛋上湯莧菜是一道傳統菜餚，用到的主要食材有皮蛋、莧菜、火腿腸，將莧菜汆水，皮蛋、鹹鴨蛋火腿腸一起煮好之後淋入莧菜中即可，色香味俱全。有興趣的小夥伴可以一起來做一做。皮蛋上湯莧菜怎麼做食材：莧菜200克、皮蛋20克、鹹鴨蛋20克、火腿腸50克、蒜4瓣。調味料：鹽2克、食用...
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![上湯菠菜的做法 上湯菠菜怎麼做好吃]( "上湯菠菜的做法 上湯菠菜怎麼做好吃")
- 上湯菠菜是一種用菠菜為主要材料製作的家常菜，這道菜色香味俱全，色澤豔麗，口味鮮美，口味也比較豐富。上湯菠菜的做法比較多樣，除了有菠菜之外，還加入了鹹鴨蛋、皮蛋和火腿腸，這道菜色澤鮮豔，美味又健康！上湯菠菜怎麼做好吃食材：皮蛋20克、鹹鴨蛋20克、火腿腸50克、蒜4瓣、菠菜200克...
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![韭菜雞蛋餡怎麼調 韭菜雞蛋餡的做法]( "韭菜雞蛋餡怎麼調 韭菜雞蛋餡的做法")
- 雞蛋加適量鹽拌勻，韭菜切成碎段，放入盆中。油溫燒至5成熱，將雞蛋倒入鍋中，翻炒成塊然後剁碎，盛出。雞蛋碎倒入韭菜中拌勻，再加入蔥花、鹽、十三香、姜粉、雞精拌勻。鍋裡燒熱油，淋入餡料中，攪拌大約2分鐘，韭菜雞蛋餡就做好了。韭菜雞蛋餡怎麼呼叫料韭菜100克，雞蛋4個，油少許，鹽少許，十...
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![海藻雞蛋湯的做法 海藻雞蛋湯怎麼做]( "海藻雞蛋湯的做法 海藻雞蛋湯怎麼做")
- 雞蛋湯大家都喜歡喝，這是一種製作方法非常簡單的家常菜，雞蛋湯除了可以直接煮之外，還能加入各種配料一起煮，比較常見的有番茄雞蛋湯、海帶雞蛋湯、紫菜雞蛋湯等。今天教大家做海藻雞蛋湯，風味鮮香。海藻雞蛋湯怎麼做食材：海藻100克，雞蛋2個，姜1克，花椒1克，小蔥2根調味料：食用油4克，鹽...
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![雞蛋是葷菜還是素菜 雞蛋到底是葷菜還是素菜]( "雞蛋是葷菜還是素菜 雞蛋到底是葷菜還是素菜")
- 雞蛋是葷菜。葷菜是指含有動物性成分的餐飲食物。葷菜有蔥、蒜、韭、薤、雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等食物。素菜是指以植物類、菌類食物為原料製成的菜餚。中國的素菜源遠流長，它產生於春秋戰國時期，主要用於祭祀和重大的典禮。據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.58克，主要為卵白蛋...
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![榨菜蛋湯的做法 榨菜蛋湯怎麼做]( "榨菜蛋湯的做法 榨菜蛋湯怎麼做")
- 榨菜蛋湯的做法：1、準備食材，雞蛋一個，青萊適量，榨菜適量。將雞蛋打碎攪勻。2、青萊洗淨，切小塊備用，榨菜適量倒入碗裡備用。3、鍋中放適量的水，然後開火燒水。4、水沸騰後，將備好的雞蛋沿著鍋邊倒入鍋裡面，加入適量的色拉油，蓋上鍋蓋繼續燒煮。5、等水再次沸騰後，將備好的青菜和榨...
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![菠菜湯的做法 菠菜湯怎麼做]( "菠菜湯的做法 菠菜湯怎麼做")
- 菠菜湯很多人都喜歡喝，但是我們平時和的菠菜湯可能在口味上比較單一，食材也很簡單。今天要教大家做的是一道特色的蝦滑菠菜湯，這是一道非常健康的菜餚，加入了蝦滑之後，多了一種鮮味，非常好喝。菠菜湯怎麼做食材：蝦仁250克、蛋清20克、菠菜150克、鮮蘑50克、高湯300毫升、鹽1克、...
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![秋葵蛋湯的做法 秋葵雞蛋湯怎麼做]( "秋葵蛋湯的做法 秋葵雞蛋湯怎麼做")
- 秋葵是一種非常具有人氣的蔬菜，其營養價值極高，得到了很多人的喜愛。秋葵大家都怎麼吃呢？今天教大家秋葵蛋湯的做法，將秋葵放入雞蛋湯裡面一起煮，色香味俱全。秋葵雞蛋湯怎麼做食材：秋葵100克，雞蛋2個，胡蘿蔔10克，蝦米3個，姜1克調味料：食用油3克，生抽1克，雞精1克，鹽1克，芝麻油1克秋葵蛋...
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![紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做")
- 雞蛋磕開加入半勺鹽打散，紫菜洗淨濾出備用，鍋中加入適量水燒開後轉小火，倒入蛋液，放入洗好的紫菜，放半勺鹽、雞精、蔥花、香油即可出鍋。紫菜蛋花湯怎麼做食材：紫菜20克，雞蛋2個，鹽半勺，雞精，蔥花，香油紫菜蛋花湯的做法:1.雞蛋磕開加入半勺鹽打散，紫菜洗淨濾出備用。2.鍋中加入適量水...
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![菠菜湯怎麼做好吃 家常菠菜湯的做法]( "菠菜湯怎麼做好吃 家常菠菜湯的做法")
- 菠菜湯是一種非常受歡迎的食物，配上我們做菠菜湯都是直接把菠菜放入鍋中煮，今天要介紹的是不一樣的做法。到底菠菜湯怎麼做好吃呢？在菠菜湯中加入銀魚，不僅湯汁濃香，同時也有銀魚的鮮味，非常好喝。菠菜湯怎麼做好吃食材：銀魚200克、菠菜300克、豬骨湯1000毫升、橄欖油3克、鹽少...
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秒知幫
