藍莓裡面的籽可以吃嗎 藍莓裡面的籽能吃嗎

藍莓裡面的籽可以吃，藍莓籽與果肉緊密相連，不易分離，一般都是一顆完整的藍莓直接食用；其次，藍莓籽中含有藍莓籽蛋白、藍莓籽多糖及兒藍莓籽素類、黃酮類等多酚類物質，具有一定的營養價值，可以食用。

藍莓籽能種出來嗎

藍莓籽可以種出來。藍莓在種植之前需要取出種子，然後把它們清洗乾淨，注意種子上面的果肉要衝洗乾淨，否則在上盆之後很容易出現腐爛的情況。準備排水性比較好的土壤，把藍莓的種子均勻的撒播在土壤表面，蓋上一層薄土之後噴水打溼土壤，然後放在溫暖的位置養護即可等待發芽。

藍莓怎麼洗

清洗藍莓首先可以直接用清水進行輕輕沖洗，就能把藍莓表面的灰塵清洗乾淨，其次可以將藍莓放在鹽水裡浸泡十分鐘，用手攪拌幾下，再衝洗乾淨，另外還可以將藍莓放在淘米水中浸泡五分鐘，再用清水沖洗乾淨即可。