酵母粉是什麼 酵母粉是什麼做的

酵母粉是一種膨鬆劑。酵母粉是酵母沒有經過分解，但酵母浸粉的營養物質得到過分解，微生物吸收利用的速度和效率更高，一般用來在製作包子、饅頭、發糕等用它放入溫水中化開，再倒入麵粉裡揉成麵糰進行發酵。大約一兩個小時麵糰就會發酵至兩倍大。

乾酵母粉在發酵時會產生二氧化碳，以這個為原理，二氧化碳氣體分佈在麵糰的麵筋裡，使麵筋變成如海綿狀多孔的疏鬆體。再經過揉麵和烤制，麵糰裡的二氧化碳受熱膨脹。

平時人們在製作各種麵食時，加入適量酵母粉能讓麵糰快速發酵，可以讓做出的麵食鬆軟可口，蓬鬆香甜。除此之外，酵母粉可以用來減肥，一般用來減肥的是啤酒酵母粉，它含有豐富的膳食纖維，促進腸胃的蠕動跟新陳代謝。

據說酵母粉還有美白牙齒的功效，每天刷牙加一點酵母粉，牙齒很快變白，酵母粉一般賣糧油店有買，還有一些小買部超市也有的。