吃楊桃要不要剝皮 吃楊桃要剝皮嗎

吃楊桃是不用削皮的，我們只需要將它清洗乾淨，直接帶皮食用就可以。因為楊桃的表皮並不含對身體有害的物質，而且它的表皮極為難剝，所以大部分情況下人們都會選擇帶皮食用。楊桃中糖類、維生素C及有機酸的含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴。

楊桃的食用方法非常簡單，我們只需要先將楊桃五個角上的黑線、黃線削掉，再把它切成片狀就可以食用了。如果想要楊桃的口感更好的話，我們就可以在食用之前往楊桃上撒一些白糖、食鹽。