鐵觀音是什麼茶 鐵觀音的功效與作用

生活中我們常說紅茶、綠茶和花茶，但鐵觀音也是茶葉中比較出名的一種。可是鐵觀音屬於什麼茶，我們卻很少有人清楚。那鐵觀音是什麼茶呢?常喝鐵觀音有哪些好處?下面我們一起來看看鐵觀音的功效與作用和鐵觀音是什麼茶。

鐵觀音是什麼茶

我們一直覺得鐵觀音就是綠茶類的，其實鐵觀音不屬於綠茶，它屬於烏龍茶，鐵觀音茶介於綠茶和紅茶之間，屬於半發酵青茶類，鐵觀音是烏龍茶中的極品，鐵觀音既是一種烏龍茶的名稱，又是茶樹的種類。

鐵觀音的功效與作用

鐵觀音因身骨沉重如鐵、形美似觀音而得名，為閩南青茶的代表，外形圓結勻淨，傳統包揉的多呈螺旋狀，現代機械包揉的呈顆粒狀，色澤砂綠翠潤，青腹綠蒂。鐵觀音不僅具有一般茶葉的保健功能，還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火、敵煙醒酒等功效。

我們知道綠茶是涼性的，適於夏天飲用，紅茶是熱性的，適於冬季飲用，而鐵觀音是溫性的，適於四季飲用。所以沒事多喝喝鐵觀音，對身體好。