聖女果和西紅柿的區別 聖女果和西紅柿有什麼不同

在日常生活中，西紅柿是比較常見的、營養價值比較高的一類蔬菜水果。它不僅可以作為蔬菜，還是維生素含量很高的水果。有一種水果和西紅柿長得很像，但是名字不同，那就是聖女果。聖女果和西紅柿有什麼不同呢？和小編一起來看看吧！

聖女果和西紅柿的區別

1、外表不同：聖女果比西紅柿小得多。此外，聖女果有球形、梨形、醋粟形、番茄形等，一般呈橢圓形或圓形。而西紅柿既含有豐富多樣的營養，又有著美觀迷人的外形。

2、顏色不同：聖女果通常是紅色、黃色、粉色和橙色，而西紅柿通常為紅色，這是區分番茄和聖女果最直觀的方法之一。

3、營養價值不同：聖女果的營養價值比普通西紅柿高很多，維生素含量多是普通西紅柿的1.8倍。此外，櫻桃番茄中的谷胱甘肽和番茄紅素可以促進人體的生長髮育，尤其是兒童的生長髮育。

常吃西紅柿，對於治療壞血病、過敏性紫癜、感冒和促進傷口癒合都有重要的作用。西紅柿還具有美容功效，熱量相當低，是人們需要節制飲食時的良好解飢食品，對保持女性身材苗條有一定作用。

4、味道不同：聖女果在口感上明顯優於番茄，比西紅柿更甜、多汁，而西紅柿的味道略酸。

5、食用方法不同：西紅柿一般用來烹調吃，水果時吃的情況較少，而聖女果多用於水果時吃。此外，聖女果也可以用來做糖果。