2021頭伏第一天是哪一天 今年頭伏多少號

導語：頭伏即初伏，是三伏天的第一伏。進入頭伏之後，我國大部地區氣溫都比較高了，大家要注意防暑。俗話說“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”，意思是頭伏的時候要吃餃子，大家記得吃哦。那麼，2021頭伏第一天是哪一天呢？到底今年頭伏多少號？一起來了解。

2021頭伏第一天是哪一天

頭伏

2021年7月11日是頭伏第一天。具體三伏時間：2021頭伏：7月11日-7月20日；中伏：2021年7月21日-2021年8月9日，共20天；末伏：2021年8月10日-2021年8月19日，共10天。

夏至後的第三個庚日，是三伏中頭伏的第一天。

通常也指從夏至後的第三個庚日起至第四個庚日前一天的一段時間也叫“頭伏”。

頭伏有吃餃子的習俗，因為每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去東西，而餃子在中國人的傳統習俗里正是開胃解饞的食物。

伏天相關記載：

伏天

秦漢時盛行“五行相生相剋”的說法，認為最熱的夏天日子屬火，而庚屬金，金怕火燒熔（火克金），所以到庚日，金必伏藏。於是規定從夏至起的第三個庚日起為初伏（有10天），從夏至起的第四個庚日起為中伏（有的年是10天，有的年是20天），立秋起的第一個庚日起為末伏，也稱終伏（有10天），總稱為三伏。

當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天，所以中伏到末伏有時十天，有時是二十天，而“初伏”和“末伏”都是10天。

我國農曆中“九”是習慣用的雜節，有“冬九九”和“夏九九”。其中“冬九九”流傳較廣，它是以冬至日後第三個“庚”日為起點，每九天為一個九，每年九個九共八十一天。三九、四九是全年最寒冷的時候。

“夏九九”是以夏至日為起點，每九天為一九，每年九個九共八十一天。同樣，三九、四九是全年最炎熱的季節。它與“冬九九”形成鮮明的對照，遺憾的是它不廣為流傳，其實“夏九九”確實生動形象地反映日期與物候的關係。如最能反映我國大部分地區氣候特點的是在湖北省襄陽老河口市一座禹王廟正廳的榆木大梁上的《夏至九九歌》，其全文是：

三伏天

夏至入頭九，羽扇握在手；

二九一十八，脫冠著羅紗；

三九二十七，出門汗欲滴；

四九三十六，卷席露天宿；

五九四十五，炎秋似老虎；

六九五十四，乘涼進廟祠；

七九六十三，床頭摸被單；

八九七十二，子夜尋棉被；

九九八十一，開櫃拿棉衣。