男生樹下剛抬頭就掉下柿子砸嘴裡 秋季吃柿子的禁忌有哪些

今年秋天，柿子特別火熱，所以關於柿子的詞頻繁被推上熱搜。今天就有一條比較有趣的柿子熱搜，那就是男生樹下剛抬頭就掉下柿子砸嘴裡。很多人看到這個標題，不禁羨慕，覺得他們那的柿子樹一定結滿了柿子！不過，大家吃柿子的時候一定多加註意，尤其不能吃太多，那麼，具體秋季吃柿子的禁忌有哪些呢？一起來了解。

男生樹下剛抬頭就掉下柿子砸嘴裡

柿子

近日，天津薊州。男生剛來到柿子樹下準備拍視訊，抬頭瞬間正好一個柿子掉下，砸到男生的嘴上。被柿子砸到的於同學說，柿子甜不甜不知道，但是很黏，回家後被柿子汁濺上的衣服很難洗乾淨。有網友稱視訊為擺拍，於同學稱，並非擺拍，樹上看似是有人垂下的鞋只是風乾的樹幹。

秋季吃柿子的禁忌有哪些？

1、忌空腹食用：柿子中的鞣酸、果膠等成分，容易與胃中的消化液胃酸結合形成柿石，空腹胃酸更易與鞣酸完全接觸，更易形成柿石，所以不建議空腹食用柿子；

2、忌食柿子皮：柿子皮中鞣酸含量更高，柿子成熟期間會逐漸脫澀，最後才脫到柿子皮，所以柿子皮口味艱澀難食，且更易形成柿石，不建議食用柿子皮；

3、忌食未成熟的柿子：柿子在脫澀期間鞣酸含量逐漸降低，如果柿子沒有成熟，果肉中鞣酸含量很高，不僅口感比較澀，還容易發生柿石，不建議在沒有成熟之前食用柿子；

柿子

4、忌與高蛋白食物同食：柿子中的鞣酸與蛋白質結合，影響蛋白質的消化吸收，降低蛋白質營養價值，因此柿子不與高蛋白食物同食，如螃蟹、魚蝦、雞蛋、牛奶、肉類、豆製品等；

5、糖尿病患者不宜多食：因為柿子含糖量比較高，且多是容易被人體所吸收的蔗糖、果糖、葡萄糖，食入柿子後，血糖容易升高，所以糖尿病患者需要慎食；

6、柿子不宜與酒同食：中醫理論中，酒是溼熱性質的食物，柿子具有收斂功效，如果一同大量食用，容易將酒的溼熱留存在體內，長久以往可以影響人體健康；

7、其他：此外，消化系統障礙者、缺鐵性貧血者，也不宜長期大量食用柿子，柿子在胃中形成柿石後，可以造成消化道症狀，引起腹痛等不適；還可影響人體對鐵的吸收，可能加重缺鐵性貧血症狀。

吃柿子要削皮嗎？

吃柿子

吃柿子要剝皮。

因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。

柿子的營養價值很高。柿子內含蛋白質、脂肪、碳水化物、澱粉、果膠、單寧酸、多種維生素和礦物質等。

一天最多吃幾個柿子？

一天能吃1-2個柿子，適量吃柿子對身體有好處，但是多吃反而不利於身體健康。

柿子含有豐富的果糖、維生素A、蔗糖、維生素C、葡萄糖、胡蘿蔔素、水溶性膳食纖維素、鐵、磷、碘、鎂和尼克酸等多種營養物質，一天吃1-2個柿子，可以為機體補充所需要的營養，同時對於糾正便祕症狀、潤腸通便也有一定的作用。