霜降吃什麼傳統食物圖片 霜降吃的食物有哪些圖片

導讀：又到了養生吃好吃的季節，秋冬是最適合食療的，每個節氣都有適合吃的，有好吃的傳統食物，為了讓大家直觀的感受到食物的美味，不少人會查詢霜降吃的食物有哪些圖片，以下是萬年曆小編整理的霜降吃什麼傳統食物圖片，感興趣的朋友來看看吧。

霜降吃什麼傳統食物圖片1

霜降吃什麼傳統食物圖片

吃柿子

霜降那天在南方很多地區都有吃柿子的習俗。俗話說：“霜降吃燈柿，不會流鼻涕。”民間認為霜降吃柿子，冬天就不會感冒、流鼻涕。事實上，由於柿子都是在霜降前後完全成熟，此時節的柿子皮薄、肉多、味鮮美，且營養豐富，深受廣大人民的喜愛。因而就形成霜降時節吃柿子的習俗，人們認為吃柿子不僅可以防寒保暖，而且還能補筋骨，十分適合霜降時節食用。

霜降吃什麼傳統食物圖片2

吃牛肉

在霜降這天，廣西玉林的居民習慣早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒蘿蔔或牛腩煲之類的，來補充能量，祈求在冬天裡身體暖和強健。牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，享有“肉中驕子”的美稱。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。在霜降這天吃牛肉，能強身健體，抵禦即將到來的冬天的寒冷。

霜降吃什麼傳統食物圖片3

吃鴨子

閩南臺灣的民間在霜降的這一天，要進食補品，也就是我們北方常說的“貼秋膘”。因此，每到霜降時節，閩臺地區的鴨子就會賣的非常火爆，中醫認為鴨肉性偏涼，有滋陰養胃、利水消腫之功效。適用於素體內熱、容易上火的人食用;對於體質虛弱、食慾不振、經常低熱、大便乾燥和水腫的人，食之更佳。

霜降吃什麼傳統食物圖片4

吃蘿蔔

山東農諺：處暑高粱，白露谷，霜降到了拔蘿蔔。中醫認為，白蘿蔔性涼、味甘，具有清熱生津、下氣寬中、開胃健脾、順氣化痰之功效。白蘿蔔中含有豐富的維生素C和微量元素，可幫助機體增強免疫力，促進腸胃蠕動，以增加食慾等。霜降吃蘿蔔，補氣開胃，有益身體健康。

霜降吃什麼傳統食物圖片5

吃兔肉

霜降進補可以吃兔肉。兔肉在國外被稱為“美容肉”。其性味甘涼，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素A、維生素B1，維生素B2等成分。具有補中益氣、滋陰養顏、生津止渴的作用，可長期食用，又不引起發胖，是肥胖者的理想食品。霜降吃兔肉，能補益身體，抵禦接下來的嚴寒天氣。

霜降吃的食物有哪些圖片

廣西霜降吃牛肉

霜降吃什麼傳統食物圖片6

在霜降這天，廣西玉林的居民習慣早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒蘿蔔或牛腩煲之類的，來補充能量，祈求在冬天裡身體暖和強健。牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，享有“肉中驕子”的美稱。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。

霜降吃什麼傳統食物圖片7

山東霜降吃蘿蔔

山東農諺：處暑高粱，白露谷，霜降到了拔蘿蔔。蘿蔔是我們常吃的秋冬蔬菜之一，民間有“秋冬蘿蔔賽人蔘”的說法。肺應秋季，白蘿蔔皮白而不透者肉味偏辣，生吃下氣、增強肺功能，還可以止咳。白蘿蔔、青橄欖各適量，煎水代茶飲，預防治療流行性感冒。

霜降吃什麼傳統食物圖片8

福建霜降吃柿子

霜降吃丁柿，不會流鼻涕。這是泉州老人對於霜降吃柿子的說法。在我國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以禦寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品。霜降節氣之後，被霜打過的柿子是絕佳的美味，既好吃又不貴，還能滋補身體，福建人都習慣在“霜降”前後買上幾斤回家慢慢品嚐。

霜降吃什麼傳統食物圖片9

臺灣霜降吃鴨子

在閩南有一句諺語，叫做“一年補通通，不如補霜降”。因此，在霜降的這一天，閩南臺灣的民間要進食補品，也就是我們北方常說的“貼秋膘”。每到霜降時節，閩臺地區的鴨子就會賣的非常火爆，有時還會出現脫銷、供不應求的情況。夏秋的燥熱季節最適合吃鴨子。經常食用鴨肉對體弱陰虛、水腫食少、大便乾燥、低熱不退者最為有益。