總膽固醇高是怎麼回事 膽固醇高的原因

膽固醇高是現在嚴重威脅人類健康的三高問題之一，那麼什麼情況是膽固醇高呢?總膽固醇高是怎麼回事?想要解決膽固醇高的問題，你應該瞭解導致膽固醇高的原因都有哪些?一起來看看吧。

什麼情況是膽固醇高?

臨床上最常見的膽固醇高是血清膽固醇升高，如果此情況持續升高的話，就會形成成高膽固醇血癥，這也算是高血脂中一種情況，會直接影響機體的生理功能，還會誘發一系列的心腦血管疾病，比如高血壓、糖尿病、冠狀動脈粥樣硬化等。

總膽固醇高是怎麼回事?

膽固醇高跟多種因素有關，以下是膽固醇高的原因，瞭解其原因可以幫助你更加理解病情。

1、遺傳因素

膽固醇升高與否與自身合成與清除能力有關，而這種能力是由於遺傳基因決定的，如果自身合成與清除能力比較差的話，那麼患高膽固醇比普通人的概率更大，可見遺傳因素對膽固醇的升高有一定的影響。

2、年齡與性別

隨著年齡的增長，人體內的膽固醇本身就會隨之增高，這是因為機體的代謝能力會隨著年齡的增長而降低，從而導致膽固醇無法及時排出體外，這樣使得中老年人膽固醇高的機率比年輕人更大;激素的分泌會影響膽固醇的升高，比如絕經前的女性膽固醇含量通常低於同齡男性，而絕經後的女性膽固醇含量普遍高於男性，這就是年齡和性別同時對膽固醇的影響。

3、飲食因素

直接攝入大量的高膽固醇食物也會導致體內的膽固醇升高，因為機體的部分膽固醇就是來源於食物，如果一個人長期攝入高脂肪、高膽固醇的食物話，會加重機體的代謝膽固醇的負擔，從而導致膽固醇在體內堆積而升高。

4、超重或肥胖

為啥胖的患高膽固醇的概率要比瘦的人要高呢?一個原因是肥胖患者的機體代謝能力較差，糖類代謝和脂肪代謝經常紊亂，這最容易導致膽固醇在體內身高;還有一個原因是大多數肥胖著都是喜好高甜食、高熱量、高脂肪食物，這樣體內脂肪就會大量堆積。

5、不當的生活方式

不健康的生活方式是導致膽固醇升高的原因之一，比如不愛運動、長期吸菸酗酒、精神壓力大燈，各類不利於身體健康的因素積壓在人體身上機會導致機體的代謝功能變差，使得體內脂肪大量堆積，導致肥胖然後引發高膽固醇問題。

6、疾病因素

某些疾病也會引發膽固醇升高，比如黃疸、肝臟類疾病。阻塞性黃疸會致膽汁排出受阻，這樣就會加大膽固醇的合成，體內膽固醇隨之升高;肝臟不好最容易導致膽固醇身高，比如肝硬化、肝炎等，這類肝臟疾病都極容易導致膽固醇高。

以上是關於膽固醇高的原因介紹，如果想要避免膽固醇升高的問題，日常應該避開如上因素。