小兒咳嗽能吃魚嗎 咳嗽吃魚會生痰嗎

導語：小兒感冒咳嗽期間食慾不好，媽媽們總擔心營養沒跟誰，給孩子燉點魚補補，但是小兒咳嗽能吃魚嗎?咳嗽吃魚會生痰嗎?接下來跟著本文一起去了解一下吧。

小兒咳嗽能吃魚嗎?

小兒咳嗽期間最好不要吃魚。

魚在中醫角度來說是發物，吃魚生痰，魚屬於溫補，吃了容易上火，所以小兒咳嗽還是避免不要吃魚，或儘量少吃。

魚惺發物對咳嗽還是有一定影響的，吃魚過後會生痰，這樣會刺激嗓子，加重咳嗽症狀。

咳嗽吃魚會生痰嗎?

中醫有“魚生火、肉生痰”的說法，咳嗽或支氣管炎時，應少吃魚、蟹肉、蝦等，以免助火生痰。另外，油膩的飲食易加重咳嗽，對感冒、支氣管炎的恢復是不利的，所以，感冒咳嗽期間還是飲食清淡為佳。

小兒咳嗽吃什麼好?

1、富含維生素C的食物

維生素C能提高人體對外的抵抗力，咳嗽期間宜多吃含維生素C豐富的食物，比如新鮮大棗、柑橘、西紅柿、大白菜、菠菜等。

2、富含維生素A的食物

小兒咳嗽吃什麼好?當然少不了含維生素A的食物。維生素A能維持上皮組織的健康，保護呼吸道粘膜。富含維生素A的食物有蛋黃、胡蘿蔔、動物肝臟、油菜等。

3、吃梨

秋季是吃梨的季節，秋梨香甜可口，肥嫩多汁，不管是吃生梨還是吃煮的梨，對咳嗽都有極好的治療作用。治療咳嗽的梨子食療方中，可以與荸薺、川貝、蜂蜜、冰糖等搭配，止咳效果更佳。因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦!

從本文中，我們瞭解到小兒咳嗽不宜吃魚，也知道小兒咳嗽吃什麼好，寶寶咳嗽期間做好飲食護理會好得更快哦。