怎麼炒蝦米好吃 蝦米的做法
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蝦米是一種非常受歡迎的食材,一般用於做湯,或者是幹炒,今天要做的是幹炒蝦米,加入蒜苗一起炒,味道豐富,帶著濃郁的蒜香味,鮮香好吃。
怎麼炒蝦米好吃
食材:
幹蝦250克、蒜苗300克、姜1塊、大蒜3瓣。 調料:鹽1克、雞精1克。
炒蝦米的做法:
1、蒜苗洗淨切段,姜切末,蒜切末;
2、鍋中倒入適量油,油溫燒至6成熱,加入姜蒜末炒炒出香味,倒入幹蝦一起炒;
3、接著放入蒜苗翻炒至變軟,調入鹽1克、雞精1克翻炒均勻,盛出。
小貼士:
蝦米是一種海產品之一,含有豐富的鎂元素,能很好的保護心血管系統,減少血液中膽固醇含量。
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