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河蝦怎麼做好吃 炒河蝦的家常做法

河蝦怎麼做好吃 炒河蝦的家常做法

河蝦大家都喜歡嗎?河蝦是一種味道鮮美的食物,很多人喜歡吃,今天教大家炒河蝦的家常做法。炒河蝦裡面加入韭菜花一起炒,不僅鮮味十足,還有韭菜的香味,非常好吃。這道菜是很健康的家常菜,喜歡吃河蝦的趕緊來做吧!

河蝦怎麼做好吃 炒河蝦的家常做法

河蝦怎麼做好吃

食材:

韭菜花200克、河蝦200克、姜2克、蒜2瓣、大蔥10克、紅椒10克、食用油8克、鹽3克、生抽2克、料酒2克、蠔油1克

炒河蝦的家常做法:

1、韭菜花洗淨切段,紅椒切絲;

河蝦怎麼做好吃 炒河蝦的家常做法 第2張

2、將河蝦放入清水中,加入少許鹽,浸泡10分鐘左右,去除雜質,過清水,洗淨瀝乾;

河蝦怎麼做好吃 炒河蝦的家常做法 第3張

3、鍋中倒適量油,油溫燒至6成熱,再倒入河蝦炒至變色,再下入姜、蔥、蒜、料酒炒出香味;

河蝦怎麼做好吃 炒河蝦的家常做法 第4張

4、接著加入韭菜花和紅椒絲炒至斷生;

河蝦怎麼做好吃 炒河蝦的家常做法 第5張

5、調入蠔油、生抽、鹽少許翻炒2分鐘左右,盛出。

河蝦怎麼做好吃 炒河蝦的家常做法 第6張

小貼士:

河蝦是優質的淡水蝦類,肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品,頗得消費者青睞。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統。

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