葛根粉怎麼喝 葛根粉怎麼吃
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葛根粉倒入杯中,先用少量涼開水衝入,調勻溶解後,再加入90℃以上沸開水,一次性衝入,迅速攪拌成稠狀即可食用。
葛根粉怎麼喝
方法一:開水衝調
食材:
葛根粉,清水;
步驟:
1.將葛根粉取一小包倒入杯中,先用約25克涼開水衝入;
2.調勻溶解後,再加入90℃以上沸開水約200 克;
3.一次性迅速衝入,立即迅速攪拌成稠狀即可食用。
小貼士:
也可以用涼開水調勻,然後置於爐上用小火慢慢地煮開,小勺不停地攪動,變成似透明糊狀即可。
葛根粉具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用,可降低血壓,葛根粉怎麼吃很多人都想知道,這是最簡單,也是最直接的方式,大家都可以試試。
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