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紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法

紅燒甲魚是一道傳統名菜,屬於閩菜系。此菜品為一等藥膳,此菜葷香醇人,富含營養,能夠補虛養身、氣血雙補、滋陰調理、清熱去火,那紅燒甲魚怎麼做呢?

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法

紅燒甲魚怎麼做

食材:

甲魚200克、土豆100克、蒜3瓣、姜1塊、小蔥1根、幹辣椒5克

調味料:

油適量、鹽1茶匙、雞精1茶匙、水澱粉20克、生抽1茶匙、耗油1茶匙、老抽1茶匙、蒸魚豉油1茶匙

紅燒甲魚的做法

1、甲魚洗淨備用;

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法 第2張

2、土豆去皮切小塊;

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3、蔥薑蒜幹辣椒切好備用;

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法 第4張

4、青紅椒切塊;

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法 第5張

5、起鍋倒水,水開下入甲魚,焯水2分鐘,撈出備用;

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法 第6張

6、後起鍋倒油,油熱下入、蒜、姜、幹辣椒爆香,倒入甲魚繼續翻炒3分鐘;

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7、接著加入鹽、生抽、老抽、蠔油、蒸魚鼓油炒勻,倒入適量清水中火燜煮25分鐘;

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法 第8張

8、倒入土豆、青紅椒。雞精翻炒均勻,繼續燜煮5分鐘;

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法 第9張

9、後倒入水澱粉勾芡,盛入盤中,撒上蔥花即可;

紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法 第10張

小貼士:

甲魚要把內臟和黃油清理乾淨,不然會腥臭;喜歡辣的盆友也可以加入小米椒。

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