瘦不下來的凶手是它?最常吃錯的蔬菜大揭密
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這次放過大家,答案不再是以上皆非,正確答案為青木瓜與海帶(答案有兩個,還是很欠揍)。菱角屬於全榖根莖類,而青木瓜就是未成熟的木瓜,糖分較少所以熱量低,以營養成分分析算是蔬菜類。
以後可要吃對了哦,不然體重一直不減。很扎心的!
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